Екзема, коли ми позбавляємося від них Здоров’я; Дермато - венерологія
Найпоширенішою формою хронічної екземи є атопічна екзема, яка вражає людей, що страждають алергією, і виникає особливо у дітей до 5 років. Першими симптомами екземи є свербіж шкіри і невеликі пухирі.
У цьому випадку, хоча симптоми свербежу можуть бути досить сильними, не рекомендується дряпати, оскільки це посилює свербіж і біль і може призвести до інфекцій.
Регулярні креми, що використовуються для лікування екземи, можуть бути дуже ефективними, але лише протягом певного періоду часу. Дізнайтеся кілька методів, які можуть вам допомогти.
Екзема: відмовтеся від мила, яке сушить шкіру!
Доктор Нік Лоу, професор Медичної школи UCLA в Лос-Анджелесі, каже, що секрет лікування екземи полягає в правильному догляді за сухою шкірою. Це означає відмову від мила чи інших миючих засобів та постійно підтримувати шкіру у зволоженому стані. Для очищення спробуйте ніжні лосьйони, які не пересушують шкіру.
Стрес посилює симптоми
"Коли ви перебуваєте в стресі, організм виділяє речовину, яка називається кортизон (гормон стресу). Цей процес допомагає організму справлятися зі стресом і навіть може на деякий час полегшити симптоми. Але коли рівень кортизону падає, організм нормалізується, і стан може погіршуватися ", - пояснює доктор Лоу.
Методи розслаблення можуть допомогти вам запобігти цим змінам в організмі.
Як лікувати екзему: Зміни в харчуванні
Поки що точно невідомий вплив дієти на виникнення екземи. Є експерти, які стверджують, що молочні продукти можуть погіршити цей стан.
Професор доктор Лоу стверджує, що ще одним фактором ризику є високе споживання алкоголю.
Рибний раціон знижує ризик розвитку екземи у дітей
Діти, яких годують рибою, мають менший ризик розвитку шкірних захворювань, таких як екзема, стверджують експерти.
Дослідження показало, що введення риби в раціон до 9 місяців знижує ризик розвитку екземи на 25%. Автор дослідження, доктор Бернт Алм з Університету Гетеборгу, стверджує, що важко пояснити, чому вживання риби зменшує ризик екземи, але можливе пояснення можуть дати омега-3 жирні кислоти, що містяться в рибі.
Дослідження: лікування відбілювачем
Згідно з дослідженням, відбілювач, доданий у воду для ванни, може бути ефективним засобом лікування хронічної екземи. Американські дослідники з Північно-Західного медичного університету імені Фейнберга виявили, що ванні, що містять відбілювачі, зменшують ступінь вираженості екземи, яка вражає 20 відсотків дітей.
Однак фахівці попереджають про ризики лікування і рекомендують проводити його лише під контролем фахівця. "За умови неправильного використання відбілювач може нашкодити дитині з атопічною екземою, тоді як використання під керівництвом фахівця може забезпечити великі переваги, як показує дослідження", - сказав професор Майк Корк, дитяча лікарня Шеффілда, Великобританія.
Доктор Марк Гудфілд, президент Британської асоціації дерматологів, каже, що ультрафіолетове світло показано для важкої екземи. Лікування, попереджає фахівець, повинно проводитися під контролем дерматолога.
Видалення фактора, що викликає алергічну реакцію, є найпростішим та найефективнішим методом лікування.
- Уникайте гарячих ванн і обирайте теплий душ, щоб ваша шкіра не стала сухою;
- Використовуйте м’яке мило або гель для душу;
- Після ванни ретельно витирайте рушником, щоб шкіра залишалася вологою, потім нанесіть зволожуючий крем;
- Уникайте ароматизованого мила або лосьйонів;
- Вибирайте одяг humbac і уникайте вовняних або синтетичних, які можуть дратувати шкіру;
- Намагайтеся ігнорувати свербіж, щоб не нашкодити шкірі подряпинами. Використовуйте рукавички, щоб мінімізувати наслідки подряпин на шкірі.