Джессіка Сімпсон скинула 45 фунтів всього за півроку! З’ясуйте секрет Мамаплюса

Актриса Джессіка Сімпсон народила дівчинку півроку тому. Маленька Пташечка Мей наповнила своє життя радістю, але зірка виявила після народження багато зайвих кілограмів, які вона дуже важко скинула.

сімпсон

"6 місяців. 45 кілограмів. Так, я важив майже 109 кілограмів. Я так пишаюся тим, що знову відчуваю себе. Навіть коли це здавалося неможливим, я вирішила піти далі », - пише Джессіка, мати трьох дітей, в Instagram.

Під час вагітності американська співачка та актриса інформувала своїх шанувальників про те, як зростає живіт і зайві кілограми. Він часто робив це в комічній формі.

Таємна дієта художника

Після другого народження Джессіка зізналася в інтерв’ю, що вона сидить на дієті, яка допомагає їй гарантовано виграти бій із зайвими кілограмами.

У перші 5 днів дієти вона споживала 3 смузі на день і 2 закуски, потім 5 днів споживала 2 смузі на день, 2 закуски та основний прийом їжі, а наступні 5 днів вживала 1 смузі на день з 2 закусками та 2 основними прийомами їжі.

Після 15 днів різкої втрати ваги вона продовжувала коктейль щоранку, 2-3 закуски та 2 основних прийоми їжі. Уникайте вуглеводів, солодощів та кислих напоїв.

Джессіка Сімпсон одружена з 2014 року на Еріку Джонсоні, колишньому гравці американського футболу. У них двоє разом троє дітей, дві дочки, 7-річна Максвелл Роса та 6-місячна Берді Мей та 6-річний син Ейс Кнут. Джессіка також була одружена з актором Ніком Лейчі між 2002 і 2006 роками.