Ехінацея - травник в Інтернеті, органічний, рослинний та натуральний продукт

Продукти, що містять цю рослину або цей активний засіб:

Ехінацея пурпурова Біо - 90 капсул

Підсумковий аркуш:

Загальна назва: Пурпурова рудбекія, пурпурова маргаритка, ехінацея
Наукова назва (и): ехінацея вуглиста та ехінацея пальлідна
Сімейство: Айстрові
Походження: рівнини Північної Америки, зараз культивуються в Європі
Частина (частини), що використовуються: Сушені коріння
Супутні властивості: Стимулюють імунну систему, супроводжують хіміотерапію, мають протизапальні та антисептичні властивості

Презентація ехінацеї

Ехінацея - рослина з одним або рідше гіллястим стеблом, яке може досягати 60 см у висоту. Листя його довгасті з грубими волосками. Ця декоративна рослина зустрічається в дикій природі на рівнинах Північної Америки. Зараз його культивують і в Європі.

Пелюстки можуть бути рожевими або фіолетовими, залежно від виду. Існує дев'ять загальновизнаних видів ехінацеї, три з яких рослинні:

E. angustifolia, яка має вузькі пелюстки
E. pallida, що має бліді пелюстки
E. purpurea, що має фіолетові пелюстки

Ехінацея - рослина, що належить до сімейства айстрових, тобто до родини маргаритових. Ехінацея обробляється виготовляти наркотики з їх листя, квітів та коріння. Спочатку вони використовувались в традиційні рослинні засоби індійських племен Великих рівнин Північної Америки. Пізніше поселенці наслідували приклад індіанців і почали використовувати їх також у лікувальних цілях. Деякий час ехінацея користувалася офіційним статусом завдяки внесенню її до Національного формуляра США з 1916 по 1950 рр. Однак використання ехінацеї в США випало з немилості відкриття антибіотиків.

Рослини ехінацеї містять вражаюче різноманіття активних сполук, таких як кофеїнова кислота, алкаміди, фенольні кислоти, розмаринова кислота, поліацетилени та багато інших.

Ця рослина найчастіше використовується для застуда, зменшення запалення, поліпшення імунітету та зниження рівня цукру в крові. Комерційно доступні товари бувають різних форм, зокрема таблетки, соки та чай.

Переваги та чесноти

Стимулювати імунну систему

Ехінацея найбільш відома своїм сприятливим впливом на імунна система.

Багато досліджень підтверджують, що ця трава може допомогти імунній системі боротися з інфекціями та вірусами. Це одна з причин, чому часто використовують ехінацею попереджати або лікувати застуду.

Огляд 14 досліджень показав, що прийом ехінацеї може зменшити ризик розвитку застуди більш ніж на 50% і скоротити її тривалість на півтора дня. Однак багато досліджень не показують реальної вигоди. Тому важко зрозуміти, чи користь від застуди пов’язана лише з прийомом ехінацеї.

Коротше кажучи, якщо ехінацея могла б підвищити імунітет, її вплив на звичайну застуду поки не може бути точно визначений.

Може знизити рівень цукру в крові

Високий рівень цукру в крові може збільшити ризик діабету 2 типу, серцевих захворювань та інших хронічних захворювань.

Дослідження в пробірках показали, що ехінацея може сприяти зниженню рівня цукру в крові. Це пов’язано з тим, що екстракт ехінацеї пурпурової використовували для придушення ферментів, які перетравлюють вуглеводи. Для діабету 2 типу ,гормоночутлива ліпаза (LHS) є фермент ВООЗ перетворює жири в жирні кислоти і виділяє їх у кров. У пацієнтів із ожирінням ці жирні кислоти спрацьовують прогресуюча резистентність до інсуліну при походженні діабет з тип 2. Ехінацея знизила б рівень ЛГС і, отже, спричинила б зменшення виділення жирних кислот у крові.

Інші дослідження пробірки показали, що екстракти ехінацеї роблять клітини, більш чутливі до впливу інсуліну в активація рецептора PPAR-y, загальна мета препаратів для лікування діабету. Цей конкретний рецептор діє шляхом виведення зайвого жиру з крові, фактор ризику інсулінорезистентності. Це полегшує клітинам реакцію на інсулін та цукор.

Однак людські дослідження щодо впливу ехінацеї на рівень цукру в крові все ще відсутні.

Може зменшити почуття тривоги

Останніми роками трави ехінацеї стали потенційним засобом для занепокоєння. Дослідження виявили, що вони містять певні молекули, такі як алкаміди, розмаринова кислота та кавова кислота, сполуки, які можна знайти, щоб зменшити корисний у разі стресу або тривоги.

У дослідженні на мишах три з п’яти зразків ехінацеї допомогли зменшити тривожність. Крім того, вони не робили мишей менш активними, на відміну від стандартних методів лікування .

Однак на даний момент існує лише декілька досліджень цього ефекту ехінацеї. Тому необхідні додаткові дослідження, перш ніж ця рослина може бути рекомендована для боротьби зі станами тривоги.

Мав би протизапальні властивості

Запалення - це природний спосіб захисту вашого організму, перш ніж він почне процес загоєння.

Але іноді запалення може вийти з-під контролю і тривати довше, ніж очікувалося. Це може збільшити ризик хронічних захворювань та інших проблем зі здоров’ям. Кілька досліджень показали, що ехінацея може допомогти зменшити надмірне запалення.

У дослідженні на мишах сполуки ехінацеї допомогли зменшити важливі маркери запалення та втрату пам’яті, спричинену запаленням. В іншому 30-денному дослідженні дорослі з остеоартритом виявили, що прийом добавки, що містить екстракт ехінацеї, значно зменшився запалення, хронічний біль і набряк.

Ці дорослі погано реагували на звичайні нестероїдні запальні препарати (НПЗЗ), але доповнення, що містить екстракт ехінацеї, було корисним.

Може допомогти в лікуванні проблем зі шкірою

Дослідження показали, що ехінацея може допомогти в лікуванні загальних проблем зі шкірою.

В ході дослідження пробірки вчені виявили, що протизапальні та антибактеріальні властивості ехінацеї пригнічують ріст бактерій Propionibacterium, поширеної причини появи вугрів.

Засоби для догляду за шкірою, що містять екстракт ехінацеї, в іншому дослідженні 10 здорових людей віком від 25 до 40 років, покращують зволоження шкіри та зменшують зморшки.

Так само було показано, що крем, що містить екстракт ехінацеї пурпурової, покращує симптоми екземи та допомагає відновити тонкий захисний зовнішній шар шкіри.

Однак екстракт ехінацеї, як видається, має короткий термін зберігання, що ускладнює включення в комерційні засоби по догляду за шкірою.

Підтримка лікування раку

Рак - це захворювання, яке передбачає неконтрольований ріст клітин.

Дослідження в пробірках показали, що екстракти ехінацеї можуть допомогти регулюють ріст ракових клітин і навіть провокують їх загибель. Дійсно, було показано, що екстракт ехінацеї пурпурової та цикорової кислоти (природно зустрічається в рослинах ехінацеї) викликають загибель ракових клітин. В іншому дослідженні в пробірці, екстракти з рослин ехінацеї (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia та Echinacea pallida) вбивали ракові клітини людини в підшлунковій і товстій кишці, стимулюючи процес, який називається апоптоз або контрольована загибель клітин.

Побоювались, що ехінацея може взаємодіяти із звичайними методами лікування раку, такими як доксорубіцин, але останні дослідження не виявили взаємодії.

Це сумно, потрібно більше досліджень на людях перед тим, як робити рекомендації щодо ехінацеї на додаток до протиракових методів лікування.

Механізм дії ехінацеї

Під час зараження вірусом імунна система набирає свої білі кров’яні клітини, які самі генерують відповідь прозапальні цитокіни (інтерлейкіни IL-1 бета, IL-6, IL-8 та TNF-альфа) .

Саме цей механізм призведе до таких симптомів, як кашель, біль у горлі, головний біль, закладеність і нежить ...
Ехінацея може модулювати імунну відповідь шляхом зменшення експресії прозапальних цитокінів . Крім того, це збільшило б вираження противірусні та протизапальні цитокіни які сприяють безсимптомній реакції на інфекцію. Таким чином, це сприятиме здатності імунної системи до захищати від вірусів та інших зловмисників, одночасно зменшуючи симптоми.

Нарешті, ехінацея також мала б здатність безпосередньо атакують віруси та бактерії. При введенні in vitro вірусам грипу (H5N1, H7N7 та H1N1), риновірусам 1A & 14, респіраторно-синцитіальним вірусам та аденовірусам типів 3 і 11, їх поширення було б загальмовано. Щодо бактерій, це було б відносно ефективно для боротьби з тими, хто відповідає за респіраторні інфекції, зокрема стрептококами групи А (відповідальними за фарингіт), гемофільним грипом та Legionella pneumophila.

Дозування та дозування

Для підтримки імунної системи бажано приймати всередину у такій бажаній формі:

СУХИЙ ЕКСТРАКТ: Від 300 до 500 мг ехінацеї пурпурової, тричі на день
ТРАВОВИЙ ЧАЙ: 1 чайна ложка коренів на склянку води. Кип'ятити 5 хвилин, дати настоятися 10 хвилин. Пити від 2 до 4 склянок на день. Без їжі, поки симптоми не покращаться.
ТИНКТУРА: 30 крапель на склянку води 3 - 4 рази на день. Без їжі, поки симптоми не покращаться.
КАПСУЛИ: по 2 капсули вранці, опівдні та ввечері. Без їжі, поки симптоми не покращаться.

При зовнішньому застосуванні для абсцеси, фурункули, герпес, варикозна виразка, дерматит:

ТРАВОВИЙ ЧАЙ: 1 чайна ложка коренів на склянку води. Кип'ятити 5 хвилин, дати настоятися 10 хвилин. Пити від 2 до 4 склянок на день. Без їжі, поки симптоми не покращаться.
ЛОШІОН: Лотизуйте або стискайте відваром 1-2 рази на день на ділянках, що підлягають обробці, поки симптоми не покращаться

Вагітність та годування груддю: Прийом ехінацеї під час вагітності не вважається небезпечним, як і грудне вигодовування. Якщо ви сумніваєтеся, найкраще проконсультуватися з лікар.

У дітей, приймати ехінацею не рекомендується, але бажано зв'язатися лікар.

Не рекомендується застосовувати у випадку прогресуючих захворювань, таких як туберкульоз, лейкоз, колагеноз, розсіяний склероз, СНІД та інші аутоімунні захворювання, оскільки ця рослина мала б імуностимулюючу дію.

Побічні ефекти

Побічні ефекти після вживання ехінацеї або продуктів, що містять ехінацею, рідкісні.

Однак повідомлялося про деякі випадки, включаючи висип, кропив'янку, набряк, біль у шлунку, нудоту та задишку.

Важливо зазначити, що ці побічні ефекти частіше зустрічаються у людей, які страждають алергією на інші квіти, такі як маргаритки, хризантеми, чорнобривці, амброзія ...

Оскільки ехінацея, здається, стимулює імунну систему, людям з аутоімунними захворюваннями або людям, які приймають імунодепресивні препарати, слід уникати цього або спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем.

Взаємодія з наркотиками

Прийом добавок ехінацеї може взаємодіяти з різними речовинами.

Кофеїн

Ехінацея може зменшити швидкість, з якою організм розщеплює кофеїн. Поєднання цих двох речовин може допомогти підвищити рівень кофеїну в крові та викликати нервозність, головні болі та прискорене серцебиття.