Ефект альфа-ліпоєвої кислоти, застосування та побічні ефекти

Оновлено 14.04.19

кислоти

Альфа-ліпоєва кислота вважається найважливішим антиоксидантом в організмі людини. Оскільки вона може перетинати гематоенцефалічний бар’єр, а також розчиняється як у жирі, так і у воді, альфа-ліпоєва кислота є компонентом кожної клітини. Це робить вільні радикали нешкідливими, захищає судини та серцево-судинну систему.

Речовина відіграє важливу роль при цукровому діабеті. Як важливий компонент у лікуванні діабету, він також впливає на рівень цукру в крові та запобігає пошкодженню нервів. Достатній запас альфа-ліпоєвої кислоти також позитивно впливає на весь організм.

Цей посібник містить інформацію щодо таких тем:

Функція альфа-ліпоєвої кислоти

Альфа-ліпоєва кислота виконує дві важливі функції в організмі: з одного боку, це кофермент різних ферментних комплексів і тому присутній у кожній клітині людського організму. Це робить їх незамінними для власного виробництва енергії клітиною. З іншого боку, альфа-ліпоєва кислота є одним з найважливіших антиоксидантів в організмі. Альфа-ліпоєва кислота - це сірковмісна жирна кислота, ця особливість робить її розчинною як у жирі, так і у воді. Завдяки своїй біологічній природі альфа-ліпоєва кислота може легко перетнути гематоенцефалічний бар’єр, саме тому її захисний механізм поширюється і на мозкові структури. Крім того, активний інгредієнт виконує наступні функції:

  • робить вільні радикали нешкідливими
  • повертає глутатіон, вітамін С та вітамін Е у початкову форму
  • збільшує вміст вітаміну С у клітинах
  • підвищує загальну антиоксидантну активність в організмі

Ефект альфа-ліпоєвої кислоти

Альфа-ліпоєва кислота покращує приплив крові до нервових закінчень і є важливим постачальником енергії, саме тому її використовують терапевтично як засіб для пошкодження нервів. Крім того, кислота має профілактичну дію проти пошкодження нервів, оскільки робить вільні радикали в організмі нешкідливими та знижує їх концентрацію. З одного боку, це покращує нервову функцію, а з іншого боку, передача подразників нервовим закінченням залишається на здоровому і нормальному рівні.

На додаток до своєї функції найважливішого антиоксиданту, альфа-ліпоєва кислота має протизапальну дію, вона розщеплює важкі метали в організмі та збільшує обробку інсуліну.

Альфа-ліпоєва кислота при цукровому діабеті

Діабет 1 типу, також відомий як цукровий діабет, спричинений нестачею інсуліну. Приблизно десять відсотків усіх діабетиків страждають на цей тип діабету. Захворювання зазвичай виникає в дитинстві або підлітковому віці, тоді як діабет 2 типу - типове захворювання похилого віку. Альфа-ліпоєва кислота доводить свою універсальність у лікуванні цукрового діабету:

  • Це покращує чутливість до інсуліну
  • За допомогою альфа-ліпоєвої кислоти клітини можуть краще використовувати глюкозу для виробництва енергії
  • Це допомагає активувати транспортні молекули - це призводить до вищого засвоєння глюкози та нормалізації рівня цукру в крові
  • Це підвищує провідність нервів і допомагає при таких функціональних збоях, як оніміння, поколювання та ненормальні відчуття
  • Це покращує кровотік нервів і, отже, передачу подразників
  • Це допомагає мінімізувати наслідки діабету (особливо серцево-судинних захворювань)

Переваги альфа-ліпоєвої кислоти

Не тільки Німецьке діабетичне товариство рекомендує лікування альфа-ліпоєвою кислотою, дослідження (Ziegler et al., 1997) також підтверджують хорошу медичну ефективність у контексті лікування діабету. Переваги альфа-ліпоєвої кислоти можна узагальнити наступним чином:

  • захищає судини
  • стимулює засвоєння та утилізацію глюкози
  • ловить вільні радикали
  • підвищує чутливість до інсуліну
  • підвищує рівень глутатіону, який є занадто низьким у діабетиків
  • оптимізує нервову провідність
  • сприяє кровообігу
  • тому захищає від серцево-судинних захворювань та нервових збоїв
  • протидіє дефіциту вітаміну С, пов’язаному з діабетом
  • запобігає катаракті, яка також спричинена діабетом
  • активізує ріст периферичних нервових клітин
  • зменшує окислювальний стрес

Інші галузі застосування альфа-ліпоєвої кислоти

Альфа-ліпоєва кислота в основному використовується для терапії цукрового діабету та для лікування пошкодження нервів, але вона також підходить для інших областей застосування.

Альфа-ліпоєва кислота для профілактики захворювань печінки

Альфа-ліпоєва кислота підтримує функцію печінки, допомагаючи розщеплювати токсичні речовини. Крім того, альфа-ліпоєва кислота захищає печінку від окисних ушкоджень та ожиріння, яке часто виникає в результаті діабету.

Альфа-ліпоєва кислота, що підтримує деменцію

Оскільки альфа-ліпоєва кислота є однією з небагатьох речовин, яка може пройти гематоенцефалічний бар’єр, вона впливає на весь організм людини. Це також допомагає підтримувати клітини мозку здоровими та запобігати деменцію.

Альфа-ліпоєва кислота при хронічній втомі (синдром втоми)

Синдром хронічної втоми обумовлений порушенням енергетичного обміну мітохондрій. Альфа-ліпоєва кислота стимулює цей метаболізм.

Альфа-ліпоєва кислота для підтримки раку

В рамках лікування раку альфа-ліпоєва кислота використовується як добавка, оскільки вона не тільки має антиоксидантну дію, але й зміцнює інші антиоксиданти та відновлює патологічні структури. Альфа-ліпоєва кислота також сприяє знищенню ракових клітин.

Альфа-ліпоєва кислота проти ожиріння

Альфа-ліпоєва кислота збільшує спалювання внутрішнього клітинного жиру. Це може призвести до більшої втрати ваги, хоча альфа-ліпоєва кислота не може замінити гіпокалорійну та збалансовану дієту як частину дієти. Він використовується лише для підтримки.

Захист від інфаркту, інсульту та атеросклерозу

Атеросклероз, тобто кальцифікація судин, що може призвести до закупорки судин, є основною причиною інфарктів та інсультів. Альфа-ліпоєва кислота зупиняє фактори, що призводять до кальцифікації судин. Це також збільшує споживання кисню в серці і одночасно знижує вміст холестерину в аорті, захищаючи таким чином від пошкодження серця.

Альфа-ліпоєва кислота при катаракті

Альфа-ліпоєва кислота підвищує рівень глутатіону в організмі, що позитивно впливає на очі. Це може запобігти розвитку катаракти.

Продукти з альфа-ліпоєвою кислотою

Альфа-ліпоєва кислота зустрічається особливо в продуктах тваринного походження, а також у деяких овочах:

  • печінка
  • серце
  • Нирки
  • помідори
  • шпинат
  • брокколі

Побічні ефекти альфа-ліпоєвої кислоти

Альфа-ліпоєва кислота у високих дозах і, перш за все, у занадто високих дозах може призвести до небажаних побічних ефектів, які, однак, трапляються рідко. Найпоширеніші побічні ефекти включають запаморочення та нудоту. Залежно від лікарської форми, у дуже рідкісних випадках можуть також виникати такі побічні ефекти:

Можливі побічні ефекти альфа-ліпоєвої кислоти при внутрішньовенному введенні

  • сверблячий
  • Почервоніння шкіри
  • алергічні реакції аж до алергічного шоку
  • Задишка
  • головний біль
  • Подвійне бачення
  • Порушення згортання крові

Можливі побічні ефекти альфа-ліпоєвої кислоти при прийомі всередину

  • Діарея та блювота
  • Біль у шлунково-кишковому тракті
  • Свербіж і кропив'янка
  • піт
  • Порушення смаку та зору
  • запаморочення
  • головний біль
  • Зниження рівня цукру в крові

Дозування альфа-ліпоєвої кислоти

Для терапевтичного використання рекомендуються дози 600 мг-1800 мг альфа-ліпоєвої кислоти на день, тоді як підтримуюча доза становить лише 100 мг на добу. Навіть для профілактичного використання, якщо немає основного захворювання, достатньо від 100 мг до 300 мг альфа-ліпоєвої кислоти на день. Оскільки навіть ця невелика кількість зазвичай не може бути покрита лише їжею, рекомендуються дієтичні добавки.