Джессіка Сімпсон схудла на 50 кілограмів
Джессіка Сімпсон схудла на 50 кілограмів з дня народження дочки Берді. Зараз її тренер ділиться секретами дієти.
коротше
- Джессіка Сімпсон втретє стала мамою в березні.
- Під час вагітності блондинка важила 120 кіло.
- З тих пір вона схудла колосальних 50 фунтів.
Американська співачка Джессіка Сімпсон (39) втретє стала матір'ю у березні минулого року.
Це була нелегка вагітність для культової блондинки. На додаток до ускладнень зі здоров'ям, Сімпсон додав ваги.
Наприкінці вагітності мати трьох дітей важила 120 кілограмів.
Після того, як дочка Берді (1) народилася здоровою, дружина екс-зірки футболу Еріка Джонсона (40) скинула кілограми.
Джессіка Сімпсон на 50 фунтів легша
Нові фотографії показують: Сімпсон зменшився вдвічі від народження Зараз 39-річна дівчина представляє свою мега-трансформацію на новому знімку в Instagram. Вона скинула колосальних 50 фунтів.
«Ви у неймовірній формі! Як вам це вдалося? »- запитує фанат під знімком.
Біг і сон
За словами її особистого тренера Харлі Пастернак (45), її поради щодо схуднення дуже прості. "Ми переконалися, що Джессіка робить щонайменше 12 000 кроків щодня", - розкриває Пастернак Daily Mail.
Мати трьох дітей також спить щонайменше не менше семи годин щовечора - незважаючи на дику банду розбишак.
І техасець не повинен обійтися без улюбленої південної кухні. За словами особистого тренера, вона споживає триразове харчування та дві закуски на день.
Максвелл (7), Ейс (5) та Берді можуть продовжувати насолоджуватися кулінарними навичками своєї мами.