Еністон, Пелтроу, Діаз, Хадсон та Секретний клуб мигдальних знаменитостей
З СТИЛЬБУКУ | 10 травня 2016 р., 14:48.
Кейт Хадсон (37), Кемерон Діаз (43), Дженніфер Еністон (47) і Гвінет Пелтроу (43) мають більше спільного, ніж можна подумати: чотири друзі - це не просто фітнес-виродки, і вони виглядають молодшими, ніж вони є, вони поділяють також мають досить незвичний план харчування. STYLEBOOK.de розкриває роль мигдалю та текіли у цьому.
Літо не за горами, і знаменитості пітніють і голодують за ідеальну пляжну фігуру. Будь то жорстка дієта Кардашян або вправа «вакуум на животі» - деякі зірки дотримуються дуже впертого режиму харчування та фітнесу. Чотири голлівудські друзі Кейт Хадсон, Кемерон Діаз, Дженніфер Еністон та Гвінет Пелтроу клянуться спеціальними заходами, щоб підтримувати свою форму у формі, оскільки вони зрадили своїм колегам з американської "Ель". І деякі з них досить радикальні.
І ось як виглядає своєрідний план харчування знаменитої кліки:
1. Перекус мигдалем
Мигдаль - одна з небагатьох закусок, дозволених дамами знаменитостей, але не більше жменьки на день. Дженніфер Еністон час від часу їсть яблуко, Кейт Хадсон пригощає себе рисовим крекером з мигдальним маслом зверху. Зрештою, мигдаль, збагачений клітковиною, вітамінами та ненасиченими жирними кислотами, вважається швидким постачальником енергії, який повинен підштовхнути вас до пікових показників навіть до занять спортом.
2. Перекусити шоколадом
Багато дієт мають обманний день: Ви можете їсти все, що завгодно, один день на тиждень. Однак із чотирма дівчатами «День Могеля» відбувається щодня! "Шоколад - справжня суперпродукт", - каже Камерон Діас, який, як кажуть, виправдовувався споживанням солодощів. Врешті-решт: чотири блондинки, принаймні, їдять лише темний шоколад із вмістом щонайменше 60 відсотків какао, і це повинно змусити вас добре виглядати та боротися зі зморшками.
3. Потягніть алкоголь
Як відомо “Ел”, Дженніфер Еністон, Кейт Хадсон та Гвінет Пелтроу захоплені вживанням маргарит - культових мексиканських коктейлів на основі текіли. У Paltrow це може бути лише огіркова маргарита без цукру.
4. Перегляньте сигарети
Ми б справді не подумали про фанатичних зірками Голлівуду! Навіть надмірно правильна Гвінет Пелтроу раз на тиждень бере в руки палицю світіння, міс Хадсон навіть не думає зупинятися. Камерон Діас мав 20 сигарет на день до того, як нещодавно від них позбувся - але вона все ще вважає, що куріння викликає менше занепокоєння, ніж підсолоджувач. І фітнес-фрік Дженніфер Еністон також курила багато років.
5. Випийте тонн води
Камерон Діас повинен спорожнити цілу пляшку води незабаром після вставання. Еністон випиває три (!) Літри протягом дня, але води з-під крана немає, лише Smart Water, спеціальну воду, збагачену електролітами.
Однак кожному доводиться самостійно пробувати, чи справді діє ця дещо сумнівна дієта.