Ерозія зубів спричиняє шкідливі харчові звички
Ерозія зубів: шкідливі харчові звички, які її спричиняють
Англійські дослідники стверджують, що багато людей щодня вживають кислу їжу та напої, але не всі страждають ерозією зубів. Це демонструє важливість способу їх споживання: їхнє дослідження не рекомендує “потягувати” ароматизовані гарячі напої, особливо поза їжею.
Більш конкретно, їх робота дозволила виявити шкідливі звички, пов’язані з ними вживання кислої їжі що призводять до втрати зубної емалі та дентину, відомих як ерозія зубів. Ця підвищена чутливість класифікується як третя за значимістю стоматологічна хвороба після порожнин та захворювань ясен. Спираючись на попереднє дослідження лондонської лікарні Гая, що порівнювало дієти 300 людей, які страждають нею, та дієти 300 людей, які не мають проблеми, вчені визначили, як різні способи поведінки в їжі збільшують ризик розвитку захворювання.
Остерігайтеся фруктових ароматизованих продуктів та напоїв
Дослідники виявили, що найбільш ризикованою поведінкою було вживання їжі та вживання кислої їжі та напоїв, особливо між прийомами їжі. Люди, які споживані кислі напої двічі на день між прийомами їжі, такими як безалкогольні напої, вода зі скибочкою лимона або гарячі чаї зі смаком фруктів, мали більш ніж в 11 разів більшу ймовірність виникнення помірної або сильної ерозії зубів. Однак ця цифра зменшується вдвічі, коли ці напої вживали під час їжі. Дослідники також визначили цілий ряд продуктів харчування, напоїв та ліків з найбільш «ерозійним» потенціалом для зубів.