Фітнес; Рекреаційний спорт • Забезпечте свій бонус зараз за допомогою «ПАЙБАК»!
- Переглянути всі нагороди
- Кулінарні книги
- Кухонна техніка та кухонні аксесуари
- Кавові машини
- Столові прибори, посуд та склянки
- WMF
- Каструлі та каструлі
- Переглянути всі нагороди
- Philips
- Навігація та камери
- Телевізор, відео, аудіо
- Планшети та електронні книги
- Apple та аксесуари
- Смартфони та телефони
- Інструкція щодо придбання ваучера
- Мої замовлення
- Безкоштовний ніж WMF
- Акція ваучера
- Зниження ПДВ у магазині винагород
- Угода з нагородами
- Основні моменти каталогу
- eCatalog
- Премії за брендами
Усі бонуси
Фільтр занадто обмежений
Введені вами фільтри не давали жодного звернення. Зменште параметри фільтру, щоб побачити більше винагород.
Ви любите отримувати ваучери та винагороди своїми балами? Дуже добре, але відтепер завжди два робити окремі замовлення.
Вписуйтесь у життя за допомогою наших нагород
Фітнес та фізичні вправи повинні бути важливою частиною вашого повсякденного життя, щоб тривалий час залишатися здоровими та активними. Це дитяча гра з нашими винагородами PAYBACK, адже ми маємо широкий асортимент товарів - від фітнес-трекерів до ваучерів adidas та килимків для йоги для вашого самопочуття.
Чому фітнес так важливий для здоров’я?
Цілий день за робочим столом, в обідній час ви ходите до їдальні або до закусочної. А ввечері диван манить перед телевізором. Це може бути зручно, але це точно не корисно для організму. Тому що наше тіло хоче бути кинутим виклик. Йому потрібні фізичні вправи та здорове харчування, щоб добре функціонувати.
Кістки, метаболізм та імунну систему потрібно тримати на ногах, щоб досягти найвищих показників. Зрештою, люди не змушені сидіти, а рухатися. Тому: Просто одягніть спортивне взуття і знімайте!
Чому фітнес-трекер хороший?
Фітнес-трекери - це простий спосіб отримати більше вправ. Тому що багато хто з них не досягають щоденно 10 000 кроків, які кожен повинен ходити. Такий практичний фітнес-браслет показує, наприклад, скільки ви вже переїхали і скільки калорій ви спожили.
Ви також можете встановити особисті цілі вправ за допомогою трекера. Це стимулює амбіції та допомагає зробити кілька додаткових кроків. Перш за все, фітнес-трекери допомагають тим, хто не займається фізичними вправами, зменшити свою вагу. Отже, ви досить точно контролюєте споживання калорій.
Що можна їсти для більшої фізичної форми?
Низький вміст вуглеводів з невеликою кількістю вуглеводів - хороша дієта для підвищення рівня фізичної форми і, можливо, навіть схуднення на кілька кілограмів. Багато свіжих фруктів та овочів - основа правильної фітнес-дієти. Іноді дозволяються також м’ясо, риба та цільнозернові продукти.
Спеціальні книги містять пропозиції щодо рецептів, а також поради щодо зменшення ваги. А щоб уникнути пастки їдальні, найкраще готувати їжу самостійно і брати її з собою в офіс у закритих мисках.
Який рекреаційний вид спорту мені підходить?
Можливості дуже різноманітні, адже рекреаційний спорт починається з велосипедного туру. Будь то їзда на велосипеді, піші прогулянки, біг підтюпцем, піші прогулянки або плавання - кожен може подолати свою слабку самості і звикнути до регулярних вправ.
Футбол, волейбол, фітнес, йога, танці, настільний теніс - виберіть відповідний вид спорту, який вам подобається і відповідає вашим фізичним здібностям. За допомогою ваучера OTTO від PAYBACK або ваучера ПРО ВАС, ви зможете вподобати себе ідеально. Оскільки лише за допомогою належного спорядження та достатньої кількості задоволення у спорті ви зможете підвищити свою фізичну форму в довгостроковій перспективі - а отже, і своє здоров’я. Незалежно від того, займаєтесь ви спортом чи дозвіллям - за допомогою ваучера Görtz ви знайдете потрібне взуття. Ви можете знайти багато корисних аксесуарів та практичних аксесуарів для фітнесу за нашими преміями PAYBACK!