Епізод 32 Високий кров’яний тиск, синдром подразненого кишечника, ожиріння - Телебачення - Програми A-Z - Документи про харчування
Понеділок, 7 жовтня 2019 р., З 21:00 до 21:45
Вівторок, 8 жовтня 2019 р., З 1:00 до 1:45 ранку
Середа, 9 жовтня 2019 р., З 6:35 до 7:20.
Їжа як ліки - цього разу при високому кров’яному тиску, синдромі подразненого кишечника (СРК) та ожирінні.
Чат: високий кров'яний тиск, синдром подразненого кишечника, ожиріння
Дієта при високому кров’яному тиску, синдромі подразненого кишечника (СРК) та ожирінні: що допомагає? Що мають врахувати постраждалі? Інтерніст Йорн Класен відповів на ваші запитання в чаті. більше
Знижувати високий кров'яний тиск стійко
Антьє Р. страждає широко розповсюдженою хворобою: високим кров’яним тиском. Фельдшер знайомий з предметом. Що її особливо лякає: її батько помер рано внаслідок хвороби. 54-річна жінка приймає антигіпертензивні препарати протягом 15 років - незважаючи на це, її значення занадто високі. Інтерніст Йорн Класен влаштував довгострокове вимірювання і насторожений. Лікар-дієтолог робить аналіз крові на солі, оскільки від 30 до 50 відсотків усіх гіпертоніків є чутливими до солі. Але в яких продуктах харчування всюди ховається сіль - і чи справді такий підхід є запорукою успіху?
СРК: Як доглядати за подразненою кишкою?
Документи з питань харчування вже кілька разів лікували жінок з діагнозом синдрому роздратованого кишечника (СРК). Зараз вперше на плавучому будинку заходить чоловік із цією хворобою: Крістіан Б., 28 років. Його дружина є помічницею лікаря і дуже переживає. У водія вантажівки діарея настільки регулярна, що минулого року він схуд на 20 кілограмів. Вже вісім місяців шлезвіг-голштайнер щодня їсть на роботі тільки пшеничні булочки з сиром або ковбасою - бо він може з цим впоратися. Лікар Енн Флек перевіряє свій протокол харчування і вивертає все меню навиворіт: вранці каші, більше немає готових продуктів, замість спеціальних трав’яних чаїв. Він може продовжувати їсти рулети з пшениці, але з маслом авокадо або мигдалю. Чи покращать скарги Крістіана?
Власники закусок разом борються проти кілограмів
Подружжя Оттеманів разом важить майже 330 кілограмів. Сандрі 39, Ларсу 40. І їх сімейний лікар передбачив, що їм не виповниться 50 років - якщо вони продовжать так. У Сандри вже є артроз на плечах і колінах, Ларс також бореться з нейродермітом, який стає все гіршим і гіршим. Маттіас Рідль - фахівець з ожиріння: "Проблема полягає в тому, що більшість людей приходять занадто пізно для дієтичної терапії; у Німеччині її просто не пропонують досить рано". Дуже складна справа для доктора. Тим паче, що Оттеманни в Шютторфі на голландському кордоні разом влаштовують закусочну і в основному їдять там. Внесіть зміни на краще за допомогою документації з питань харчування?
Рецепти високого кров'яного тиску
Мало солі та велика кількість овочів: ці смачні страви особливо корисні людям з високим кров’яним тиском або потовщеним серцевим м’язом, викликаним гіпертонією. більше
Рецепти синдрому подразненого кишечника
З низьким вмістом FODMAP, але все-таки смачний: ці страви підходять тим, у кого синдром подразненого кишечника. більше
Рецепти ожиріння
Смачно, швидко готується та корисно для здоров’я: ці страви особливо дешеві для людей із ожирінням. більше
Швидке харчування здоровим способом
Швидке харчування вважається відгодівлею і збільшує ризик таких захворювань, як діабет. При правильному приготуванні та поєднанні, однак, це може бути частиною збалансованої дієти. більше
Надмірна вага: жир на животі повинен піти
Надлишок кілограмів може викликати артроз або серцево-судинні проблеми. Але добре складене не означає хворий: важливо, де знаходиться жир. більше
Здоровий і стрункий завдяки уважному харчуванню
Тим більше, хто хоче схуднути, повинен розуміти, чому вони їдять. Привід далеко не завжди є "справжнім голодом". Першим кроком є розрізнення харчових імпульсів. більше
Інформаційний бюлетень про харчові документи
Не пропустіть що-небудь: отримуйте інформацію електронною поштою про майбутню програму, рекомендації щодо харчування з Документів та про смачні, корисні рецепти. більше