Femina Detox Water l; фруктова вода, яка змушує нас почуватись добре

Ви коли-небудь чули про новий 100% натуральний напій літа? Detox Water, яка вже є хітом у соціальних мережах, обов’язково потрібно спробувати: вітаміни, свіжість та самопочуття є необхідними.

femina

З приходом Detox Water смузі можна одягати! Цей барвистий напій порадує шанувальників «здорової» їжі завдяки своїм вітамінам і нульовому балансу калорій.

Як робити Detox Water?

Це дуже просто! Просто виберіть фрукти та овочі, які вам подобаються, наріжте їх скибочками або кружечками, покладіть у герметичну банку та додайте води. Одна година в холодильнику, і все готово. Консервація обмежена до 24 годин, оскільки "фрукти потім втрачають вітаміни", зазначає "The Huffington Post".

Кілька ідей рецептів, які вас порадують

Хороша новина з Detox Water полягає в тому, що ви можете розпустити свою уяву. Клотільда ​​Шаме, блогер зі спорту та харчування пропонує нам два улюблені рецепти:

  • 1 - 2 жмені кавуна, нарізаного шматочками
  • 1 - 2 жмені малини
  • 1 щіпка кайенського перцю
  • Деякі листя базиліка

  • 1 - 2 жмені чорниці
  • ¼ нарізаний огірок
  • ½ очищений ківі

Все до ваших плодів! Перегляньте наші ідеї у слайд-шоу нижче!