Ехінацея, для полегшення інфекцій дихальних шляхів
Чудова рослина з рожевими квітами, ехінацея природно росте в Північній Америці, в напівгірних рівнинах, де індіанці здавна вважали її священною рослиною. Існує кілька різновидів, включаючи Echinacea angustifolia, найчастіше застосовується у фітотерапії. Це міцна рослина, яка не боїться посухи та морозів. Сьогодні його широко культивують у США, а також у Новій Зеландії, Канаді та Європі.
Серед корінних американців, Ехінацею використовували для лікування багатьох хвороб. Зовні його застосовували для полегшення укусів комах або укусів змій, заспокоєння опіків, загоєння фурункулів або навіть для очищення ран. Внутрішньо це було засіб від багатьох недуг: тонзиліту, головного болю, паротиту, кору ... і навіть віспи! Саме Еклектика, група фітотерапевтів, заснована на початку 19 століття, впровадила ехінацею в західну медицину, черпаючи натхнення з традиційних індійських знань.
Імуностимулюючий вплив на весь організм
Ехінацея виробляє ланцюгові реакції в організмі, запускаючи нашу імунну систему. Для початку він стимулює імунну тканину під язиком, а потім, потрапляючи в шлунок і кишечник, робить те саме з бляшками Плеєра (імунна тканина).
Результат: ці бляшки посилають сигнал усім імунним реле в організмі. Ця реакція на поглинання ехінацеї дає такі ефекти:
• збільшення виробництва білих кров'яних тілець (готових до боротьби з інфекцією)
• збільшення продукції макрофагів (клітини, які «вбивають» токсини та інші небажані чужорідні клітини)
• прискорення росту здорової та нової тканини
• захист здорових клітин
• підвищення здатності організму позбавлятися від вірусів та бактерій
• збільшення виробництва кортизолу, антистресового та протизапального гормону.
Захисні та відновлювальні ефекти
Для профілактики ехінацея допомагає пробудити нашу імунну систему. Результат: віруси та бактерії усуваються до того, як вони встигають розмножуватися. Але ехінацея також може зіграти велику роль, коли з’явилася хвороба. Таким чином, його можна використовувати у разі:
• застуда та грип
• хронічний кашель та астма
• стенокардія та тонзиліт
• харчове отруєння
• дріжджова інфекція
• інфекції сечовивідних шляхів.
Докази ефективності
Експерименти, проведені в лабораторії в 1985 р., Показали, що стимуляція ехінацеєю білих кров'яних клітин має протиінфекційну силу, збільшену на 20-40%, і, зокрема, підвищену ефективність проти кандидозу.
Інші дослідження, цього разу клінічні, показали поліпшення імунної ефективності на 50-120% вже через 5 днів з ехінацеєю.
Деякі протипоказання
Як приймати ?
Ехінацею легко знайти у вигляді материнської настоянки або капсул. Щоб запобігти зараженню, загалом бажано дотримуватися двомісячного курсу з двох капсул двічі на день або половини чайної ложки материнської настоянки двічі на день.
У разі заявленої інфекції (наприклад, при застуді) дози можна збільшувати: по чайній ложці материнської настоянки чотири рази на день або по 4 капсули тричі на день, протягом тижня.