Ентузіаст швидкого харчування вагою 460 фунтів стає морським піхотинцем США із шістьма пакетами після
Всього за три роки 25-річний Адан Прескотт втратив більше половини ваги тіла і став морським піхотинцем США. (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk)
Ентузіаст швидкого харчування вагою 460 фунтів, який випивав 11 галонів газованої води на день, здійснив свою мрію стати розірваним морським піхотинцем США після втрати 250 фунтів. Адан Прескотт, з Тоскона, штат Арізона, почав худнути три роки тому, коли він був таким ожирінням, що не міг нахилитися, щоб зав'язати власні шнурки для взуття, і досягнув такого успіху, що "зараз він є членом американських військових.
25-річний Адан піднявся на 460 фунтів (208 кг) після того, як шукав заспокоєння в їжі, і пристрастився до солодких напоїв, піци, гамбургерів та картоплі фрі після трагічної смерті свого батька, армійського ветеринара, американця в 2013 році. зовнішність, коли його вага стрімко зросла, але йому вдалося повернутися на потрібний шлях, кинувши виклик схуднути і піти за своїм покійним батьком у військовій кар'єрі.
Американський заповідник морської піхоти, Адан, сказав: “Коли мій батько помер, я просто перестав про це турбуватися. Я почав їсти багато мотлоху і любив пити соду.
“Я ніколи не готував їжу для себе, і кожен прийом їжі виносили б із заправки. Це були типові гамбургери, піци та все таке жирне.
Адан став запасом морської піхоти США в липні 2019 року (Фото: Adan Prescott/Metro.co.uk)
"Я, мабуть, випивав 400 унцій цілої соди на день, я худий, мабуть, тому я так схуд. Коли я був на піку, було важко ходити, і мені було важко нахилятися, щоб взутися.
«Але я вирішив, що не хочу помирати, коли мені було 40, і хочу чогось досягти своїм життям. Я завжди хотів бути моряком, тому саме це мене спонукало.
"Це мрія, яку я бачив з маленьких років. Мій тато був військовим, і хоча його зараз немає, він надихнув мене схуднути і змінити своє життя, як я. "
Найважчий у 2016 році Адан Прескотт важив 460 фунтів. (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk)
Незважаючи на те, що він вищий за середнього підлітка середньої школи, Адан сказав, що його боротьба з ожирінням розпочалася в 2013 році, незабаром після смерті свого батька, Уейна, 62. Ветеран війни у В'єтнамі помер від серцевого нападу, і Адан, 18 років на той час, намагався змиритися з раптовою смертю батька.
Щоб полегшити горе, Адан втішився їжею та прийняв токсичні звички своїм харчуванням та способом життя. Працюючи в той час сидячим охоронцем, Адам протягом трьох років, між 2013 і 2016 роками, говорив, що він їв лише найнездоровіші страви швидкого харчування.
Його дієта з високим вмістом жиру та цукру включала приголомшливий щоденний прийом 11 літрів безалкогольних напоїв, таких як кока-кола та лимонад. Адан склав книги, і в жовтні 2016 року він склав ваги приблизно в 460 фунтів.
Адан Прескотт схуд на 250 фунтів за три роки до того, як його було дозволено приєднати до Збройних сил США. (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk) ->
Примітно, що Адан сказав, що йому вдалося уникнути тривалого пошкодження зубів завдяки своїй содової дієті, і що у нього не було діагностовано цукровий діабет або інші подібні ускладнення для здоров'я.
“Я знав, що стаю високим, але не думав, що величезний. Коли я зараз повертаюся до фотографій, я усвідомлюю, що був величезним, - сказав Адан.
«Я вирішив змінитися, бо ненавидів те, як я виглядав, і занадто довго ігнорував це. Я не хотів помирати молодим через свою вагу, і це було страшно.
“Перше, що я зробив, це очистив свій раціон. Я усунув усі погані речі і відразу обмежився лише приблизно 1200 калоріями на день.
Втративши більше половини ваги тіла, Адан виявив зайві складки шкіри, які, як він сподівається, були видалені хірургічним шляхом у 2021 році. (Фото: Adan Prescott/Metro.co.uk)
«Я втратив 50 фунтів за перші два місяці, а через рік втратив близько 100 фунтів. Я все ще був надто товстим, щоб займатися фізичними вправами, тому все було лише в тому, щоб харчуватися краще. "
У середині 2017 року Адан важив 350 фунтів і зміг почати вправи, щоб допомогти йому рухатися ще більше. Він починав з прогулянок, а потім зрадів від радості і почав робити вправи на вагу тіла вдома. Ці зусилля допомогли Адану скинути трохи більше 250 фунтів через 18 місяців, у лютому 2019 року.
Його мрія стати американським морським піхотинцем нарешті була видно, хоча йому все-таки довелося втратити додаткові 20-30 фунтів, щоб задовольнити вимоги до вступу до збройних сил.
Адан наполягав на своїй здоровій дієті з низьким вмістом цукру, яка бачила, як він їв курку, яйця, рибу, овочі, рис та картоплю - з його зусиллями, які були скорочені, коли він досяг своєї мети. Цільова вага 230 фунтів у травні 2019 року. Це означало, що Адан зміг зареєструватися, щоб стати резервістом Корпусу морської піхоти США.
Адан приєднався до тренувального табору морських піхотинців США у травні 2019 року, де пройшов тренування та мусив пройти серію фітнес-тестів. (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk)
Потім Адана помістили у виснажливий п’ятимісячний „табір для завантаження”, де йому довелося пройти ретельну підготовку, підготовленість та перевірку кваліфікації, щоб переконатись, що він зміг стати військовим.
Адан, який працює повний робочий день в медичній клініці, сказав: «Я провів п’ять місяців у тренувальних зборах і мені доводилося багато працювати, щоб бути в хорошій фізичній формі. Мені довелося пройти кілька тестів на фізичну форму та інші тести, тож я мав бути в хорошій формі.
«До липня 2019 року я впав приблизно до 210 фунтів. Я харчуюся класичною дієтою з бодібілдингу і, наскільки я пам’ятаю, був найсильнішим.
Адан завжди мріяв піти по стопах свого батька, щоб стати членом Збройних сил Сполучених Штатів. (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk)
«Я пройшов усі необхідні випробування в липні і пройшов кваліфікацію моряка. Я справді задоволений тією формою, в якій я зараз, я тренуюся шість разів на тиждень і маю дуже гарне визначення.
"Я зосередився на нарощуванні м’язової маси, і я набираю вагу в тренажерному залі, щоб я міг набирати обсяг і ставати сильнішим".
Адан на знімку з німецькою вівчаркою Тайсоном в горах Хуалапай, штат Арізона, в червні 2020 року (Фото: Адан Прескотт/Metro.co.uk)
Адан, який планує зробити операцію в 2021 році, щоб залишити зайву шкіру після втрати ваги, сказав: "Люди говорять мені, що я повинен пишатися собою, але я не пишаюся тим, що роблю. Я закінчив мені це правильно сказати.
"Я пишаюся тим, що змінився, і пишаюся своєю нинішньою позицією порівняно з кількома роками тому.
“Я найщасливіша, якою я коли-небудь був. Мені подобається думати, що мій тато буде пишатися мною теж. "
Чи є у вас якісь добрі новини, якими ви можете поділитися?
Якщо ви подолали біду, щоб досягти чогось великого або, можливо, пережили щось неймовірне, тоді ми з радістю почуємо від вас.
Надішліть свої поради електронною поштою на адресу [захищено електронною поштою]