Дженніфер Еністон Яйце, салат і шматочок сиру Досить
Стефані Гекл | 08 вересня 2016 р., 9:35
Багато сну і більше води - секрет цього божевільного тіла? Всі дурниці! Актриса нарешті розкрила, що вона повинна зробити для фігури, про яку мріє. Ми не хочемо з нею торгувати .
У 47 років у актриси Дженніфер Еністон все ще є Тіло на коліна, Багато середини двадцятих років, безсумнівно, позаздрять їм їх ідеально тренованому животу, твердим стегнам і тріщинам внизу. Само собою зрозуміло, що це не випадково.
Багато сну і багато води?
Не секрет, що спітні уроки спорту - це порядок денний на фабриці мрій Голлівуду. Але багато дам знаменитостей намагаються зробити нас білими знову і знову, їсти фаст-фуд старанно і з любов’ю поруч із тренуванням. Існує безліч фотографій тонких моделей, які із задоволенням кусаються в жирний бургер.
Але вам ніколи не хотілося вірити, що шість упаковок та спагетті карбонара поєднуються. Міф про "багато сну і багато води" як остаточну запоруку краси звучав знову і знову. Тепер хтось нарешті наважився прояснити цю брехню, яка регулярно доводить багатьох жінок до відчаю: Дженніфер Еністон.
Ваше тіло - це важка праця та багато жертв. Те, що у актриси кожен день у своїй тарілці, безумовно, буде складним завданням навіть для жінок, які мають досвід дієт. Бо це не багато. Вранці є чашка гарячої води з лимоном - для стимулювання травлення. Кроссант і капучино? Нічого! Адже 47-річна "частує" чашкою кави з нежирним молоком та стевією.
З кавою немає навіть крупи. Натомість Еністон має білковий коктейль. Складається зі свіжих фруктів, порошку суперпродуктів, пептидів колагену, трохи какао-порошку, шоколадних крапель стевії та шоколадного мигдального молока. Голівудська зірка розповіла журналу People: “Бачите, мені подобається шоколад. Мені просто не подобається смак білків ". Так Джен, це зрозуміло! Є також яйце, зварене круто, як ранкова закуска.
На постійній дієті
Навіть в обідній час колишня дружина Бреда Пітта (52) не стає особливо смачною: салат з тунця з огірком та сочевицею. "Може, з трохи олії", - каже Дженніфер. Може бути! І хоча багато хто потурає своїй полуденній тязі шматочком торта або шоколаду, зірка "Друзі" може отримати лише шматок сиру або невеликий суп. Вуглеводів також не можна знайти в їх меню ввечері. Натомість є курка з кабачком та соусом песто.
Нічого собі на цьому строгий план харчування не дивно, що 47-річний чоловік має таку бомбу. Але насправді це не може бути весело - смакоти дуже багато. Але Дженніфер також час від часу пригощає одного з них: «Ми з Джастіном готуємо пасту карбонару кожні пару тижнів." Чи повинен її чоловік, актор Джастін Теру (45), брати участь у дієтичному задоволенні? Незаможні!
Дійсно чесно
Ваша чесність велика, і це, безсумнівно, дає багатьом жінкам полегшення в їх маніарії краси. Але її визнання також є шокуючі. Ви можете бути впевнені, що майже всі жінки Голлівуду карають себе відповідати тонкому ідеалу краси.
Пощастило, що нам не доводиться так сильно мучитися. Тому що, якщо ви регулярно займаєтеся спортом, вам неодмінно слід побалувати себе шматочком шоколаду, гамбургером або макаронами. Життя занадто коротке, щоб відмовити собі у всіх цих смаколиках!
Дивіться у відео: Турбодієта проти чуток про вагітність?