Фелі Донос і формула дружби з власною персоною
Фелі Донос знайшов формулу дружби з власною людиною. Звідси чудовий звіт про фізичні особливості та непохитну психіку.
Ви знаєте Фелі Доноз із "Vocea Romaniai". На сцені він продемонстрував, що вміє. Але ми попросили її розповісти нам про волевиявлення, яке вона робила останнім часом. І це допомогло їй схуднути на десять кілограмів.
"Нічого не відбувається за одну ніч, коли справа стосується харчування. Немає магії, коли справа стосується здоров'я, є турбота, терпіння, честолюбство. Ви знаєте, що означає вимушена жінка, я впевнений, не існує такого поняття як комплекс - я залишаю - це буде видно! - у вашому житті я також знаю, що означає складна жінка, і тоді я намагаюся змусити дівчат, які йдуть за мною - є дівчата 8 класу, які хочуть пити таблетки для схуднення - я намагаюся з ними подружитися і поділитися своєю радістю зі своєю ", - сказав художник.
Її радість означає дисципліну. Він прийняв рішення два місяці тому, після тривожної знахідки: "У мене були проблеми зі здоров'ям і я набрав близько 30 кілограмів за свої нормальні кілограми. Все гальмує вас, я зрозумів на багатьох концертах. Моє тіло піддається і втомлюється на 3 поверсі, ти розумієш? Я зрозумів, що це не гаразд ".
Оскільки все рухається в повільному темпі, Фелі розпочав харчову програму, яка передбачає нормальні правила життя з собою. Триразове харчування. Тренер Валентин Василе також підтримує її зусилля: "Для мене правильна атлетична структура означає, що ми маємо рівновагу перед висотою".
Читайте також
Схема харчування, обрана співачкою, яка передбачає, що протягом трьох прийомів їжі білок, пов’язаний з овочами, почала давати результати.
"Нещодавно я десь читав, що за два місяці схуд на 50 кілограмів. Це неправда, я схуд на десять. Тільки через їжу. У моїй тарілці сьогодні в обід є, наприклад, куряча грудка на грилі зі спаржею", - сказала Фелі Доносе.
Це лише початок найдовшої дружби в житті будь-кого. Той, що зі своєю людиною!