Дженна Джеймсон схудла на цій дієті 34 кг

Дженна Джеймсон стверджує, що її план харчування повернув годинник на її тіло. 44-річна еротична зірка схудла на кето-дієті понад 36 кілограмів. При цьому типі зміни дієти уникають вуглеводів, але жир споживається у великих кількостях.

джеймсон

Блондинка опублікувала фотографію до та після в Instagram в середу (12 грудня), щоб підтвердити успіх своєї дієти. Внизу вона написала: «Я ніколи не говорила про те, як дієта змінювала рівень запалення в моєму тілі. Моє обличчя не тільки змінилося від схуднення, але і вживання здорової їжі, а також неспоживання зручних продуктів покращило мою шкіру. Він менш пухкий, це точно! А ще краще - суглоби вже не болять. Наче я повернув годинник назад ".

Дочка 2017 року народження

Дженна розпочала свій новий спосіб життя в березні, щоб остаточно позбутися кілограмів дитини, які вона все ще носила з собою після народження дочки Батель у квітні 2017 року. Про причини свого режиму схуднення вона сказала в липні: «Я була млявою і боролася з найпростішими завданнями, такими як ходьба по піску. Я почувався психічно та фізично повільно ".