Ендометріоз та кишкові розлади
У цій статті ви побачите:
Що таке ендометріоз ?
Кишкові розлади, неминучі ?
Симптоми, схожі на ендометріоз та синдром подразненого кишечника,
Як їх полегшити ?
Для подальшого.
1- Що таке ендометріоз ?
Ендометріоз - це хронічне запальне гінекологічне захворювання, яке може спричинити біль та безпліддя.
Якщо ви ще не читали мою статтю про ендометріоз та натуропатію, зараз ідеальний час.
2- Розлади кишечника, неминучі ?
Шлунково-кишкові симптоми часто зустрічаються у жінок з ендометріозом, і ряд досліджень показав, що синдром роздратованого кишечника може бути частіше у жінок з ендометріозом, ніж у тих, хто не має.
Наприклад, одне дослідження показало, що у 36% жінок із синдромом роздратованого кишечника одночасно діагностували ендометріоз.,
тобто показник у 3 рази перевищує загальну чисельність населення. (1)
Інше дослідження показало, що у жінок з ендометріозом у 3,5 рази частіше діагностували синдром роздратованого кишечника, ніж у жінок без ендометріозу. (2)
Незважаючи на ці зауваження, у дослідженні, яке відбулося в березні 2020 року, асоціації ендометріозу та СРК дійшли висновку, що дійсно існує паралельно існування шлунково-кишкових симптомів у жінок з ендометріозом, проте не існує. СПК. (3)
Підсумовуючи це, це вказує на те, що розлади кишечника майже такі ж часті, як гінекологічні симптоми у жінок з ендометріозом, і не обов'язково відображають ураження кишечника. (4)
Все це часто призводить до помилки та/або затримки діагностики .
3- Симптоми, схожі на ендометріоз та синдром подразненого кишечника
Основними симптомами, подібними до ендометріозу та синдрому подразненого кишечника, є:
Діарея та/або запор,
Біль під час дефекації,
Зниження якості життя (6)
Ці спостереження за симптомами спонукали дослідників з університету Монаша в Австралії вивчити ефекти дієти з низьким вмістом Фодмапа в лікуванні симптомів.
Дослідження показало, що жінки з ендометріозом та синдромом роздратованого кишечника більш сприятливо реагують на дієту з низьким вмістом Фодмапа, ніж жінки з ІБС. (1)
4- Як зняти кишкові розлади ?
Дієта фази 1 з низьким вмістом Фодмапа, на думку дослідників з Університету Монаша, може тестуватися за медичною домовленістю протягом 2-6 тижнів, щоб допомогти управляти шлунково-кишковими симптомами у жінок з ендометріозом. .
Якщо симптоми полегшуються за допомогою фази 1 дієти Fodmap, фази 2 і 3 є дуже важливими для того, щоб визначити тригер Fodmap, що викликає симптоми, і встановити персоналізовану та мінімально обмежувальну довготривалу дієту Fodmap.
Низька дієта Fodmap лише покращує розлади кишечника, а не гінекологічні розлади.
5- Щоб пройти далі.
Якщо вас турбують ці питання, необхідна зустріч із медичним працівником: гінекологом, гастроентерологами, лікуючим лікарем.
Інформація в цій статті носить лише інформаційний характер, вона не замінює консультації з лікарем. .
У разі доведеного діагнозу лише фахівець, підготовлений в університеті Монаша в Австралії, може допомогти вам застосувати метод Фодмапа без ризику дефіциту поживних речовин або порушення мікробіоти кишечника.