Електростимуляція Villeneuve d Ascq

Електростимуляція у Васкехалі: видимі результати на кожному сеансі

Всього за 20 хвилин 1 або 2 рази на тиждень ви відчуєте ефекти, що відповідають 4 годинам м’язових скорочень або 4 годинам спорту.

Ця нова технологія помножує на 18 результати, отримані за допомогою традиційних ваг та гантелей. До 8 груп м’язів працюють в глибині для швидкого видимого результату.

EMS (Electro Myo Stimulation) - це технологічний прорив, який дозволяє безпечно та швидко досягти чудових результатів, таких як збільшення м’язової маси та сили.

Зміцнення м’язової структури тіла, зменшення болю в спині, гнучкість, поліпшення загального стану, швидке та постійне зменшення маси та втрати ваги.

Результати після лікування: 2 місяці відповідають 6 місяцям у спортзалі.

Серж ЛЕБРУН, добре відомий жителям регіону Лілль, дозволяє працювати з електростимуляційними приладами IMOTION: інтенсивна та поглиблена робота на всьому тілі при збереженні комфортних відчуттів.

Ця революційна техніка - хороший спосіб наростити м’язи, схуднути, позбутися целюліту і особливо підтримувати форму.

Після закінчення персоналізованого та супроводжуваного сеансу ви спалите від 500 до 800 ккал.

Для кого призначена електростимуляція? ?

СПОРТ ДОСТУПНИЙ ВСІМ

Для жінок та чоловіків

Для молодих людей віком від 18 років (нижче за дозволом батьків)

Для людей, які не обов’язково люблять займатися спортом

Для спортсменів (чудове доповнення до іншої діяльності та нарощування м’язів)

Людям в постреабілітаційному режимі та жінкам після пологів (після реабілітації промежини)

Хід сесії

1_ ПРОПОЗИЦІЯ ОЦІНКИ ТІЛА

Серж ЛЕБРУН та його команда прагнуть встановити оцінку вашого тіла, щоб найкраще визначити адаптовану програму, яка включає СУО та інші заходи.

Вимірювач імпедансу буде використовуватися для збору точних даних про ваш метаболізм, ІМТ, жирову масу, м’язову масу, значення води.

Моніторинг буде здійснюватися протягом усієї вашої програми.

2_ ПІД ЧАС СЕСІЇ

5 хв підготовки. Тренер коригує ваш наряд і регулює стимуляцію ваших м’язових груп.

20 хв тренувань для досягнення поставлених цілей.

Ваше спеціальне навчання проходить у формі вправ з низькою складністю. Він складається з чергування фази спокою та скорочення. Ви швидко освоїте послідовності. Протягом сесії тренер буде супроводжувати вас та адаптувати вправи до вашого прогресу.

3 хв відновлення (антицелюліт та розслаблення)

3_ ПІСЛЯ СЕСІЇ

Деякі болі можуть виникати після перших сеансів, але вони швидко стихають.

На кожному занятті вам пропонуватимуть воду та рушник.

Крім того, ви можете займатися іншими видами спорту (кардіо, силові тренування.) Або релаксацією (сауна, світлодіоди, ударні хвилі.)