Дженніфер Еністон розкриває свою секретну мобільну дієту Click
Відома актриса Дженніфер Еністон (46 років) виглядає так само добре, як і у 20 років, і хоче поділитися своїми знаннями про харчування та дієтичне харчування з усіма фанатами. Дженніфер розкриє ключ до успіху до молодого, красивого та здорового тіла.
В одному з інтерв'ю актриса заявила, що зараз не відчуває нічого іншого, ніж 26 років тому. Вона вважає, що здорове харчування - це причина, чому їй вдалося дотримуватися цього віку, інформує dailymail.co.uk.
Знаменита актриса, особливо відома серіалом "Мої друзі", збирається написати книгу рецептів, щоб допомогти жінкам усього світу підтримувати своє тіло належним чином. Вона сказала, що є три великі секрети для молодого тіла та комплекції навіть після 40 років: здорове харчування, програма фізичних вправ та позитивне мислення.
Вона не погоджується з косметичною хірургією, особливо ін'єкціями колагену, і засуджує лікарів за штучні засоби проти старіння, які вони проводять для своїх пацієнтів.
Ще один секрет здорової та молодої шкіри обличчя, який зірка розкрила в інтерв’ю, - це зволоження. Через те, що її мати була моделлю і одержима доглядом за шкірою, Дженніфер змалку навчилася дбати про зволоження обличчя щовечора та пити багато води.
Щодо книги рецептів, яку вона збирається написати, Дженніфер сказала, що вона дуже хороший кухар і що вона вміє поєднувати різні продукти здоровим, але також смачним способом, так що дієти більше не будуть тягарем.