Ефективні варіанти лікування неприємного запаху з рота - галітоз »Медицина - Здоров’я
Неприємний запах з рота - це, за оцінками, 25% населення планети! Однак часто постраждалі нічого не знають про свій неприємний запах з рота, оскільки ви не відчуваєте запаху з рота.
Хоча гіркий або кислий смак і обкладений язик можуть свідчити про неприємний запах з рота, вони не є абсолютно надійним показником. До речі, жінки і чоловіки страждають однаково часто.
Гарна гігієна порожнини рота важлива, але вона часто не прибирає запах.
Коли ми говоримо про неприємний запах з рота?
В однієї ураженої людини галітоз (неприємний запах з рота) помітний на відстані приблизно 1-1,5 м від інших.
Повітря, яким ви дихаєте, можна науково виміряти за допомогою Галиметра. Цей професійний прилад вимірює вміст сірки у видихуваному повітрі (так званий VSC = леткі сполуки сірки). Якщо виміряне значення перевищує 75 ppb (частин на мільярд), це означає неприємний запах з рота, який сприймають інші. Вимірювання в півметра можна проводити в стоматологічних клініках та в деяких стоматологічних практиках.
(Див. Розділ нижче: Простий тест)
неприємний запах з рота свіжий
Які причини неприємного запаху з рота відомі?
Сьогодні ми знаємо: запах зазвичай не надходить із шлунку!
Зараз науково доведено, що 90% неприємного запаху з рота виникає у роті та горлі !
Пахнуче дихання в основному спричинене деякими бактеріями (фузобактерії, актиноміцети тощо). Ці бактерії є анаеробами, тобто вони не люблять кисень і тому живуть, наприклад, між сосочками язика на поверхні язика, а також у горлі та в кишенях ясен. Ці бактерії є частиною ротової флори, тому вони є у кожного. Вони є важливими помічниками в процесі перетравлення білка (наприклад, продукти, що містять білок, секрети, слиз та мертві клітини слизової оболонки порожнини рота). За певних умов ці бактерії починають метаболізувати білок у досить великих кількостях. Утворюються сірковмісні речовини (сульфіди), що мають неприємний запах (запах тухлих яєць).
Важливою причиною неприємного запаху з рота може бути сухість у роті: Отже, бракує слини, робота якої, серед іншого, полягає в забезпеченні свіжості рота вмістом кисню. У присутності мало або зовсім немає кисню, анаеробні бактерії активізуються і все частіше виробляють неприємно пахнуть сірковмісні речовини.
Що може призвести до сухості в роті?
Алкоголь (у напоях); тут у вас також запах алкоголю
стрес
певні препарати (наприклад, препарати від депресії, від високого кров'яного тиску, від алергії)
часте використання звичайних зубних паст, що містять лаурилсульфат натрію (лаурилсульфат натрію)
часте використання традиційних засобів для полоскання рота, що містять алкоголь
Тому переконайтеся, що ви використовуєте зубну пасту та розчини для полоскання рота, які не містять лаурилсульфат натрію (лаурилсульфат натрію) та спирт.
Але є також кілька природних причин сухості в роті:
шорстка поверхня мови
стрес
Гормональні зміни
Так звані "дихальці для рота" більше страждають від галітозу, як і хропіння. Це пов’язано з вдихуваним повітрям, яке постійно висушує слизову оболонку порожнини рота і поверхню язика, тим самим порушуючи здоровий захист, який пропонує слина.
Іншими факторами, що викликають неприємний запах з рота, можуть бути:
Пародонтоз
Секрет з носа, що стікає в горло
Їжа, багата білками (молочні продукти, червоне м’ясо, квасоля тощо)
цукор
Дим
діабет
спеціальні дієти (наприклад, дієта Аткінса або інші білкові дієти)
Запах часнику до речі; як цибульний запах, також сульфідний запах.
Найпоширеніші симптоми неприємного запаху з рота:
сухість у роті, «ранкове дихання» і печіння мови
білувато-жовтий наліт на мові
Носові виділення в горлі, алергія, слиз
білі маленькі крапки на мигдалинах
Густа слина або постійне очищення горла
Поганий смак після вживання пива, молока, кави, ополіскувача для рота
постійно кислий, гіркий або металевий смак
відсутність поліпшень після чищення язика
відсутність поліпшень після чищення зубів та очищення проміжків між зубами
вам часто пропонують жувальну гумку або м’яту перцеву
співрозмовник робить крок назад
Втрата впевненості в собі та самооцінки
У будь-якому випадку, якщо у вас неприємний запах з рота, спочатку вас повинен перевірити стоматолог/лікар:
якщо зуби та ясна в порядку (кровоточивість ясен, запалення ясен) - проведіть тут професійне лікування ясен!
є респіраторні інфекції
є й інші проблеми зі здоров’ям
Простий тест
Ви не відчуваєте власного дихання, тримаючи руку над ротом, видихаючи, а потім нюхаючи (ви можете відчути запах лише руки). Неприємний запах з рота спочатку може виявити лише інша людина.
Якщо ви не можете зробити тест Галіметра, є кілька швидких тестів для дому, які дають дуже хороше враження про те, чи неприємно пахне ваше дихання (хоча вони не такі точні, як тест Галіметра вище):
Що робити проти неприємного запаху з рота?
У будь-якому випадку важлива щорічна перевірка зубів і ясен та професійне чищення зубів стоматологом.
При хронічному неприємному запаху з рота щоденного очищення язика зазвичай недостатньо.
Тому доцільно використовувати додаткові засоби проти запаху.
В основному є 3 безперечно ефективні варіанти лікування неприємного запаху з рота (галітоз/галітоз):
1. Покриваючи запах іншими запахами.
Зубні пасти та засоби для полоскання рота, сильно збагачені, наприклад, м'ятою перцевою, дуже відомі. Слід зазначити, що ці продукти не повинні містити, наприклад, лаурилсульфат натрію або спирт. Вони сприяють появі сухості в роті (вірна ознака дефіциту кисню в роті та горлі) і, отже, основа для сильного збільшення анаеробних бактерій. Також солодощі часто використовують з перцевою м'ятою, лимоном тощо. Цей спосіб зазвичай триває недовго, і через кілька хвилин неприємний запах з рота повертається.
2. Вбивство анаеробних бактерій, що викликають неприємний запах з рота.
Більшість засобів із неприємним запахом з рота роблять це відповідно до їх опису. Як і у випадку з антибіотиком, анаеробні бактерії, що спричиняють неприємний запах з рота, гинуть, тому вони більше не виробляють запах сульфідів, і тому неприємний запах на деякий час зникає. Рекомендується використовувати ці продукти як лікувальний засіб протягом декількох тижнів або зробити кілька тижнів перерви після їх використання протягом декількох тижнів, а потім розпочати лікування знову. За цей час ротова флора може відновитися, але анаеробні бактерії також знову розростаються і знову виробляють запах сульфіду. Тому необхідне подальше лікування.
Ось кілька речей, про які слід пам’ятати, приймаючи рішення про таке лікування:
важливі також анаеробні бактерії, які також є у кожного. Вони вже відіграють важливу роль у перетравленні в роті та горлі. Якщо ці бактерії вбито, вони відсутні, і ця функція порушена
Вбиваються не тільки анаеробні бактерії. Наприклад, у разі дії антибіотиків також впливають інші компоненти ротової флори. Тому необхідна перерва в лікуванні, щоб дати флорі порожнини рота час на відновлення.
3. Перетворення пахучих сульфідів в не пахнуть сульфати/обмеження росту анаеробних бактерій.
Надзвичайно проста ідея від стоматолога Dr. Це Кац - вводити високі дози кисню в рот і горло щоденним чищенням зубів і полосканням рота. Разом із клініками для дихання в США він розробив запатентовану у всьому світі формулу OXYD-8 (не що інше, як високі дози кисню), яка гарантує ефективність його продуктів протягом 3 років і стабільна протягом 6 місяців після відкриття.
Це дозволяє досягти таких основних ефектів:
Сульфіди перетворюються на сульфат, що не пахне
анаеробні бактерії, які, як випливає з назви, не люблять кисень, перестають розмножуватися так швидко. Це означає, що вони більше не виробляють стільки запаху сульфідів. Але все ще залишається достатньо бактерій, щоб адекватно виконувати функцію передтравлення.