Експерти дають поради f; r здорове харчування; у школі

Оновлено: 18.08.2020, 9:00

експерти

Сніданок особливо важливий для школярів, попереджає центр консультування споживачів. Експерти дають поради щодо того, що повинно бути в обідню перерву.

Фото: Стефані Пілік/dpa

Хаттінген. На початку навчання центр споживання NRW дає поради щодо правильного харчування в школі та раніше - навіть за умов Корони.

Ситуація з короною ставить перед школами серйозні проблеми - також із харчуванням. Центр денного догляду та мережа шкільного харчування споживчого центру NRW зібрала поради щодо початку навчання та особливо щодо громадського харчування. Прихильники споживачів пояснюють основні принципи: Для дотримання гігієнічних рекомендацій не слід міняти обідні коробки та пляшки. Крім того, вони надають загальну інформацію:

сніданок

Дослідження показують, що все більше дітей шкільного віку, особливо старших, виходять з дому вранці, нічого не з’ївши. Але: школярі повинні снідати щоранку, навіть якщо це лише дещо. Перший прийом їжі за день вдома - важливий спосіб розпочати день. Пізніші перекуси під час шкільних перерв забезпечують необхідне поповнення енергії. Діти та підлітки, які вранці щось їдять і п'ють, більш уважні і не втомлюються так швидко.