Драгош Петрару ВАЖАЄ 30 кілограмів "Я був 106-кілограмовою твариною"
Телеведучий Драгош Патрару зізнався, що кілька років тому вирішив змінити спосіб життя.
Мало хто пам’ятає, що кілька років тому вона важила набагато більше.
Однак сам він нещодавно зізнався, заявивши, що з тих пір, як вирішив змінити своє життя, не пив.
"Приблизно чотири роки тому, коли я зрозумів, що більше не можу тримати цей пекельний ритм від шоу, я вирішив взагалі повернутися до спорту і прийняти нормальну і безалкогольну дієту. Мені було близько 35 років, коли я прийняв це рішення і важив близько ста двадцяти кілограмів. Зараз у мене приблизно на п'ять років більше і на 30 кілограмів менше ", - сказав Драгош Патрару.
Насправді, коли він вирішив схуднути, журналіст сказав, що зробив це саме тому, що «зайві кілограми збентежили мене в шоу. Я був "кілограмом" 106 кілограмів, з животом і важким диханням. Це як мати двох дітей в утробі, коли ви важите сто фунтів. У мене були великі проблеми з доведенням довгих речень до кінця ", - сказав він.
Він також сказав, у чому його секрет. "Я відмовився від алкоголю, відмовився від цукру, не торкався жодної випічки, не переїдаю, і дієту на основі натуральних білків і жирів. Ми поєднали два дуже важливі питання: харчування та спорт. Вранці я з’їдаю чотири, п’ять яєць, трохи м’яса, сиру чи сиру, а решта - сирі овочі, перець, огірки, помідори. Отже, вранці я багато їжу, а потім обідаю ще раз, і все, я не їжу до наступного ранку. Я дістав вечерю. О 17: 00-18: 00, коли я закінчую запис шоу, я скуштую ще насіння: сирий кеш'ю, горіхи, мигдаль, жменю ягід і готово! Місяць чи два мені було важко, але потім моє тіло звикло. Важко, коли ти відкриваєш холодильник і бачиш напій чи всіляку приготовлену їжу, коли я бачу фарширований перець у їдальні, мені хочеться піднятися на стіни, але я вже нічого подібного не їм. Я отримую барбекю, і цього досить! ", - сказав Драгош Патрару після перших місяців дієти.