Енергетичний баланс G

Здравствуйте

Я хотів би знати, чи можна збільшити ваш базальний обмін і як.

Дякую

Можна збільшити базальний обмін речовин:
- під час куріння сигарет,
- або приймаючи екстракти щитовидної залози. Але вони були заборонені у Франції з 1997 року, після виявлення психічних, легеневих та серцевих ускладнень.

Це не рекомендується !
Більш природним способом є регулярні фізичні вправи для збільшення м’язової маси.
Але яка ваша кінцева мета? Якщо мова йде лише про схуднення, правильно вживати кількість, яка відповідає вашому метаболізму та потребам енергії. Що ви можете зробити, приймаючи їжу відповідно до своїх харчових відчуттів. Все це ми детально описуємо на нашому сайті !

ОПТОВИЙ терапевт

Подібний зміст

Домінік-Адель Кассуто (лікар-дієтолог, Париж) Деяким.

За даними недавнього дослідження Міжнародної організації праці, надмірна вага.

Жерар Апфельдорфер (психіатр, Париж) Канони краси.

Розроблено принципи когнітивно-поведінкового підходу.

Наталі Рігал, старший викладач дитячої психології.

---