Елімінаційний дієтний форум
Обговоріть елімінаційну дієту в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Гей, після семи років постійних скарг (до яких я якось майже звик) моя нова дівчина зараз намовила мене на це
Елімінаційна дієта
Ей, після семи років із постійними скаргами (до яких я якось майже звик) моя нова дівчина зараз переконала мене спробувати дієту виключення.
Мій план на перший тиждень - п’ять днів лише картопля, потім олія насіння соняшнику (завжди інша їжа через три дні), потім морква, потім індичка, потім яблуко, потім зелений чай.
Добре я пройшов через другий день сьогодні та тільки картопля є дійсно важка! В основному, щоб отримати мою добову калорію.
Моє перше запитання: чи можу я також гризти насіння соняшнику з суботи далі? Я б дуже хотів це зробити
AW: Елімінаційна дієта
Гей, після семи років постійних скарг (до яких я якось майже звик) мій новий друг зараз переконав мене спробувати дієту виключення.
Мій план на перший тиждень - п’ять днів лише картопля, потім олія насіння соняшнику (завжди інша їжа через три дні), потім морква, потім індичка, потім яблуко, потім зелений чай.
Добре я пройшов через другий день сьогодні та тільки картопля є дійсно важка! В основному, щоб отримати мою щоденну потребу в калоріях.
Моє перше запитання: чи можу я також гризти насіння соняшнику з суботи далі? Я б дуже хотів це зробити
якщо ваша дієта успішна, будь ласка, продовжуйте її дотримуватися. Кожна людина повинна худнути по-своєму.
Однак я повинен сказати, що ця дієта саме така. це те, що я коли-небудь чув.
Я розумію сенс не їсти лише одну їжу?
Крім того, їсти протягом тижня лише картоплю, яка, крім води, складається лише з вуглеводів, насправді погано.
Вуглеводи - це молекули цукру, і якщо ви.
Ах, мені зараз треба йти на тренування.
Удачі та успіху! На цьому етапі я справді рекомендую вам переглянути свій метод.