ГРУШИ мають дивовижні цілющі властивості і приносять величезну користь для здоров’я - Найкращі засоби
ГРУШИ мають дивовижні цілющі властивості і приносять величезну користь для здоров’я
Груші відрізняються кількома цілющими якостями, рідко зустрічаються в інших продуктах харчування.
Щоб отримати користь від їх терапевтичних властивостей, важливо, щоб груші їли цілими (принаймні 3 плоди на день).
Стимулює імунітет
Флавоноїди з шкірки груші стимулюють організм виробляти більше клітин імунної системи, активуючи вже існуючі та роблячи їх більш ефективними в боротьбі з вірусами або бактеріями.
Я борюся із запорами
Багаті водою та клітковиною, груші є м’якими природними проносними засобами. Тому груші відіграють певну роль у боротьбі із запорами та детоксикації товстої кишки.
Усуває гнильний коліт
Це виключається протягом тижня, якщо перед кожним з трьох основних прийомів їжі з’їдати півкілограма свіжих груш.
Дієта протягом цього періоду та 2 місяці після лікування буде виключно лакто-вегетаріанською, без м’яса, яєць, більшості молочних продуктів (можна вживати лише вершкове масло, вершки для бродіння та йогурт).
Лікувати анемію
Окрім того, що груші досить багаті залізом, стимулюють кровотворення, точніше, процес утворення еритроцитів.
Вони запобігають серцево-судинним захворюванням
Поряд з персиками, груші є найбагатшими на поліфеноли, природні речовини, тісно пов'язані з набагато меншим ризиком серцево-судинних захворювань (гіпертонія, серцева аритмія, серцево-судинні захворювання в цілому).
Груші багаті на поліфеноли - природні антиоксиданти
Лікує асоційовані з лихоманкою інфекції, імунну недостатність
Груші сприяють виробленню імунних клітин, полегшують лихоманку і живлять організм, допомагаючи йому боротися з хворобою.
Особливо рекомендується 1-2-тижневе лікування грушевим нектаром (додайте в блендер 300 г очищених груш, 2 чайні ложки меду і 300 мл води), які споживайте не менше 1 літра на день.
Ад'ювант при каменях у нирках (особливо при уратах)
Його вживають щодня протягом 2-3 тижнів по 1-2 літри грушевого соку на день. Ця обробка розчиняє та подрібнює камені, одночасно сприяючи їх швидкому усуненню, збільшуючи діурез.
Крім того, груші є чудовим стимулятором ниркової діяльності, використовуються в профілактичних цілях проти будь-яких каменів.
Ад'ювант при цукровому діабеті
Кора груш містить харчові волокна та інші речовини, які підвищують сприйнятливість організму до інсуліну та запобігають побічним ефектам діабету, таким як захворювання судин або нервової системи.
Поєднання продуктів з дуже сильним ефектом у профілактиці та лікуванні діабету: груші + яблука.
Допомагає схуднути
Багаті клітковиною, груші дуже повільно засвоюються і засвоюються організмом, подовжуючи відчуття ситості.
Вони також запобігають відчуттю сильного голоду, що виникає на тлі підвищення, а потім раптових падінь цукру в крові. Для цього споживається одна груша, також разом із шкіркою, кожен раз перед їжею.
Запобігання транзитним розладам
Груші ніжно впливають на шлунок і товсту кишку, допомагаючи регулювати їх діяльність. Щоб регулювати діяльність товстої кишки та запобігати транзитним порушенням, щоранку їжте дві сирі очищені груші.