Електроліти Gatorade проти діареї
Діарея визначається як рідкий, водянистий стілець більше трьох разів на день. Діарея може бути симптомом багатьох захворювань, таких як грип, синдром подразненого кишечника, запальні захворювання кишечника, харчові отруєння або харчова алергія. Іноді краще пропустити діарею і промити систему, але якщо вона не зникає, існує кілька домашніх засобів від діареї.
Вживайте чітку дієту з таких продуктів, як курячий бульйон, Jell-O та прозорі рідини. Це дасть вашому кишечнику можливість відпочити. Повільно вводьте рис, банани, яблучне пюре або йогурт, коли вам буде краще. Візьміть пробіотики або їжте з такими здоровими бактеріями, як йогурт. Lactobacillus acidophilus - це здорова бактерія, яка заповнює корисні бактерії в шлунку.
Інші продукти, що зв’язують кишечник і уповільнюють перебіг діареї, включають пектин, камедь рожкового дерева, ячмінь, банани та швейцарський сир.
Підтримуйте рівень рідини високим, щоб заповнити втрачену рідину та запобігти зневодненню. Рідини з сіллю або невеликою кількістю цукру допомагають замінити глюкозу та мінерали, які організм втрачає. Можна додати 1 ч. Л. Цукор і щіпка солі в 1 літрі води. Кращу дегустаційну суміш можна зробити з ½ чайної ложки. Мед або кукурудзяний сироп, щіпка солі та 8 унцій води або соку. Gatorade - чудовий вибір, оскільки він містить глюкозу та електроліти.
Уникайте молочних продуктів, квасолі, капусти та брюссельської капусти. Також уникайте продуктів, що містять велику кількість вуглеводів, таких як хліб, макарони, оброблені крупи, яблука, груші, персики, сливи, кукурудза, овес, картопля та висівки. Уникайте газованих напоїв, оскільки газ, який вони містять, може погіршити діарею.
Чорниця
Чорниця (Vaccinium myrtillus) є родичем лохини і росте в Північній Америці, Європі та Північній Азії. Чорниця також відома як європейська чорниця, чорниця або чорниця. Чорниця допомагає діареї і її можна їсти або робити у вигляді екстрактів. З чорниці також можна зробити чай.
ромашка
Ромашка (Matricaria recutita, Chamomilla recutita) використовується для лікування розладів шлунку та діареї. Є два види ромашки, корисних для здоров’я, німецька ромашка та римська ромашка. Німецька ромашка частіше використовується в США. Квітучі кінчики ромашки роблять чай, рідкі екстракти, ополіскувач для рота, капсули або таблетки.
Діарея виникає, коли люди переходять на кварту відходів на день або користуються туалетом більше трьох разів на день. Національна інформаційна служба захворювань органів травлення зазначає, що гостра діарея, як правило, проходить через день-два і не потребує спеціального лікування. Діарея більше двох днів може призвести до зневоднення через втрату рідини. Симптомами важкої діареї можуть бути судоми, болі в животі, гази, нудота, лихоманка та кров у калі. Ви можете ефективно використовувати домашні засоби для коротких епізодів діареї.
Їжте впевнену дієту
"Книга лікарів про домашні засоби" від Rodale Books говорить про чітке харчування, яке подразнює шлунок, коли страждає на діарею, дозволяючи кишечнику відпочити. Прозорі продукти включають курячі або овочеві бульйони, джел-о та яблучне пюре. Як тільки симптоми починають покращуватися, повільно вводьте м’яку їжу, таку як рис, банани, яблучне пюре та йогурт. Коли всі симптоми вщухнуть, приймайте по кілька твердих страв за раз.
Залишайтеся зволоженим
Багато людей відчувають зневоднення через втрату рідини, пов’язану з діареєю, тому найкраще домашнє засіб - це добре зволожена вода. Лимонний сік, цукор, мед або щіпка фруктового соку, вода для більшого смаку. «Книга лікаря про домашні засоби» має рецепт зволожуючого напою. Візьміть 8 унцій. Фруктовий сік і додайте ½ ч. Л. Медовий або кукурудзяний сироп і щіпка кухонної солі. Змішати і випити. Gatorade замінює глюкозу та електроліти, втрачені внаслідок діареї, а імбирний ель та морквяний сік роблять стілець менш водянистим. Імбирний чай допомагає від спазмів. Уникайте газованих, кофеїнових та алкогольних напоїв. Газ в газованих напоях посилює діарею.
Уникайте подразнюючої їжі
Уникайте деяких продуктів, які погіршують цей стан, під час одужання. Серед продуктів, яких слід уникати, є квасоля, капуста, брюссельська капуста, макарони, цільні зерна, овес, кукурудза, сливи, яблука, груші, персики та сливи. Молочні продукти посилюють діарею під час одужання.
Візьміть безрецептурні процедури
Хоча найкращим домашнім засобом від діареї є розв’язання битви, ліки, що продаються без рецепта, допомагають контролювати функції організму, що посилюють роботу кишечника. Це лікування Імодієм, Каопектатом та Пепто-Бісмолом. Багато людей приймають ці препарати, коли їх діарея виникає внаслідок прийому їжі або бактеріальних інфекцій.
Діарея - це спосіб позбавлення організму від токсинів, виведення небажаних та чужорідних речовин через травний тракт. Часті та пухкі кишечники іноді спричинені токсинами, алергенами, бактеріальними та вірусними захворюваннями, стресом або забрудненою їжею. Незалежно від причини, існують гомеопатичні препарати, які допомагають збалансувати травну систему та усунути джерело вашої діареї.
Гомепатичне лікування
Альбом Arsenicum: використовуйте цей засіб, якщо ваша діарея пов’язана з неспокоєм, занепокоєнням та виснаженням. Інші симптоми можуть включати хворобливе відчуття печіння в травному тракті, часту спрагу, водянистий та неприємний запах стільця, а також одночасну блювоту та діарею. Якщо ваша діарея є наслідком зіпсованої або зіпсованої їжі, то миш'як виявиться найбільш корисним.
Гельсемій: приймайте гельсемій, якщо ваша діарея пов’язана зі слабкістю та тремтінням, особливо якщо причиною є страх, емоційне збудження та нервозність. Гельсемій також корисний при гарячці, ознобі, головних болях та діареї, пов’язаній з грипом.
Бріонія: Цей засіб, як правило, корисний при діареї, яка впливає на перегрівання та під час грипу. Ранкова година, як правило, погіршує симптоми, і сухість у роті є дуже поширеною.
Pulsatilla: Спробуйте Pulsatilla, якщо у вас діарея від переїдання та їжі з високим вмістом жиру. Біль у животі та нудота виникають легко. Відсутність спраги та почуття гіршого почуття, ніж у надто теплій кімнаті, є іншими ознаками цього засобу.
Argentum nitricum: Виберіть цей засіб, якщо ваші симптоми діареї пов’язані зі стресовим випадком, наприклад, тестом, одруженням або виступом. Цей засіб також підходить для зеленої діареї, здуття живота, метеоризму та болю в паховій області. Інші симптоми, на які відреагує Argentum, включають діарею, яка викликана надмірним споживанням цукру і коли діарея виникає відразу після вживання їжі та їжі.
Фосфор: Фосфор часто рекомендують, якщо ваша діарея не болюча, але викликає відчуття виснаження. Цей засіб також показано при спразі, слабкості та порожнечі, що відчуваються в області живота. Холодні напої та відпочинок можуть допомогти вам почувати себе краще.
Інструкція щодо дозування
Виберіть засіб, який найкраще відповідає вашим симптомам. Для самолікування, якщо лікар не призначив інше, починайте з нижчої потенції; наприклад, ви можете використовувати 6X, 6C, 12X, 12C, 30X або 30C. Для отримання вищих потенцій відвідайте місцевого лікаря-гомеопата. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці, щоб отримати точну суму.
Подальші міркування
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати гомеопатичні ліки, оскільки деякі з цих препаратів можуть взаємодіяти з іншими добавками, травами, без рецепта та ліками, що відпускаються за рецептом. Діарея також може бути ознакою серйозної проблеми; якщо його не лікувати, ви можете втратити електроліти і погано дренувати. Якщо ваш пронос невблаганний, кривавий або важкий, негайно зверніться до лікаря.
Діарея і гази можуть бути викликані різними факторами, такими як інфекція, антибіотики або просто ваш раціон. Діарея може призвести до сухості в роті, водянистого стільця або зневоднення, тоді як гази можуть призвести до розладу шлунка і частого виділення газів. Існують різні рослинні та природні засоби для лікування цих симптомів.
Трави
Ви можете випивати від 1 до 3 склянок зеленого або зеленого чаю на день для лікування діареї та газів. Ця трава має в’яжучий компонент, який працює для висушування кишечника. Ожина та малина (Rubus spp.) Також містять в’яжучі компоненти, що містяться в їх корінні та листі. Рекомендована доза для полегшення симптомів діареї становить 3 склянки чаю на день.
їсти і пити
Краще уникати цільнозернових, овочів та сирих фруктів, поки симптоми діареї та газів не полегшаться. Слід пити воду, трав’яні чаї та фруктові соки, щоб уникнути зневоднення від діареї. Ви можете їсти варені овочі, йогурт з активною культурою та зерна з низьким вмістом клітковини, поки ваші симптоми не зникнуть. Також газ може бути спричинений ковтанням занадто багато повітря під час їжі. Щоб запобігти цьому стану, важливо їсти із закритим ротом.
Діарея класифікується як рідкий і рідкий стілець, що виділяється більше трьох разів протягом 24 годин. За даними Національної інформаційної бюро інформації про хвороби органів травлення, витік діареї може призвести до того, що людина викине до однієї чверті калу за день. Діарея може бути викликана різними бактеріями, паразитарними або вірусними агентами, але цей стан може бути спровокований побічними ефектами ліків, а також нездатністю кишечника засвоювати певні продукти. Цілісні підходи до лікування діареї можуть полегшити ситуацію без використання хімічних речовин у пропозиції традиційних ліків.
Слизький в’яз
За даними Університету штату Меріленд, в’яз можна приймати всередину для лікування симптомів діареї. Активною властивістю цієї трави є слиз, яка є сполукою, яка стає слизьким гелем - звідси і назва - при контакті з водою. Як ця сполука вводиться в шлунок і кишечник, покриття, яке утворює ці проходи під час нападів діареї та болю в животі. Оскільки ця сполука містить антиоксидантні властивості, вона може допомогти заспокоїти запалений кишечник, повідомляє Університет штату Меріленд. Хоча ця трава знаходиться у формі таблеток та капсул, споживання її як чаю допоможе не тільки заспокоїти подразнення шлунку та кишечника, але й допоможе заспокоїти розум. Щоб споживати, купувати, кора в’яза постачає кожен магазин трав і поміщайте 2 переповнені чайні ложки в термостійку кружку. Закип'ятіть 2 склянки води, а потім залийте цією киплячою гарячою водою шкірку. Накрийте та напоюйте чай протягом трьох-п’яти хвилин перед вживанням. Не проціджуйте порошок від чаю перед вживанням. Пийте цей чай до трьох разів на день для полегшення діареї.
Чай з ромашки
За даними Мічиганського університету, ромашка застосовується в медицині від шлунково-кишкових ускладнень протягом століть. Ця рослина має заспокійливі смаки та запахи, які допомагають заспокоїти розум і сприяють загальному розслабленню. Ця рослина не була досліджена належним чином, щоб забезпечити міцну наукову базу для своїх лікувальних цілей. Активні інгредієнти ромашки містять ефірні олії, флавоноїди, лютеолін, апігенін та кверцетин. Ці інгредієнти працюють разом для сприяння розслабленню м’язів у кишечнику та мають протизапальну та протизапальну дію, повідомляє Мічиганський університет. При перших ознаках діареї доведіть до кипіння 1 склянку води і додайте в окріп 4 грами, або 3 чайні ложки ромашки. Перед тим, як розливати в чашку, дайте порошку розчинитися, підсолоджувачам із сиропом агави та випийте. Вживайте до трьох разів на день, поки ваш стілець не прийде в норму.
Універсальне захворювання як у дорослих, так і у дітей, поширеними симптомами діареї є рідкий, рідкий стілець, спазми в шлунку, гази та періодичні походи у ванну. Ураженим діареєю потрібно уникати зневоднення та втрати електролітів, що у важких випадках може призвести до смерті. Часта діарея може також спричинити потріскання шкіри через надмірний вплив бактерій та вологи. Багато випадків діареї та тріщин шкіри можна лікувати природним шляхом без використання рецептів або безрецептурних ліків.
Лікування зіпсованої їжі
Діарея часто виникає після вживання зіпсованої або поганої їжі. Рекомендовані засоби лікування діареї, пов’язані із забрудненою їжею, включають прийом гомеопатичного миш’яку, який, за повідомленнями HomemadeMedicine.com, допоможе контролювати діарею, не займаючись видаленням токсинів з організму. Пити чай з ожини також рекомендується при легкій діареї.
Зменшення слабкості або судоми
Для тих, хто постраждав відчуває слабкість, біль у шлунку або середньому відділі, або гази, існує кілька природних засобів. Прийом всередину арсенікосуму рекомендується приймати при слабкості та пекучому болі в шлунку. Прийом чотирьох таблеток вугілля щогодини нібито допомагає всмоктувати та виганяти газ, а також може сприяти розладу травлення, нудоті, блювоті та газу. Імбирний чай або капсули також можна використовувати для купірування спазмів і болю.
Інші методи лікування діареї
Health911.com зазначає, що засоби, часто пов’язані з діареєю без конкретної відомої причини, включають вживання йогурту, що містить лактобактерії, вживання соку свіжовичавленого лимона три-п’ять разів на день, прийом трьох капсул екстракту насіння грейпфрута або пиття 6 унцій червоного - або біле вино раз на день. HomemadeMedicine.com також рекомендує приймати кайенські капсули або приймати олію дикої материнки. Для тих, хто страждає від присутнього коричневого рису, сторона також пропонує варити рис протягом 45 хвилин, їсти рис, а потім пити воду після того, як він охолоне.
Поповнити втрачену рідину
Глюкоза та калій втрачаються під час нападів діареї. За даними MotherNature.com, поширеною помилкою є те, що вживання рідини викликає більше діареї. Однак втрачені рідини необхідно замінювати, щоб уникнути зневоднення, яке може спричинити слабкість, запаморочення та смерть у гострих випадках діареї. Якщо у вас діарея, уникайте кофеїну, алкоголю та яблучного соку, які можуть погіршити діарею. Імбирний ель та морквяний сік роблять стілець менш водянистим.
Очищення потертої шкіри
Потріскану або потерту шкіру, спричинену раном діареї, слід спочатку ретельно очистити водопровідною водою або вівсяною ванною, помістивши один кінець капронового панчохи з двома склянками вівсяних пластівців, закрутивши її через ванну з водою, віджавши панчоху і видаливши перед тим, як опустити 15 хвилин. Якщо ванна для немовляти, лише 1/3 склянки вівсяних пластівців.
Сушіння потрісканої шкіри
Або обережно погладьте потерту шкіру м’яким рушником або ватою, або висушіть її феном при найменшій температурі нагрівання. Якщо ви лікуєте дитину з потрісканою шкірою, дайте їй трохи вільного повітряного часу і не використовуйте дитячі серветки, що містять алкоголь, при зміні пелюшки.
Наносити олії
Масла зазвичай використовуються для лікування потрісканої або потертої шкіри. Деякі варіанти - збивання столової ложки оливкової олії з п’ятьма краплями води і нанесення на чисту шкіру; Розкриття капсул олії печінки тріски та заливання потрісканої області; або додавання ефірної олії, як чайного дерева, лаванди, живокосту і сандалу, до оливкової, жожоба або подрібненої мигдальної олії, щоб заспокоїти шкіру.