ЕФЕКТИВНИЙ АБО НЕАКТИВНИЙ лікопін; здоровий компонент з помідора

Як діють рослинні ліки, природні засоби, мікроелементи, вітаміни, мінерали та мікроелементи? Це було науково доведено? Які побічні ефекти можливі? Яке дозування є оптимальним? Статті узагальнюють сучасний стан медичних досліджень загалом зрозумілим способом.

Лікопен - здоровий компонент з помідорів

Діючі речовини з природи - при яких захворюваннях може допомогти лікопін?

Відповіді на запитання в цій публікації:

  • Чи ефективний лікопен для профілактики захворювань?
  • Які захворювання отримують користь від збільшення споживання лікопіну?
  • Чи ефективний лікопен для профілактики серцево-судинних захворювань?
  • Які продукти містять багато лікопіну?
  • Запальні захворювання - Лікопен має протизапальну дію?

фон

Виникнення

Які продукти містять лікопін?

Фактори, що впливають на всмоктування лікопіну з їжею

Середнє споживання лікопіну в їжі

області застосування

Це може вас зацікавити:

Природні засоби, що впливають на артеріальний тиск - Оновлення 2016 року

ефективний

Механізм дії

Лікопен для профілактики серцево-судинних захворювань

лікопін

Лікопен, що використовується для зниження рівня холестерину

Вплив лікопіну на бронхіальну астму

Лікопен може застосовуватися для лікування симптомів астми, спричиненої фізичними вправами. У перехресному дослідженні можна було б показати, що щоденне споживання 30 мг лікопену протягом семи днів у стрес-тесті призвело до меншого зниження ОФВ1 (обсяг вимушеного видиху за одну секунду), ніж прийом плацебо (29).

Ця гіпотеза була перевірена в плацебо-контрольованому подвійному сліпому дослідженні у 19 молодих спортсменів із фізичною астмою. В результаті було встановлено, що добова доза 30 мг лікопіну протягом одного тижня не впливала на функцію легенів після фізичних навантажень. На думку авторів, прийом лікопіну не надає жодного захисного ефекту проти симптомів стресової астми у молодих спортсменів.

лікопін

Вплив лікопену на метаболізм кісток

Захист від ультрафіолетового випромінювання - лікопін як сонцезахисний крем?

сумісність

Висновок

Регулярне надходження лікопену, наприклад, у вигляді томатних продуктів, позитивно впливає на низку серцево-судинних захворювань та пов’язані з ними функціональні розлади. Висока частка томатних продуктів у щоденному раціоні позитивно впливає на метаболізм холестерину. Пацієнти з високим ризиком розвитку ішемічної хвороби серця (ІХС) або серцевої недостатності також можуть отримати користь від лікопіну. Протизапальні властивості роблять лікопен придатним для підтримуючого лікування хронічних запальних процесів. Високе споживання лікопіну може також доповнити захист шкіри від ультрафіолетового випромінювання. Вважається, що регулярне надходження лікопіну через дієту або як харчова добавка у вищих дозах добре переноситься.

помідора

література

1. Ансарі М.С., Гупта Н.П. Порівняння лікопіну та орхідектомії проти орхідектомії лише при лікуванні запущеного раку простати. BJU Int 2003; 92: 375-378.

2. Armoza A, Haim Y, Basiri A, Wolak T, Paran E. Екстракт томата та каротиноїди лікопен та лютеїн покращують функцію ендотелію та послаблюють запальний сигнал NF-κB в ендотеліальних клітинах. J Гіпертенс. 2012, 11 грудня [Epub попереду друку]

3. Байрамоглу А, Байрамоглу Г, Сентурк Х. Лікопін частково змінює симптоми діабету у щурів з діабетом, індукованим стрептозотоцином. J Med Food. 2013 лютого; 16 (2): 128-32.

4. Biddle M, Moser D, Song EK, Heo S, Payne-Emerson H, Dunbar SB, Pressler S, Lennie T. Більш високе споживання лікопіну в їжі пов'язане з більш тривалим виживанням без серцевих подій у пацієнтів із серцевою недостатністю. Eur J Cardiovasc Nurs. 2012, 16 жовтня. [Epub попереду друку]

5. Boileau TW, Boileau AC, Erdman JW Jr. Біодоступність усіх транс-і цис-ізомерів лікопіну. Exp Biol Med (Мейвуд). 2002; 227: 914-9. 10: 861-8.

6. Camacho-Alonso F, López-Jornet P, Tudela-Mulero M. Синергічний ефект куркуміну або лікопіну з опроміненням на клітини плоскоклітинного раку ротової порожнини. Ротовий дис. 2012 вересня 26. doi: 10.1111/odi.12025. [Epub перед друком]

7. Чан Дж. М., Холік К.Н., Лайцманн М.Ф., Штемперфер М.Дж., Джованнуччі Е.Л. Дієта після діагностики та ризик прогресування раку передміхурової залози, рецидивів та смерті (США). Рак викликає контроль 2006; 17: 199-208.

8. Chen L, Stacewicz-Sapuntzakis M, Duncan C, Sharifi R, Ghosh L, van Breemen R et al. Окислювальне пошкодження ДНК у хворих на рак передміхурової залози, які споживають страви на основі томатного соусу як цілісне харчування. J Natl Cancer Inst 2001; 93: 1872-1879.

9. Кларк PE, Hall MC, Borden LS Jr та ін. Перспективне дослідження фази I-II дози лікопену у пацієнтів з біохімічним рецидивом раку передміхурової залози після остаточної місцевої терапії. Урологія. 2006; 67: 1257-1261.

10. Eliassen AH, Hendrickson SJ, Brinton LA, et al. Циркулюючі каротиноїди та ризик раку молочної залози: об’єднаний аналіз восьми перспективних досліджень. J Natl Cancer Inst.2012, 19 грудня; 104 (24): 1905-16.

11. Engelhard YN, Gazer B, Paran E. Природні антиоксиданти з екстракту томатів знижують артеріальний тиск у пацієнтів з гіпертонією 1 ступеня: подвійне сліпе, контрольоване плацебо дослідження. Am Heart J. 2006; 151: 100.

12. Falk B, Gorev R, Zigel L, Ben-Amotz A, Neuman I. Вплив добавок лікопену на функцію легенів після фізичних вправ у молодих спортсменів, які скаржаться на симптоми бронхоконстрикції, спричинені фізичними вправами. Енн Алергія Астма Імунол. 2005 квітня; 94 (4): 480-5.

13. Fuhrman B, Elis A, Aviram M: Гіпохолестеринемічний ефект лікопіну та бета-каротину пов'язаний із пригніченням синтезу холестерину та посиленням активності рецепторів ЛПНЩ у макрофагах. Biochem Biophys. Res Commun 1997; 233: 658-662.

14. Ghavipour M, Saedisomeolia A, Djalali M, Sotoudeh G, Eshraghyan MR, Malekshahi Moghadam A, Wood LG. Вживання томатного соку зменшує системне запалення у жінок із надмірною вагою та ожирінням. Br J Nutr. 2012 жовтня 15: 1-5. [Epub перед друком]

15. Giovannucci E, Ascherio A, Rimm EB et al. Прийом каротиноїдів та ретинолу щодо ризику раку простати. J Natl Cancer Inst.1995; 87: 1767-76.

16. Giovannucci E. Огляд епідеміологічних досліджень томатів, лікопіну та раку простати. Exp Biol Med (Мейвуд). 2002; 227: 852-9.

17. Haseen F, MM Cantwell, JM O‘Sullivan, LJ Murray. Чи є користь від прийому лікопіну у чоловіків з раком простати? Систематичний огляд раку передміхурової залози передміхурової залози. 2009; 12 (4): 316-324

18. Jacob K, Periago MJ, Bohm V, Berruezo GR. Вплив лікопіну та вітаміну С з томатного соку на біомаркери окисного стресу та запалення. Br J Nutr. 2008; 99: 137-146.

19. Jacques PF, Lyass A, Massaro JM, Vasan RS, D‘Agostino Sr RB. Взаємозв'язок споживання лікопіну та споживання продуктів з томатів із випадками ССЗ. Br J Nutr. 2013 15 січня: 1-7. [Epub перед друком]

20. Юнг С, Ву К, Джованнуччі Е, Шпігельман Д, Віллетт WC, Сміт-Уорнер С.А. Споживання каротиноїдів та ризик розвитку аденоми прямої кишки у когорті чоловіків-медиків. Рак викликає контроль. 2013, 1 лютого. [Epub попереду друку]

21. Kaia M. Everson, Pharm.D., Cydney E. McQueen, Pharm.D. Лікопен для профілактики та лікування раку передміхурової залози. Am J Health Syst Pharm.2004; 61 (15)

22. Karppi J, Laukkanen JA, Sivenius J, Ronkainen K, Kurl S. Лікопін сироватки зменшує ризик інсульту у чоловіків: популяційне подальше дослідження. Неврологія. 2012 жовтня 9; 79 (15): 1540-7.

23. Key TJ, Appleby PN, Allen NE et al. Каротиноїди плазми, ретинол та токофероли та ризик раку передміхурової залози в Європейському дослідженні перспективних досліджень раку та харчування. У J Clin Nutr. 2007 вересень; 86 (3): 672-81.

24. Кім Х.С., Боуен П., Чен Л., Дункан С., Гош Л., Шаріфі Р. та ін. Вплив споживання томатного соусу на апоптотичну загибель клітин при доброякісній гіперплазії передміхурової залози та карциномі. Nutr Cancer 2003; 47: 40-47.

25. Kristal AR, Till C, Platz EA, Song X, King IB, Neuhouser ML, Ambrosone CB, Thompson IM. Концентрація лікопіну в сироватці крові та ризик раку передміхурової залози: результати досліджень з профілактики раку простати. Біомаркери раку Епідеміол Поперед. 2011 квітня; 20 (4): 638-46.

26. Kucuk O, Sarkar FH, Sakr W et al. Фаза II рандомізоване клінічне випробування добавок лікопену до радикальної простатектомії. Біомаркери раку Епідеміол Поперед. 2001;

27. Misra R, Mangi S, Joshi S, Mittal S, Gupta SK, Pandey RM: LycoRed як альтернатива замісної гормональної терапії при зниженні рівня ліпідів у сироватці крові та маркерів окисного стресу: рандомізоване контрольоване клінічне дослідження. J Obstet Gynaecol Res 2006; 32: 299-304.

28. Neuman I, Ben-Amotz A. Зменшення окисного стресу астми, спричиненого фізичними вправами, за допомогою лікопіну, природного антиоксиданту. Алергія. 2000; 55: 1184-9.

29. Palozza P, Catalano A, Simone RE, Mele MC, Cittadini A. Вплив лікопіну та томатних продуктів на метаболізм холестерину. Енн Нутр Метаб. 2012; 61 (2): 126-34.

30. Paran E, Novack V, Engelhard YN, Hazan-Halevy I. Ефекти природних антиоксидантів з екстракту томатів у лікуваних, але неконтрольованих гіпертоніків. Кардіоваск препарати Ther. 2009; 23: 145-151.

31. Perdomo F, Cabrera Franquiz F, Cabrera J, Serra-Majem L [Вплив процедури варіння на біодоступність лікопіну в помідорах]. Nutr Hosp.2012 жовтня; 27 (5): 1542-6.

32. Рао А.В., Агарвал С: Біодоступність та in vivo антиоксидантні властивості лікопену з томатних продуктів та їх можлива роль у профілактиці раку. Nutr Canc 1998; 31: 199-203.

33. Рао А. В., Агарвал С. Роль лікопіну як антиоксидантного каротиноїду в профілактиці хронічних захворювань: огляд. Nutr Res.1999; 19: 305-323.

34. Рід К: Захисна дія лікопіну на рівень холестерину в крові та артеріальний тиск: метааналіз інтервенційних досліджень. Maturitas 2011; 68: 299-310.

35. Rinaldi P, Polidori MC, Metastasio A, et al. Плазмові антиоксиданти так само виснажуються при легких когнітивних порушеннях та при хворобі Альцгеймера. Старіння нейробіолу. 2003; 24: 915-919.

36. Сахні С, Ханнан М.Т., Блюмберг Дж., Куплес Л.А., Кіль Д.П., Таккер КЛ. Зворотна асоціація споживання каротиноїдів із 4-річною зміною мінеральної щільності кісток у літніх чоловіків та жінок: Фрамінгамське дослідження остеопорозу. У J Clin Nutr. 2009; 89: 416-424.

37. Сахні С, Ханнан М.Т., Блюмберг Дж., Куплес Л.А., Кіль Д.П., Таккер КЛ. Захисна дія загального споживання каротиноїдів та лікопіну на ризик перелому стегна: 17-річне спостереження за дослідженням Фрамінгамського остеопорозу. J Bone Miner Res.2009; 24: 1086-1094.

38. Silaste ML, Alfthan G, Aro A, Kesäniemi YA, Hörkkö S: Томатний сік знижує рівень холестерину ЛПНЩ та підвищує стійкість ЛПНЩ до окислення. Br J Nutr 2007; 98: 1251-1258.

39. Шпора М.Б., Лібі КТ. Чи є лікопін ефективним агентом для профілактики раку простати? Cancer Prev Res (Філа). 2013 12 квіт.

40. Stahl W, Sies H. β-каротин та інші каротиноїди для захисту від сонячного світла. У J Clin Nutr. 2012 листопад; 96 (5): 1179S-84S.

41. Огляд дослідження впливу томатних продуктів на ризик раку: http://www.tomatowellness.com/report/

42. Thies F, Masson LF, Rudd A, Vaughan N, Tsang C, Brittenden J, Simpson WG, Duthie S, Horgan GW, Duthie G. Вплив дієти, збагаченої помідорами, на маркери серцево-судинних захворювань при середньо надмірній вазі, захворюваннях -безкоштовні дорослі середнього віку: рандомізоване контрольоване дослідження. У J Clin Nutr. 2012 травень; 95 (5): 1013-22.

43. Vandevijvere S, Cucu T, Vinkx C, Huvaere K, Huybrechts I, Van Loco J. Дієтичне споживання лікопіну дорослим бельгійським населенням. Здоров'я Nutr. 2013 січня 4: 1-8. [Epub перед друком]

44. Вей М.Й., Джованнуччі Е.Л., лікопен, томатні продукти та захворюваність на рак передміхурової залози: огляд та переоцінка в епоху скринінгу PSA. J Онкол. 2012; 2012: 271063.

45. Ян Т, Ян Х, Ван Х, Ван Ю, Сонг З. Роль томатних продуктів та лікопену в профілактиці раку шлунка: Мета-аналіз епідеміологічних досліджень. Гіпотези Мед. 2013 квітня; 80 (4): 383-8.

46. ​​Karppi J, Kurl S, Ronkainen K, Kauhanen J, Laukkanen ТАК. Каротиноїди в сироватці зменшують прогресування раннього атеросклерозу в стінці сонної артерії серед східно-фінських чоловіків. PLoS Один. 2013, 21 травня; 8 (5): e64107.

47. Ge XX, Xing MY, Yu LF, Shen P. Споживання каротиноїдів та ризик раку стравоходу: мета-аналіз. Азіатський Pac J Рак Поперед. 2013; 14 (3): 1911-8.

48. Sporn MB, Liby KT. Лікопен є ефективним засобом для профілактики раку простати? Cancer Prev Res (Філа). 2013 травня; 6 (5): 384-6.

49. Хольцапфель Н.П., Хольцапфель Б.М., Шамп Ш, Фельдтузен Дж., Клементс Дж., Хатмахер Д.В. Потенційна роль лікопіну для профілактики та терапії раку простати: від молекулярних механізмів до клінічних доказів. Int J Mol Sci. 2013 липень 12; 14 (7): 14620-46.