Ерн; hrungsberatung - TCM - книга рецептів з 50 рецептами супів - D; рте Петерсен

Супи та консоме

Благополуччя та ліки з каструлі

Традиційна китайська медицина дієта
Ізольди Ганзель та Дерте Петерсена

рецептів

за 9,95 євро плюс 2,00 євро вартість доставки

У цьому моменті завжди є щось чарівне: коли ми ставимо великий плиту з супом на плиту і починаємо поступово перебирати підготовлені інгредієнти, і з’являються перші запахи приготування. Результат - смачний суп чи здорове консоме щоразу. Шлях до нього різний: крем-суп можна придумати менш ніж за 30 хвилин. Консоме, навпаки, потребує розумного часу, щоб усі цінні інгредієнти повністю розвивалися, а аромати поєднувались, щоб створити смачний суп. Це може зайняти 4 години і більше.

Хороша засвоюваність та ефект схуднення

Традиційна китайська медицина (ТКМ) базується на знаннях, яким тисячі років, і базується на певних активних принципах. У галузі харчування вони можуть бути перенесені на звичні продукти харчування в нашій країні, а потім їх часто називають кухнею з п’ятьма елементами. Супи та страви дуже важливі на цій кухні, оскільки вони мають різні позитивні ефекти. Тому вони добре підходять для живлення тіла та зміцнення серцевини. Вони забезпечують організм необхідною життєвою енергією (Qi) і заповнюють рідини організму. Форма приготування у вигляді супу також підтримує засвоюваність і щадить шлунково-кишковий тракт. Супи часто використовують, наприклад, як теплу альтернативу нашому обіду, який зазвичай складається із трапези з хліба. Для багатьох людей останнє є досить важким для перетравлення, і, з точки зору TCM, додатково послаблює "травний вогонь", якщо середина вже слабка. З іншого боку, вечірнє овочеве рагу також чудово підходить для просування вашої власної гарної ваги та для схуднення.

Зміцніть імунну систему та збалансуйте енергії

Книга рецептів з 45 рецептами супів за 9,95 європлюс 2,00 € витрати на доставку
(Разом: 11,95 євро з урахуванням ПДВ)
Ви також можете замовити через контактну форму.