Екзема на шкірі голови, як від неї позбутися
Проблеми зі шкірою лікувати непросто, оскільки вони часто є симптомами інших проблем зі здоров’ям і вимагають певних продуктів, а також багато терпіння. Хорошим прикладом є екзема.
У цій статті ми дамо вам кілька порад щодо проведення домашнього лікування, яке допоможе вам усунути екзему, яка з’являється на шкірі голови і яка викликає стільки дискомфорту у людей, які страждають нею.
Шкідлива їжа
У той момент, коли ми виявляємо екзему на шкірі голови, нам потрібно виключити з раціону такі продукти:
- Червоне м’ясо та нарізки.
- Смажені та напівфабрикати.
- Молоко та молочні продукти, багаті жиром (вершковий сир, збиті вершки, морозиво тощо)
- Поварена сіль (можна їсти морську сіль в невеликих кількостях).
- Білий цукор та підсолоджувачі (крім стевії).
- Рафіноване борошно, особливо пшеничне (краще зупинити вибір на вівсі, нуті, житі, спелі тощо)
Корисна їжа
Є певні продукти, які приховують корисні властивості для запобігання та усунення будь-якого виду екземи, яка з’являється на будь-якій ділянці тіла.
Для досягнення повного, ефективного та природного лікування першим кроком є включення цих продуктів у наше щоденне меню.
Однак ми повинні бути послідовними та терплячими, оскільки результати з’являються не за одну ніч.
- Натуральні соки з яблук, груш, моркви, імбиру та селери: споживайте якомога більше, натщесерце, за півгодини до сніданку.
- Пивні дріжджі: це чудовий очищувач шкіри, який рекомендується у випадках екземи та дерматиту.
- Овочеві напої з вівса, рису, спельти, мигдалю тощо для заміни тваринного молока.
- Так само пророщені насіння люцерни, соняшнику, брокколі тощо. Вони є чудовими джерелами поживних речовин, які можна придбати або проростити вдома.
- Настої хвоща, сарсапарілли та кропиви.
- Сухі овочі.
- Фрукти та сухофрукти.
- Синя риба.
- Нарешті, яйця.
Лікування чайним деревом
Перед миттям волосся, принаймні двічі на тиждень, ви будете наносити ефірну олію чайного дерева на шкіру голови, щоб усунути всі патогенні мікроби, які потім викликає екзема.
Тому змішайте його з одним із наступних продуктів, залежно від типу шкіри голови:
- Жирне волосся: з гелем алое вера
- Сухе волосся: з кокосовою олією.
- Змочіть голову невеликою кількістю теплої води.
- Добре нанесіть цей препарат на шкіру голови, особливо на уражену ділянку.
- Покладіть рушник навколо волосся.
- Залиште на півгодини.
- Мийте волосся нормально.
Сода і оцет шампунь
Екзема - дуже делікатна проблема, яка вимагає догляду за певними продуктами.
Однак ці продукти, як правило, дорогі, і вони не такі природні, як вони стверджують.
Ось чому ми пропонуємо вам повністю натуральний та економічний домашній шампунь, який допоможе вам збалансувати природний рН волосся, щоб екзема зникла.
Що нам потрібно ?
- Столова ложка харчової соди, розведена в склянці гарячої води.
- Три чверті склянки води з чвертю яблучного оцту.
Як зробити ?
- Нанесіть воду з харчовою содою лише на шкіру голови, інакше кінці можуть висохнути.
- Потім змити водою.
- Потім нанесіть воду на оцет, залиште на хвилину-дві і добре змийте водою.
- За бажанням можна додати кілька крапель ефірної олії в цю рідину для поліпшення запаху, хоча слід знати, що волосся не буде пахнути оцтом, як тільки воно висохне.
Лікування морської води від екземи
Люди, які мешкають біля пляжу або мають можливість отримати морську воду, можуть використовувати її для полоскання волосся.
Крім того, морська вода забезпечує нас усіма необхідними мінералами у пропорціях, необхідних для нашого організму.
Крім того, він ідеально підходить для своїх протизапальних, підлужуючих та очищаючих властивостей, які чудово підходять для боротьби з екземою.
Нехай ваше волосся, змочене морською водою, висохне, а потім промийте його теплою водою.