Ефірна олія лаванди яка його користь і як; використовувати поточну жінку МАГ
Заспокійливе, антисептичне та знеболююче, ефірна олія лаванди має все! Але в чому його різні властивості і як ним добре користуватися? Натуропат відповідає.
Завдяки своїм заспокійливим, цілющим та антисептичним властивостям, ефірна олія лаванди допомагає боротися з багатьма дрібними повсякденними недугами, такими як певні захворювання шкіри, нервові розлади або навіть певні болі. Цей ET, який пахне Провансом, буває трьох різновидів:
- ефірне масло справжня лаванда (lavanda angustifolia, lavandula vera або lavandula officinalis);
- ефірне масло лавандовий аспік (lavandula spica);
- ефірне масло лавандин (lavandula burnatii або lavandula hybrida);
Лавандовий аспік і лавандин: які їх переваги ?
Ефірна олія лаванди аспік найбільш відома тим, що є чудовим засобом проти отрути та опіку. Він застосовується на шкірі в кожному конкретному випадку, але протипоказаний вагітним і годуючим жінкам.
Ефірна олія лавандину в основному використовується в дифузії для забезпечення стану самопочуття або розслаблення. Цей ЕТ також протипоказаний вагітним і жінкам, що годують груддю.
Ефірне масло справжньої лаванди - найвідоміше та найповніше з ефірних масел лаванди. Отримана дистиляцією квітучої верхівки лаванди з пагорбів і низьких гір Середземноморського басейну, вона має багато переваг для здоров’я.
Справжня ефірна олія лаванди: потужний спазмолітик
Ефірне масло справжньої лаванди є потужним спазмолітиком. Тому це показано особливо при судомах, контрактурах та м’язових спазмах. Ось чому цей продукт необхідно мати у аптечках для спортсменів !
Справжня лаванда має заспокійливу дію
Ви переживаєте? Справжня ефірна олія лаванди може допомогти. І недарма: якщо він ефективний при лікуванні певних фізичних проблем, він також корисний проти певних психологічних розладів. Тому заспокійливе, заспокійливе та антидепресант, справжнє ефірне масло лаванди показано у випадках стресу, тривоги, депресії, неспокою та безсоння.
Справжня ефірна олія лаванди: актив для шкіри
Люди, які страждають на шкірні захворювання, такі як екзема, вугрі, псоріаз, себорейний дерматит, розацеа, а також ті, хто має опіки, свербіж ран або виразки шкіри, також можуть насолодитися перевагами справжньої лаванди. Ця ефірна олія справді є потужним цілющим агентом. Він також дуже ефективний при регенерації шкіри. Але це ще не все: його антимікробна та антисептична дія також є справжнім надбанням для епідермісу !
Справжня ефірна олія лаванди для зняття болю
Артроз страждає від 9 до 10 мільйонів французів і викликає біль, який часто важко переносити. Хоча для їх зняття можна призначити парацетамол або нестероїдні протизапальні препарати, існують також природні рішення для полегшення ревматизму. Ефірне масло справжньої лаванди - одне з них, оскільки воно є чудовим знеболюючим засобом, яке тому показано у випадках остеоартриту.
Справжня ефірна олія лаванди: союзник проти гіпертонії
Ми знаємо, що стрес є фактором високого кров’яного тиску. Оскільки справжня лаванда має седативну та заспокійливу дію, вона також є гіпотензивною. Тому може бути цікавим сприяти зниженню артеріального тиску, на додаток до відповідного медичного контролю.
Як використовувати справжню ефірну олію лаванди ?
Ви страждаєте від тривоги? Помістіть одну-дві краплі справжньої ефірної олії лаванди на внутрішню сторону зап’ястя і понюхуйте цю область кілька разів на день. Ви також можете покласти краплю цього ЕО на своє сплетення. У разі сильного занепокоєння ви можете змішати ефірну олію справжньої лаванди з ефірною олією іланг-ілангу або/і лимонної вербени, також відомої своїми заспокійливими властивостями.
У разі порушення сну або безсоння покладіть дві краплі справжньої лаванди на задню частину піжамного коміра або на наволочку для сприяння швидкому та спокійному сну.
Чи є у вас опік, болячка, шрам або виразка на шкірі? Змішайте краплю справжньої ефірної олії лаванди з рослинним маслом (наприклад, жожоба) і зробіть масаж. Застосовуйте цю суміш, поки вона не заживе. Для сприяння регенерації шкіри ви також можете змішувати справжню ефірну олію лаванди з ефірною олією італійського геліхризуму.
Справжня лаванда: чи є протипоказання та побічні ефекти ?
Немає побічних ефектів або протипоказань, пов’язаних із шкірним вживанням ефірної олії лаванди. Однак дозування та суміші ефірних масел слід визначати для кожного випадку окремо. Майте на увазі, що ЕТ мають дуже потужні дії, і тому важливо поводитися з ними обережно.