ФАКТ ПЕРЕВІРИТИ ДЕТОКС, ЩО ТИ ПОВИНЕН ЗНАТИ ПРО АКТИВОВАНЕ ДРЕГОВОГО ВУГІЛЛЯ І ПОСТУ! Фітнес, оздоровлення; здоров’я

Більш красива шкіра, менше симптомів алергії, більше енергії та загальне гарне самопочуття з чіткими контурами - все це може зробити можливим м’який детокс. Але як саме має відбуватися звільнення від забруднюючих речовин - це активоване вугілля або підходяще для цього лікування натще? У нашому перевірці факту Detox ми уточнюємо!

У нашому побуті та повсякденному житті упаковка, предмети побуту чи їжа збирають численні токсини навколишнього середовища, які не є корисними для нашого організму. Якщо наш кислотно-лужний баланс також знаходиться в дисбалансі, якщо ми погано спимо або переживаємо особливо стресові часи, наші клітини швидко перевантажуються. Печінка, кишечник, нирки, легені та шкіра - наші органи детоксикації більше не можуть повністю виводити токсини. Результат: забруднювачі зберігаються. І це саме те, що призводить до різних симптомів, які можуть варіюватися від целюліту до головних болів до проблем з травленням і часто погіршують клінічну картину наявних захворювань. Ніжний детокс - детокс - починається саме з цієї проблеми і підтримує власні функції детоксикації нашого організму. Зберігаються кінцеві продукти метаболізму розчиняються і виводяться з організму. Результат: оптимізований обмін речовин, більше енергії та ідеальна основа для всіх цілей у галузі охорони здоров’я.

Детокс за допомогою активованого вугілля: Чому занадто багато склеювання є проблематичним

Активоване вугілля - одне з найдавніших відомих ліків. Він використовується і сьогодні, особливо при проблемах з шлунково-кишковим трактом. Вуглець, який забезпечує величезну площу поверхні завдяки своїй високій пористості, отримують із природної сировини, такої як кора дерев, торф або шкаралупа горіхів. Особливо завдяки тренду «чорної їжі», коли морозиво, рулетики з бургерами та багато іншого забарвлювались у чорний колір, активоване вугілля відсвяткувало справжнє пожвавлення на кухнях та у повсякденному житті людей і зараз потрапило у світ детоксикації. Обіцянка тут: Високий ступінь зв’язуючої здатності активованого вугілля та його велика поверхнева структура є ідеальною основою для зв’язування забруднюючих речовин. Тут повністю забуто, що активоване вугілля не може розрізняти забруднювачі та цінні життєво важливі речовини та мінерали. Він витягує до повного удару і пов'язує з собою все, що "потрапляє у ваші пори" під час подорожі тілом. Певно, що ви точно не робите нічого доброго для свого тіла таким засобом, але можете навіть заморити його з точки зору поживних речовин.

Висновок: У разі захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як діарея, активоване вугілля є потенційним варіантом терапії, але ні в якому разі не можна застосовувати його протягом тривалого періоду часу або навіть використовувати як детоксикаційний засіб.

Все або нічого? Чому піст - це не те саме, що піст

Терапевтичне голодування, голодування соком, періодичне голодування, цукор та вуглеводи - лише чотири з, здавалося б, необмежених можливостей світу голодування. Але всіх їх об’єднує одне: відмова. Будь то повна відмова від твердої їжі, як при «справжньому терапевтичному голодуванні» та голодування соком, якому передує повне спорожнення кишечника та очищення товстої кишки, або часткова відмова, як при цукровому та вуглеводному голодуванні, при якому саме ці два компоненти послідовно опускаються. Навіть якщо це залишається простим, здається, що просто структура та процес, а також загальні правила, такі як дні надання допомоги та дні нарощування вимагають досвіду та суворого дотримання. Оскільки багато фізичних побічних ефектів ускладнюють роботу або звичайне повсякденне життя важко або неможливо, багато послідовників посту призначають свій період голодування на канікулах. Можливі побічні ефекти голодування можуть включати:

Головний біль мігрень
Неприємний запах тіла
Запаморочення, відчуття слабкості
Втома, безсоння

До речі: за жодних обставин люди з подагрою, захворюваннями серця або печінки або люди зі слабкою системою кровообігу не повинні швидко.

Як терапевтичне голодування або голодування соком, періодичне голодування також покладається на поштовх власного процесу аутофагії в організмі. Цей природний процес очищення та регенерації клітин є нашою основною системою рециркуляції клітин і не потребує цілеспрямованої стимуляції, повного зречення та прислів'я "голодування клітини". Імпульси, такі як періодичне голодування через 12-16 годинну перерву в їжі ( Нічна фаза), фізичні вправи (силові та витривалі види спорту), а також кава та їжа зі спермідином також забезпечують поштовх до аутофагії.

Висновок: здоровий кислотно-лужний баланс, що ілюструється варіантом голодування цукру та вуглеводів натще та цілеспрямованими імпульсами процесу аутофагії через фізичні вправи, довші перерви між прийомами їжі та продуктами, що містять спермідин, такими як виноград, нут, Саджанці пшениці, паростки та гриби мають сенс. Однак повної відмови від цього немає. Не тільки тому, що це важко інтегрувати в наше повсякденне життя і може призвести до головного болю тощо. Наш сучасний спосіб життя вже містить занадто багато джерел стресу для нашого організму, і це ще більше виснажується терапевтичним або швидким використанням соку, а також занадто жорсткою спортивною програмою.

Порада для читання: Ви можете знайти 4 солодкі альтернативи десерту зі звичайним цукром тут: https://balancer-gesundheitsportal.de/magazin/naschen-erlaubt-4-basische-dessert-rezepte/

Ніжно, але ефективно: Чому давати - це частина прийому

Зокрема, ефект йо-йо стає проблемою при звичайних методах лікування натще. Якщо поживна речовина встановлена на 0, метаболізм переходить на задній план через недоїдання. Якщо ви знову їсте нормально після лікування детоксикацією, ваш обмін речовин вражений раптовим надлишком. Наслідок: організм починає накопичувати жир і затримувати те, що йому годується. Адже нульовий раунд для нього є винятковою ситуацією, до якої він тепер хоче підготуватися якнайкраще. Оскільки оновлені сховища та аварійні депо також накопичують токсини та забруднюючі речовини, зусилля та відмова від терапевтичного голодування швидко зникають. Гірше, якщо використовувати його в надлишку, це може навіть завдати шкоди. Ви можете здійснити детоксикацію сучасним і ніжним способом за допомогою розумних помічників від природи. Ідеальна композиція фокусується на найбільш поширених в даний час токсинах та забруднюючих речовинах у нашому середовищі та в нашому повсякденному житті, а також підтримує та захищає власні органи детоксикації нашого тіла:

Немає шансів для важких металів: водорості хлорели

М'який на корпусі, твердий на породі алюміній: кремній

Підтримують печінку: трава артишоку

Зробіть глибокий вдих: фенхель універсальний

Лікарська рослина, що очищає кров: кропива

Всі перераховані помічники детоксикації від природи, в сукупності, конкретно вирішують центральні проблеми сучасності щодо щадної детоксикації. Вони лише пов’язують токсини та забруднюючі речовини, а важливі мінерали та життєво важливі речовини залишають в організмі. Їх поєднання є не тільки 100% ефективною та ефективною, але одночасно і реальною доданою вартістю для організму. Кропива, хлорела, кремній та ін. Не тільки поглинають шкідливі речовини та токсини та виводять їх з організму, вони також дають нам важливі життєво важливі речовини та мінерали. З природою як моделлю, ви, безумовно, завжди живете зразковою концепцією, яка працює цілісно і не мислить категоріями зречення та насолоди, а має на меті здоровий баланс.

На основі аналізу 40 000 історій успіху на сьогодні рекомендується щадне лікування детоксикацією з природними помічниками один раз на рік. Однак це середнє значення. Ми були б раді визначити ваш поточний рівень забруднення за допомогою нашого аналізу перевірки клітин та проконсультувати вас індивідуально.