Джеймс Дініколантіно - Сіль міфу та реальності
Джеймс Дініколантіно Сіль: міф і реальність
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
І якщо все, що ви знаєте про сіль, неправильне?
Ми всі чули рекомендацію: якщо ви хочете мати здорове серце, не їжте більше чайної ложки солі на день.
Прочитавши та проаналізувавши понад п’ятсот наукових досліджень з метою з’ясування впливу солі на кров’яний тиск та серцеві захворювання, автор дійшов до дивного висновку: переважна більшість людей не повинна контролювати споживання солі. Насправді для більшості з нас було б вигідніше споживати більше солі. Прочитавши цю книгу, ви виявите, що:
Занадто мало солі.
* може змусити вас тужити за цукром та рафінованими вуглеводами;
* призводить організм до стану напівголоду;
* може спричинити резистентність до інсуліну, збільшення ваги, діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання нирок та збільшення частоти серцевих скорочень і навіть артеріального тиску.
Натомість, споживаючи ту кількість солі, яка потрібна вашому організму:
* Ви можете загалом покращити свій стан, починаючи від сну, енергії та розумової концентрації, закінчуючи фізичною формою, родючістю та сексуальними можливостями;
* Ви можете запобігти багатьом хронічним захворюванням, включаючи хвороби серця.
Доктор ДіНіколалантоніо показує нам, як ми можемо повернути сіль у раціон за допомогою програми за п’ять етапів, щоб досягти оптимального споживання для організму.
"Доктор ДіНіколантоніо представляє нам раціональний погляд на сіль. Цей надзвичайно добре задокументований текст нарешті проганяє почуття провини, яку ми маємо, коли ми споживаємо сіль, необхідну речовину для нашого здоров'я". - доктор Девід Перлмуттер, автор книги «Їжа, яка вбиває мозок»
"У цій новій книзі автор руйнує давній міф про те, що сіль є причиною серцево-судинних захворювань. Водночас він дає чудові рекомендації щодо здорової для серця дієти, яка порадує ваші смакові рецептори! Якщо ви хочете знати правду про сіль, ви повинні ви читаєте цю книгу ". - Доктор Джош Екс, автор книги Eat Dirty
"Протягом десятиліть лікарі рекомендували зменшити споживання солі, але в цій дивовижній книзі доктор ДіНіколантоніо пояснює, чому ця, здавалося б, добре поінформована порада насправді помилкова". - Доктор Робб Вольф, автор книги Paleo Solution
Доктор Джеймс ДіНіколантоніо - доктор фармакології та дослідник серцево-судинних захворювань в Інституті серця Святого Луки в Канзас-Сіті, штат Міссурі. Міжнародний поважний і відомий вчений, він зробив значний внесок у політику охорони здоров'я та медичну літературу.