Ефірні олії при запорах - Aude Maillard - Ароматерапія

Запор може вплинути на будь-який вік або будь-який період життя. Болі в животі, здуття живота, спазми, уповільнення транзиту означають дисфункцію травного дерева. Ефірні олії діють на різних рівнях (шлунок, печінка, кишечник, товста кишка), щоб відновити баланс, який часто пошкоджується щодня, і відновити нормальний кишковий транзит.

Запор: механізм, симптоми та причини

Їжа займає від 4 до 5 годин від шлунка до товстої кишки, а травні залишки проходять за 24 - 48 годин. Роль товстої кишки полягає у концентруванні залишків рідин, що утворюються в результаті травлення. Стілець, як правило, становить близько 80% води. Але коли товста кишка занадто зменшує вміст води, стілець сухий, маленький і твердий, він накопичується, і ми говоримо про запор. Спостерігається здуття живота, біль і судоми та уповільнення транзиту. Випорожнення кишечника утруднене, нерегулярне і затримується. Транзит вважається нормальним, коли є 3 калу на день до 3 стільців на тиждень.

Причини

Вирішення проблеми із запором вимагає виявлення причини, щоб запобігти рецидиву. Він може бути гострим, тимчасовим, пов’язаним з органічною проблемою або тимчасовими змінами у способі життя; або хронічний, найчастіше тоді функціонального походження.

Аномалії травного дерева: рак, анальна тріщина ...
Позатравно-травні аномалії: ендокринні (гормональні зміни, гіпотиреоз, діабет), гінекологічні (кісти яєчників, вагітність), загальні (гіпотрофія, анорексія) ...

Прості, епізодичні запори: зміни режиму харчування та/або способу життя, дисбіоз (дисбаланс кишкової флори), післяопераційні наслідки, тимчасові психологічні труднощі, поїздки за кордон
Хронічний запор: часто пов’язаний з тривалим нерухомим стоянням, відсутністю фізичної активності (люди похилого віку)
Функціональна колопатія: чергування запору та діареї з болем у животі, часто супроводжується та/або спричиненим стресом
Ятрогенний запор: деякі ліки мають побічну дію, спричиняючи повільну дефекацію

Необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо запор є незвичним і триває, якщо він чергується з діареєю, якщо в калі є кров або якщо в сім'ї є рак товстої кишки в анамнезі.

Запор: здуття живота, біль, спазми, судоми ... Як полегшують ефірні олії ?

Ефірні олії дуже допомагають при запорах, діючи через їх механічні та секреторні властивості на всіх рівнях травного дерева. Вони також забезпечують психічну підтримку за допомогою нюхового способу, заспокоюючи розум та емоції, часто втягуючи в труднощі травлення.

ветрогон: евакуація газів, відповідальна за біль у животі
шлункові: стимулювання функціонування шлунку
аперитиви: стимуляція апетиту та травних виділень
спазмолітики: полегшення болючих спазмів кишечника
проносні: стимулювання травних виділень для пом’якшення стільця та полегшення їх евакуації
психічні, нервові релаксанти

Ефірні олії на користь:

ВІН Естрагон: шлунковий, ветрогонний, антиферментаційний, спазмолітичний
Він Тропічний базилік: шлунковий, ветрогонний, антиферментаційний, спазмолітичний. Перебалансування нервів, заспокоює психічну гіперактивність
ВІН імбир: аперитив, ветрогон. Тонік травної системи, сприяє дефекації та прогресуванню їжі. Стимулює, зігріває та заряджає енергією
ВІН Кардамон: ветрогонний, травний та спазмолітичний
ВІН Коріандр: шлунковий, ветрогонний, травний тонік. І заспокійливий, і підбадьорливий
ВІН мандарин: тонізуючий засіб для травлення, легке проносне, міорелаксант. Потужна розслаблююча і заспокійлива нервова система.

Часом запор у дорослих, запор мандрівника

Застосовувані для першого наміру, при масажі живота, ефірні масла приносять справжнє полегшення. Можливий додатковий прийом всередину.

Зменште запор, масажуючи шлунок ефірною олією естрагону

У пляшці з краплею з тонованого скла об’ємом 10 мл внесіть таку суміш:

ВІН естрагон, Artemisia dracunculus 4 мл
HV Абрикосова кісточка 6 мл

Як користуватись: Візьміть від 10 до 15 крапель цієї суміші, Повільно масажуйте живіт за годинниковою стрілкою. Наполягати на області низхідної ободової кишки (ліва частина живота). Робити 3-6 разів на день за необхідності. Епізодичне використання протягом 2 або 3 днів для повернення до норми.

Протипоказання: вагітні та жінки, які годують груддю, діти до 3 років

Зняти запор через рот за допомогою ефірної олії імбиру

Приймайте 1-2 краплі ефірної олії імбиру з чайною ложкою оливкової олії 2-3 рази на день перед їжею. Оливкова олія матиме м’який доповнюючий проносний ефект, і транзит повинен покращитися протягом декількох днів.

Під час подорожі можливе використання іншого середовища: нейтральної таблетки, пельменів з хлібом, цукру ... На додаток до послаблюючого ефекту ефірної олії імбиру буде додано його ефект проти нудоти, іноді дуже корисний при змінах дієта також викликає дискомфорт у шлунку.

Протипоказання: вагітні та жінки, які годують груддю, діти до 6 років

Хронічні запори у дорослих

Масаж живота з ефірною олією естрагону (див. Пункт вище) можна перевіряти 5 днів на тиждень протягом 3 тижнів, до 6 масажів на день. Якщо результати недостатні, використовуйте синергію "Регулювання транзиту".

МОЯ ФОРМУЛА
Регулювання транзиту

Властивості: стимулятор травлення, ветрогон, спазмолітик, ніжне та розслаблююче проносне

Показання: запор у дорослих, повільне травлення, здуття живота, спазми травлення, пов’язані зі стресом

ВІН імбир, Zingiber officinalis	3 мл
ВІН Тропічний базилік, Ocimum basilicum	2 мл
ВІН Коріандр, Coriandrus sativus	1 мл
ВІН Мандарин, Citrus reticulata	3 мл
Абрикосове зерно HV	QSP 30 мл (Доповнення)

Як користуватись: Змішайте у пляшці з тонованим склом у 30 мл. Застосовуйте протягом 5–7 днів, якщо потрібно, дотримуючись наведеного нижче протоколу. За необхідності продовжити.

Пероральне застосування: покласти в рот від 4 до 5 крапель суміші 2 рази на день перед їжею
Шкірне застосування: візьміть від 10 до 15 крапель суміші, повільно масажуйте живіт за годинниковою стрілкою. Наполягати на ділянці низхідної ободової кишки (ліва частина живота), двічі на день, після їжі

Протипоказання: вагітні та жінки, які годують груддю, діти до 6 років, ризик фотосенсибілізації з Ефірна олія мандарина (відсутність перебування на сонці протягом восьми годин після застосування)

Застереження: триває гормональне лікування ("прогестерон-подібний" ефект ефірної олії коріандру)

Дитячі запори

Регулювання кишкового транзиту дитини, як і дорослого, підпорядковується примхам повсякденного життя і може супроводжуватися масажем живота з ефірними оліями (за умови попереднього медичного діагнозу).

Синергія "Масаж живота", починаючи з 30 місяців

У пляшці із крапельницею з тонованого скла об’ємом 10 мл внесіть таку суміш:

ВІН Мандарин, Citrus reticulata 1 мл
ВІН естрагон, Artemisia dracunculus 1 мл
ВІН римська ромашка, Chamemelum nobile 1 мл
HV Абрикосова кісточка 7 мл

Як користуватись: Візьміть від 5 до 6 крапель суміші на долоні, Повільно масажуйте живіт дитини за годинниковою стрілкою. Наполягати на області низхідної ободової кишки (ліва частина живота), 2 рази на день, від 5 до 7 днів.

Ви також знайдете додаткову інформацію для поліпшення травних можливостей у статті Ода Маярда: Біль у шлунку, печія, запор: краще перетравлення ефірними оліями.