Фітнес-тренер набрав 32 кг, після чого знову схуд! Ось чому! Табу
Дрю Меннінг - фітнес-тренер із США, який виглядає дуже добре до того, як йому прийшла в голову ідея програми Fit 2 Fat 2 Fit. Він важив 87 кілограмів, живіт був повний квадратів і м’язів, він був у доброму здоров’ї і мав успішну кар’єру.
З травня по жовтень 2011 року Дрю важив 32 кілограми - навмисно. Він каже, що перебуває в своєрідній подорожі, яку називає Fit 2 Fat 2 Fit, в якій 6 місяців проводить набираючи вагу - їсть шкідливу їжу і не займається спортом, а ще 6 місяців намагається схуднути.
Тому що він хотів побачити на своїй шкірі, як це - зайва вага, як важко схуднути і показати іншим свій приклад.
Протягом всього свого експерименту з набиранням ваги чоловік руйнував своє здоров’я. У нього був артеріальний тиск вищий за норму, як і рівень цукру в крові, холестерин, тригліцериди тощо.
На початку експерименту він із заздрістю дивився на всіх людей, які відвідували тренажерний зал, бігали бігом і добре виглядали. Через п’ять місяців після втілення свого плану в життя чоловік сказав, що почувається млявим і незадоволеним. "Я не любив комерційні соки в перші дні, зараз я не можу прожити і дня без соку, інакше болить голова, мені погано і т.д. Я вже відчуваю залежність від шкідливої їжі ".
Чоловік також скаржився на те, що цей експеримент вплинув на його шлюб, а також на його впевненість у собі - «Мені не подобається те, як я виглядаю на публіці, мене вже нічого не влаштовує. І стало викликом нахилитися, щоб зав’язати шнурки або порізати нігті на ногах ".
Після 6 місяців набору ваги Дрю витратив ще 6 місяців, намагаючись скинути зайві кілограми.
І, як видно з малюнків нижче, йому це вдалося! Зараз чоловік важить 86 кілограмів, що на один менше, ніж до початку цього експерименту, і відновив м’язи та квадрати на животі.