Екстремальна втрата ваги d; колишні ожиріння свідчать
Відома американська модель великого розміру Роузі Меркадо задокументувала свою втрату ваги на 100 кілограмів в Instagram. Спусковий механізм для її метаморфози: того дня, коли їй запропонували два місця для себе в літаку. Рік тому ми присвятили опитування винятковій втраті ваги. Свідчення цих жінок, які, як і вона, пішли від XXL до S.
Опубліковано 11.04.2015 о 18:00, оновлено 11.04.2015 о 18:45
Роками вони круглі. Іноді справді ожиріння. І ось одного разу, після проблеми зі здоров’ям чи чогось клацання, вони вирішили різко схуднути. Як і модель XXL Розі Меркадо, яка нещодавно скинула 100 кілограмів. Відгуки.
Потужний спусковий гачок
Іноді це деталь, яка раптом робить зайву вагу нестерпною, до тих пір вважається або принаймні терпимою. "У той день, коли я хотів придбати светр, я спробував його спочатку в М, потім у L, але насправді мені довелося купити розмір XL. А потім я сказав собі, ніколи більше", згадує Чарльз. Розі Меркато не змогла стежити за своїми дітьми в їх іграх. Але лише тоді, коли авіакомпанія вимагала заплатити за два місця, ця модель плюс розміру, яка зробила її банерним, вирішила схуднути.
Як тільки мета поставлена, "вони часто мають неймовірну рішучість", - каже Мішель Фрейд, автор книги "Mincir et s'Réconcilier avec soi" (Ред. Альбін Мішель). "Тим не менш, ви повинні знати, як залишатися реалістичними, ставити цілі в короткостроковій, середньостроковій та довгостроковій перспективі". І запасіться терпінням. Наприклад, Келі Крифко (раніше ожиріла, яка стала міс у Сполучених Штатах, зауваження редактора), наприклад, за півтора року схудла на 30 кілограмів, поступово, розумно та за допомогою тренера, змінюючи дієту ", попереджає Мішель Фрейд.
Северін, яка звернулася до "Рукава", операція, яка полягає у видаленні великої частини шлунка, щоб утворити трубку, за рік втратила майже 50 кілограмів. "Через шість місяців після втручання я вже важила на 35 кілограмів менше, згадує молода жінка. Я заздалегідь дуже добре підготувалася. Я отримала користь від якісного спостереження, маючи на увазі психолога та дієтолога". Чарльз, він обрав саме те відоме правило "5 фруктів і овочів на день", потураючи сорока п'яти хвилин бігу, чотири рази на тиждень. "Я не особливо себе позбавляв, я просто прийняв кращу гігієну життя", - зізнається молодий чоловік, який скинув двадцять фунтів за рік. Якими б не були обрані засоби, і навіть за допомогою професіонала, коли особиста схема особи змінюється, виникає сумнів щодо особистості.
Нове тіло, нова ідентичність
"Тіло трансформується, змінюється, і це надзвичайно стимулює для рішучості. Але ця метаморфоза також може бути джерелом великої тривоги, оскільки необхідно досягти успіху в осмисленні нового образу себе", - просуває Мішель Фрейд. "Спочатку я відчувала, що моє тіло мені не належить, як би я його вкрала. Це так швидко пішло для мене", - згадує Джейд. "Я завжди маю відчуття ваги 80 кілограмів, коли дивлюся на себе у дзеркало", додає Северін, хоча сьогодні вона важить 53 кілограми. Для Чарльза те саме спостереження. "Мені завжди здається, що я товстий. Для безпеки в магазинах я вийду на один розмір, хоча знаю, що це не те, що мені потрібно". Іноді це навіть так. Це оточення не визнає людина і це випробування можуть особливо дестабілізувати. " Це вона чи ні вона? "Визнайте, що питання колишніх колег викликає занепокоєння", - стверджує Северін. "Коли я побачив знайомих на вулиці, то побачив, що було коливання. Потроху я відчував, як погляд людей змінюється", - також визнає Джейд.
"Повністю заселяй своє тіло"
"Важливо повторно привласнити це нове тіло, не тільки дивлячись на нього, але перш за все, ви не повинні боятися доторкнутися до нього, помасажувати його, рухати, щоб відчути його, а пізніше зможете повноцінно заселити його", радить Мішель Фрейд. "Після року стабілізації я починаю звикати до свого нового тіла. Я йду на пляж, оцінюючи своє тіло, нарешті насолоджуючись усіма перевагами моєї трансформації. Але це довгий процес", - визнає Клер. І додати: "Я нарешті позбувся своєї" другої шкіри "і помирився з цим" іншим мною ". Але навіть коли примирення з його тілом відбувається на побачення, Дамоклів меч залишається". відчуття, що це не триватиме, що це тимчасово, швидкоплинно. Я навчився жити з цим страхом ", підсумовує Чарльз. Тупий страх, але, на жаль, глибоко вкорінений.