Фахівці прокидаються! Природний центр Природний центр - Природні процедури та спосіб життя
Дякую, пані Михаела Вальтер за чудову надіслану книгу, яка глибоко вразила мене з перших сторінок.
Думка автора збігається з моїм власним поточним розвитком, тому я вирішив представити вам у перекладі та адаптації деякі уривки з книги (підкреслення мої!).
Галина Шаталова - Wir fressen uns zu Tode (Ми вбиваємо себе, жадібно харчуючись)
Революційна концепція російського лікаря щодо тривалого життя в оптимальному стані здоров'я
Опубліковано Ganzheitlich Heilen, 2002
Глава 1 - Небезпеки цивілізації
Мене часто запитують, що комусь потрібно робити, щоб зберегти своє здоров’я та динамізм, зацікавитись життям та залишатися активним учасником соціального життя. Мене запитують, як хтось повинен правильно харчуватися, правильно дихати, які вправи робити тощо.
Далі я хочу познайомити читачів із власною "Системою природного здоров’я".
Здоров’я виникає не внаслідок механічного застосування дихання чи фізичних вправ, тонізуючих технік чи дотримання правил харчування, а особливо через розуміння МОТИВАЦІЇ, заради якої людина робить все, що робить. І для цього кожному потрібно знати після природних законів основні процеси роботи органів
Але насправді досягнення цього моменту зараз дуже далеко.
Це означає, що або наші розрахунки помилкові, або існують інші причини, чому людина стає тендітною і зникає у віці 60 або 70 років. Перший варіант можна виключити, оскільки кількість людей на Землі, яким понад 100 років, досить велика - занадто велика, щоб бути просто випадковістю.
Необхідний висновок полягає в тому, що це залежить лише від нас самих, від нашого незнання Законів природи, від нашого способу життя, від наших звичок і примх (настроїв), які часто стають другим "Я". Не виправдовуймося своїми щоденними труднощами. Ці виправдання є лише ілюзіями, оскільки дозволяють людям не докладати зусиль, щоб подолати власні слабкі місця. Навіть у розвинених капіталістичних країнах, де повсякденне життя давно забуте, середня тривалість життя не перевищує 80 років.
Справа не в обставинах, а в тому, що ми не в змозі використати велике багатство, яке нам подарувала Природа: необмежені можливості людського тіла. Більше того, ми навіть погано розуміли своє тіло.
Настрій і звички, догми та упередження часто замінюють наукові знання. І найсумніше, що визнання Законів природи залишилось на найнижчому можливому рівні. І найбільший парадокс звучить так: ми все ще не знаємо, яку дію мають тіло на організм, навіть якщо процес вживання їжі існує з часів людства.
Ми часто використовуємо у виробництві продуктів харчування та ліків як штучні компоненти, так і речовини, які, незважаючи на своє природне походження, нераціонально зосереджені. Це викликає колективне самоотруєння всіх людей.
Природа встановила чітко встановлені межі існування людини для виживання. Межі температур, між якими він може існувати без одягу або без стін будинків, що захищають його тіло, дуже вузькі, між 50 і 60 градусами. Людське розуміння дозволяє відносно подолати ці межі. Але люди створили таке штучне середовище існування, знищивши всі нитки, які все ще пов’язували його з Природою, створюючи ілюзію, що йому дозволено все. Ця загальна достатність не залишилася безкарною: організм, який не знає природних умов життя, стає легкою здобиччю багатьох хвороб.
Але люди шукають причину захворювань, які вони мають, у втраті гармонії з Природою та хибними нормами життя, які вони застосовують, а в порушеннях, які з’являються у внутрішніх органах тіла. Хвороби вважаються різновидом «відмови» або «пера» цих органів. Поверхневі міркування щодо жорстокого поводження з людьми призвели до переконання, що вивчення анатомії та функцій кожного органу за допомогою синтезу нових препаратів може "відновити" органи. Це призвело до зосередження зусиль європейської медицини на дослідженні деталей, ціною нехтування знанням Цілого = людського тіла. Сьогодні існує понад 170 медичних дисциплін, які займаються дослідженням певних деталей. Не випадково ми ще не знаємо, як повинна виглядати здорова людина, адже об’єктивних фізіологічних критеріїв здоров’я у нас немає.
Протягом багатьох років відбувалась зустріч Всесвітньої організації охорони здоров’я, на якій вони зустрічались "вершки"Для вчених він сформулював наступне:" Під здоров'ям розуміється стан відсутності хвороб і ситуації, коли людина перебуває у сукупності своїх фізичних, розумових і соціальних здібностей ".
Таке визначення, природно, не може бути основою ефективної системи профілактики здоров’я, оскільки воно не враховує ні душі, ні тіла. Ось чому я відчув потребу провести дослідження, щоб знайти основу для системи.
І я прийшов до висновку, що справді здоровій людині потрібно в п’ять разів менше кисню, ніж її «мабуть здоровій» колезі. Перший дихає рідше, без необхідності спеціальних тренувань, маючи два-три цикли на хвилину, а не 18 або 20, як інші.
Цей факт концептуально підтвердив мене щодо використання енергії організму для кисневого обміну, що призводить до полегшення балансу його функцій.
............................
Сподіваюся, вам сподобався та підбурив уривок лікаря Щаталова.
Ви також можете побачити, як вона виглядає, на знімках у своєму блозі Михаела Вальтер.