Дженніфер Хадсон Слім завдяки шоколадній дієті ОК! журнал

Співачка розкриває секрет свого тіла

Дженніфер Хадсон була "послом дієти" для спостерігачів ваги з 2010 року до початку 2014 року. Втративши колосальних 35 кілограмів, вона зараз намагається зберегти свою оптимальну вагу - і ні в якому разі не обійтися без улюбленої закуски: шоколаду!

хадсон

"Шоколад мене заспокоює"

В інтерв’ю "Yahoo Style" співачка і актриса повідомляє, як їй вдається уникнути ефекту йо-йо, якого бояться всі.

“Ну, я люблю шоколад. Він завжди повинен бути під рукою. Це мій замінник сигарет. Я не палю, але шоколад мене заспокоює. Але я не хочу занадто багато нездорової їжі в своєму гардеробі, я повинен бути обережним, що я їжу. Отже, все інше заборонено в приміщенні ", - відповіла 33-річна дівчинка на запитання про те, чого не можна пропустити в турі для її студійного альбому" JHUD ".

Вона досягла бажаної ваги

Той факт, що Хадсон також любить бенкетувати і виступати проти худої тенденції "розмір потрійний нуль", робить їх ще симпатичнішими! “Вся справа в розмірах порцій. Мені подобається бути активним, але я не роблю багато тренувань"продовжує володар Оскара.

Схоже, Дженніфер Хадсон придумала, як утримати свою вагу, тому що, здається, її "шоколадна дієта" приносить свої плоди.