Факти та вигадки про інсулін - BD
1. Ін’єкція інсуліну болюча
Помилковий. Більшість нових споживачів інсуліну приємно дивуються після першої ін’єкції, коли виявляють, що вони практично не відчували болю. Зараз набагато зручніше вводити інсулін через голки, які тонші та менші, ніж будь-коли раніше. Насправді голки BD не тільки роблять ін’єкцію практично безболісно, але й полегшують ін’єкцію:
- BD пропонує шприци зі стволом та градаційною шкалою відповідно до вашої дози.
- BD пропонує різноманітні зручні та зручні голки для ін’єкційних ручок.
- BD створив практичні демонстраційні вказівки та інструкції, щоб зробити ін’єкції простими та зручними у виконанні.
Ріжучий біль іноді є нормальним явищем, але якщо під час ін’єкцій ви часто відчуваєте печіння, спробуйте одну з наступних пропозицій:
2. Якщо я почну ін’єктувати інсулін, мені доведеться це робити все життя
Для людей з діабетом 1 типу це вірно. Для деяких людей із типом 2 все залежить від стадії вашого стану, інсулінотерапія може бути тимчасовим лікуванням, яке потрібно лише під час стресу або хвороби.
Багато споживачів інсуліну виявляють, що, контролюючи свій раціон і дотримуючись плану вправ, вони можуть зменшити кількість і тип інсуліну та/або пероральних ліків, які їм потрібні. Іноді втрата всього 5 фунтів може суттєво змінити потреби людини в інсуліні, хоча це працює не для всіх.
Для людей, у яких діабетичний стан викликаний вагітністю або іншим тимчасовим станом, лікування інсуліном зазвичай може припинитися, як тільки причина або стан зникнуть.
Але незалежно від типу діабету у вас, майте на увазі, що інсулін може допомогти вам досягти цільового рівня глюкози в крові, що змусить вас почувати себе краще і мати більше енергії. Насправді багато людей, яких залякували інсулінотерапією, зараз почуваються набагато краще і здоровішими, що хотіли б почати раніше. Можливо, ви не зможете припинити терапію інсуліном, коли захочете, але це тому, що ваш стан цього не дозволяє, а не тому, що ви стали залежними. Пам’ятайте, що інсулін є гормоном, тому це не звичка чи звикання.
3. Якщо мені доводиться починати інсулінотерапію, це означає, що мій діабет гірший, ніж раніше.
Помилковий. Якщо ваш лікар каже вам, що вам потрібно пройти інсулінотерапію для контролю діабету, це не означає, що ви робите щось неправильно або що ваш стан гірший, ніж раніше. Інсулін - це просто інструмент, який допоможе вам краще керувати вмістом глюкози в крові.
Контролювати рівень цукру в крові можна за допомогою комбінації інсулінотерапії, дієти та фізичних вправ. (Насправді багато людей з діабетом 2 типу дотримуються режиму, який називається комбінованою або комбінованою терапією, що використовує пероральні ліки та інсулін). Однак без лікування інсуліном рівень глюкози в крові може підвищуватися і становити ризик серйозних ускладнень, пов’язаних з діабетом.
4. Прийом інсуліну ускладнить моє життя
ІСТИНА. Але додаткова робота по догляду за вашим станом сьогодні допоможе запобігти ускладненню діабету пізніше та допоможе вам жити здоровіше, довше життя.
Щоб ваша інсулінотерапія була ефективною, вам потрібно буде внести певні зміни у спосіб життя. Наприклад, вам слід:
- Годуй вас правильно
- Регулярно виконуйте вправи
- Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові
- Приймайте ліки, як це призначено
Якщо ви виконаєте ці пункти, то виявите, що ваш розпорядок дня вимагає більше дисципліни, ніж ви звикли. Але як тільки ви зробите перші кроки до цих більш здорових змін, ви також виявите, що переваги відчуття кращого самопочуття та отримання більше енергії варті зусиль.
5. У мене страх перед голками. Як я можу зробити собі ін’єкцію ?
Спочатку багато людей нервують через ін’єкції інсуліну, тож ви не самі. Якщо ви переживаєте, що ін’єкції будуть болючими, не хвилюйтеся: в даний час голки для ін’єкцій інсуліну, особливо BD, маленькі, тонкі, зручні та якісні.
Після введення першої ін’єкції та початку дії інсуліну ви повинні почуватись краще та мати більше енергії. Ось чому ваш лікар призначив вам інсулін - це найкращий спосіб контролювати діабет.
Якщо ви все ще відчуваєте дискомфорт, спробуйте такі поради щодо релаксації:
- Зробіть глибокий вдих, перш ніж робити ін'єкцію
- Візуалізуйте спокійну та розслаблюючу сцену, наприклад, захід сонця або улюблене місце відпочинку
- Подумайте про приємний досвід (наприклад, вихід на вулицю, щоб розпочати свій день), який ви можете отримати після ін’єкції
6. Інсулін змусить мене набирати вагу
Багато людей виявляють, що інсулін змусив їх набрати кілька кілограмів. Це також вірно при прийомі пероральних препаратів, які стимулюють підшлункову залозу виробляти інсулін.
Причина проста: Коли рівень глюкози в крові був занадто високим, багато калорій, які ви вживали, виводилися з вашої системи через сечу. Але завдяки тому, що інсулінотерапія перетворює ці калорії на енергію для клітин вашого тіла, усі втрачені калорії тепер засвоюються - це призводить до збільшення ваги.
Щоб запобігти такому набору ваги, дотримуйтесь дієтичного плану, який містить лише ті калорії, які потрібні вашому організму, і розпочніть програму вправ. Поєднуючи ці дії з інсулінотерапією, ви повинні втратити набрану вагу.
Якщо ви не худнете так швидко, як хочете, можливо, вам доведеться внести інші зміни, які можуть включати:
- Розробка дієтичного плану за допомогою дієтолога
- Підвищення рівня вправ
7. Інсулін може призвести до того, що я стану сліпим.
Помилковий. Немає абсолютно жодних доказів того, що лікування інсуліном може спричинити сліпоту. Насправді, це майже навпаки, що вірно: якщо ви не отримаєте діабет під належним контролем, ви з часом можете втратити зір. Дослідження контролю та ускладнень діабету (DCCT) показало, що належне лікування діабету інсуліном знижує ризик очних ускладнень більш ніж на 76%.
Протягом тривалого періоду часу високий рівень глюкози в крові може пошкодити дрібні кровоносні судини на сітківці очей. Цей стан, відомий як діабетична ретинопатія, може спричинити втрату зору та врешті-решт призвести до повної сліпоти. (Примітка. Якщо у вас вже є ретинопатія і рівень глюкози в крові знижується занадто швидко, це може погіршити ваш зір. Обов’язково обговоріть цей стан зі своїм лікарем.)
На щастя, діабетичну ретинопатію, яка є причиною сліпоти номер один, цілком можна запобігти, якщо її рано спіймати і лікувати на ранніх термінах. Щорічно відвідуйте офтальмолога, щоб переконатися, що ваш стан в нормі.
8. Я можу пережити інсуліновий шок
Інсуліновий шок раніше використовувався для опису гіпоглікемії (також відомої як реакція на низький рівень глюкози або реакція на інсулін). Здійснюючи показники рівня цукру в крові та лікуючи низький рівень глюкози в крові за перших ознак, ви можете зменшити вплив гіпоглікемічних реакцій і, таким чином, краще контролювати свій діабет.
9. Люди будуть думати, що я наркоман, якщо перетягну шприци
Якщо ви розповіли своїм друзям, родині та колегам про свій діабет, вони знатимуть, що ви робите собі ін’єкцію інсуліну і що ви не наркоман. Однак деякі неінформовані люди швидко роблять хибні висновки, коли бачать, як хтось із діабетом вводить ін’єкцію інсуліну.
На щастя, більшість людей знають, що таке ін’єкція інсуліну, тому не слід ризикувати. А якщо ви не хочете нікого повідомляти про свій стан, спробуйте покласти свої запаси в непомітний мішечок і зробити ін’єкцію собі у відокремленому місці.
Важлива примітка
Не всі продукти та методи лікування доступні або схвалені в Канаді. Будь ласка, зверніться до свого канадського медичного працівника.