Друк - здоров’я Найдивніші дієти, які обіцяють схуднути
опубліковано в Здоров'я 19 травня 2015 р., 6:53 ранку
Від дивних ідей до навіть небезпечних планів для здоров’я, іноді ми готові вдатися до будь-яких хитрощів, навіть екстремальних, щоб позбутися зайвих кілограмів.
Обіцянка гармонійного тіла, кілограмів, які тануть так само швидко, як морозиво, і той факт, що ми врятувались від годин, проведених у тренажерному залі, запрошує нас вдатися до дієт, які здаються, а іноді навіть бувають шаленими.
Дієта з кишковими паразитами
На початку 20 століття існувала мода на таблетки від кишкових паразитів. Паразити споживали частину вже вжитої їжі, що сприяє зменшенню споживання калорій. Метод абсолютно нездоровий і може мати серйозні наслідки, спричиняючи інфекції, діарею, головні болі або, у гіршому випадку, може блокувати кровообіг, що призводить до судом. Кажуть, що Марія Каллас втратила 60 кілограмів, споживаючи протягом двох років яйця кишкових паразитів, будучи послідовником цього методу.
«MASTER CLEANSE» - ДІЄТА З ЛИМОНОМ
Лимонна дієта стала надзвичайно популярною після того, як стало відомо, що Бейонсе використовувала її для схуднення на 10 кілограмів за роль у фільмі "Дівчата мрій". Дієта не дозволяє вживати тверду їжу, а лише рідину Master Cleanse. Його готують з двох чайних ложок кленового сиропу, двох чайних ложок свіжовичавленого лимонного соку і десятої частини чайної ложки кайенського перцю, доданого в 300 мілілітрів води. Дієта може викликати нудоту, запаморочення, діарею або запор.
ЖУВАННЯ ЇЖІ БЕЗ ЗАГЛАТАННЯ
Все, що вам потрібно зробити, щоб дотримуватися цієї дієти, - це пережовувати їжу, поки ви не насолоджуєтеся всіма її смаковими якостями, але не ковтаючи. У дієти були такі шанувальники, як відомий прозаїк Генрі Джеймс, Джон Харві Келлог і Джон Рокфеллер.
ЦИГАРЕТНА ДІЄТА
Сигаретна дієта передбачає, що, коли ви голодні, замінюйте їжу сигаретою. Нікотин не містить калорій і знижує апетит до їжі. Окрім того, що така дієта призводить до анорексії, вона дуже шкідлива через надмірне споживання нікотину. З часом це може призвести до серйозних проблем з легенями або серцем.
КУКІ ДІЄТА
Дієту з використанням печива пропагувала зірка американського реаліті-шоу Снукі, а її придумав доктор Сігал. Дієта містить основний прийом їжі, а решта їдять будь-яке печиво.
Дієта з жувальною гумкою
Дієта на жувальних гумках означає, що будь-яку тверду масу слід замінювати жувальною гумкою. Однак дозволяється будь-який вид рідини. Ця дієта абсолютно незбалансована і може спричинити такі серйозні захворювання шлунка, як виразка.
"ДИХАННЯ"
Це дієта душі, спосіб життя, який деякі люди вирішили прийняти. Він базується на принципі, згідно з яким їжа не є необхідністю, і, крім того, люди їдять лише за звичкою. У концепції послідовників цієї дієти насправді їжа знищує нас через індустріальні елементи, які вона містить. Насправді все, що нам потрібно для виживання, - це кисень і сонячне світло. Уайлі Брукс - духовний лідер, який заснував Інститут дихання Америки і продовжує очолювати цей рух.
ПОВІТРЯНА ДІЄТА
Послідовники сидять за столом перед приготовленою вечерею, але замість того, щоб їсти, вони лише насолоджуються запахом, після чого їдять суп з сіллю і перцем. Французький журнал Grazia оголосив у 2010 році цю дієту як одкровення року. Подейкують, що Мадонна та інші знаменитості пропагували цю дієту в кампанії за Дольче та Габбанну.
ДІЄТА З КОРПУСАМИ АБО ДИСКОВИМИ ДИСКАМИ
Це можна було б вважати однією з найбезглуздіших дієт, але досить шокує, що це одна з улюблених дієт супермоделей та голлівудських знаменитостей. Дієта складається з поїдання серветок або дисків для зняття макіяжу, які можна замочити у воді для різної текстури (залежно від смаку споживача).
Дієта з їжею для немовлят
"Дієту для дітей" використовували такі знаменитості, як Дженніфер Еністон та Різ Віерспун. Критеріями, що лежать в основі цієї дієти, є відсутність консервантів, невелика кількість, вже пропорційна, та той факт, що переважна більшість цих банок містить багато фруктів та овочів.
Але не забувайте, що якщо ви хочете схуднути, це потрібно робити за допомогою спорту та збалансованого харчування.