Думітру Костянтин Дулкан; 3 білі порошки, що руйнують імунну систему Lavinia Melania Bratu
В інтерв’ю Weekend Adevărul "невролог Думітру Константин Дулкан (76 років), який у 1981 році написав книгу" Інтелект речовини ", яка засмутила румунське наукове співтовариство, розповідає про наркотики майбутнього, а також про шкідливу роль стрес у нашому житті.
Які механізми викликають захворювання в організмі та яку роль відіграє стрес у його виникненні?
Проф. Д-р Думітру Костянтин Дулкан: Стрес відіграє дуже нещасну роль. Стрес - це реакція організму на травму, яка може бути фізичною, психічною, емоційною. Стрес в організмі впливає на три основні структурні елементи: нейрон, ДНК, тобто генетичний субстрат організму, та імунну систему. Що стосується нейрона, стрес блокує нейрогенез, утворення нових нейронів або утворення нових зв’язків.
І тут у нашому столітті ми говоримо про зростаючу частоту, зростаючу захворюваність на хворобу Альцгеймера і, отже, втрату інтелектуальних можливостей. На дезоксирибонуклеїнову кислоту, так і на генетичний субстрат: хромосоми мають на своїх кінцях деякі білки із захисною роллю, їх називають теломерами. На ці теломери діє стрес, який він скорочує. …… Приклад: є дані, які ми маємо, про деяких людей, які мали справу з областю генетики, і які говорять, що, наприклад, у випадку з матір’ю, яка має дитину з хронічними стражданнями, це можна знайти на рівні теломери, яка на 10 років старша за вік у бюлетені. Є досвід, який показує, що вплив стресу має такий ефект, і навпаки, зняття стресу з людини, разом із певним харчуванням, може відновити ці теломери. Це досвід науковців у Сполучених Штатах Америки, які переважно виходять з ідеї вегетаріанської їжі.
І що відбувається з імунною системою?
На імунній системі - стрес, гнів, гнів протягом п’яти хвилин можуть блокувати клітини імунної системи на строк до п’яти-шести годин. Імунна система - це система клітин та органів, що виробляють лімфоцити. Вони захищають нас від вірусів та бактерій і виконують свою роботу, постійно циркулюючи в організмі.
Наприклад, відмираючі клітини потрібно видалити. А в організмі є лімфоїдні клітини-вбивці, які охоплюють ці відмираючі клітини, тому що в іншому випадку вони можуть прикріпитися до місця, створити запалення і звідси ми можемо прокинутися з усілякими хворобами, включаючи рак. Тому ці клітини, звані в медицині «NK», надзвичайно корисні, вони повинні постійно циркулювати в організмі, щоб мати можливість захистити нас від усіх тих чужорідних для організму речовин. Стрес порушує їх ефективність.
Ви звикли говорити, що сучасний світ зазнає великого стресу.
Технологія дала нам багато переваг, але в той же час вона перевершила наші біологічні темпи адаптації. Погляньте на те, що відбувається в ЗМІ: усі новини, які ви дивитесь, повідомляють лише про погані речі. Все це впливає на нас. Окрім цього, у житті всіх людей, що живуть у цьому світі, є страждання та неприємності.
ОБОРОННІ ТЕХНІКИ
Але як нам уникнути цього стресу? Є багато проблем, з якими ми стикаємося щодня?
Звичайно, важливо не брати участь. Емоційна участь у негативному явищі, у теленовинах тощо. Це споживає багато вашої енергії.
Вам доведеться захищатися, намагаючись відірватися, це означає самоосвіту, знати щось про методи захисту від стресу і, звичайно, уникати цього. Наприклад: ви йдете до свого начальника, і, якщо ви знаєте, що він збирається підняти галас, ви вже передбачаєте, намагаєтесь бути якомога байдужішим, будуючи дамбу. Це один із прийомів захисту. Звичайно, ви не можете повністю уникнути стресу, адже ми живемо у світі, де ми цього не хочемо, у нас також є стрес. Кожен з нас хворіє, хтось помирає, ми вмираємо друзями, вмираємо від сім'ї - це стреси, які неминучі, вони є частиною нашої біології.
Очевидно, це ситуації, в яких не можна залишатись байдужими. Хтось вмирає, ти не можеш сміятися, це ненормально, це речі, пов’язані з природністю речей, це не те, про що ми говоримо. Але я говорю про інші випадки, особливо про стрес від перегляду негативних новин, які нам хтось виливає в горло безкоштовно, лише для того, щоб деякі завоювали аудиторію. Я думаю, що суспільство повинно боротися зі стресом, і є багато засобів. Я твердо вірю: умова полягає в тому, що люди, які нас ведуть, також повинні мати деякі поняття соціальної психології, тому тепер вони повинні мати поняття економічної філософії.
Але що ми можемо зробити конкретно?
Кожен з нас повинен докласти зусиль, щоб змінитися, перш за все, щоб не підкреслювати того, хто поруч з ним, тому що в той момент, коли я підкреслюю іншого, я неявно підкреслюю себе. Ця зміна повинна починатися з кожного з нас. Отже, нам потрібно на соціальному рівні боротьбу зі стресом, але також і на індивідуальному рівні, і коли нам все це вдається, ми можемо говорити про здоров’я та дещо гармонійне існування.
ТРИ ОТРУЮЧИЙ ПОРОШОК
Їжа відіграє важливу роль у підтримці здоров’я?
Є три отруйні білі порошки: багато солі, білий цукор і біле борошно. Ніхто не хоче їсти цільнозерновий хліб. Чому ми їмо білий хліб, який сушиться з усіма поживними речовинами в ньому? Цільнозерновий хліб корисний для нашого організму. Куріння також робить дуже погано, харчових добавок, які ставлять для консервації, барвників, слід уникати всіх цих речей.
ПРО МЕДИЦИНУ МАЙБУТНЬОГО
Сучасна медицина дуже багата на всілякі вишукані інструменти, всілякі ліки від будь-яких симптомів, але ми також бачимо все більше і більше хворих людей. Як ви думаєте, яке майбутнє цієї медичної галузі?
На даний момент ситуація не дуже весела, оскільки на нашому рівні економічного розвитку ми не в змозі придбати все, що було б потрібно. Це не рожево, оскільки на даний момент ми маємо обмежені фінансові можливості, які не забезпечують нас ліками, як слід, але, враховуючи технологічну еволюцію найближчим часом, я вважаю, що ці речі матимуть зовсім інший аспект. . Наприклад, обговорюється ідея моделі препарату: поле відповідної речовини, що надруковується на електронних засобах, і те поле, яке проектується на пацієнта з певною хворобою, має можливість функціонувати, оскільки основна речовина працює сама. Цей досвід відбувся між Парижем та Чикаго.
Наприклад, у Чикаго була експериментальна тварина, щур, а в Парижі дія серцевого тоніка прогнозувалось на електронну систему, і відповідне серце реагувало. Уявіть, що це означало б у майбутньому, замість того, щоб купувати ліки, які коштують багато, просто поставлятись із моделлю ліків, друкувати польові аспекти з
його терапевтичні та хімічні властивості та спроектувати на пацієнта, що коштувало б набагато дешевше. Це може бути однією з форм застосування ліків. Крім цього, зауважте зростаючу потребу в трансплантації органів, спроби отримати нові органи в даний момент, або генетично, або через стовбурові клітини.