Продукти харчування, яких слід їсти та яких слід уникати; оральний та генітальний герпес; Лікування, засоби лікування; Поради для
Вірус простого герпесу може спричинити вірусну інфекцію, відому як герпес. Цей стан може спровокувати покриття хворобливих, червоних пухирів всередині області рота або статевих органів. Ці пухирі зазвичай супроводжуються сверблячкою, поколюванням та відчуттям печіння в уражених місцях. Спалах болячок, як правило, концентрується на слизових оболонках статевих органів і губі, але це може відбуватися і в різних частинах тіла.
Існують противірусні препарати, які можна приймати для контролю спалаху і зменшення його частоти. Однак ці ліки не можуть вбити вірус. Це тому, що після зараження ВПГ; у вас буде вірус все життя. Що заражена людина може зробити, це полегшити симптоми захворювання, що можна зробити за допомогою ліків та природних засобів. Однак експерти дійсно вважають, що їжа відіграє величезну роль у боротьбі з герпесом.
Їжа, якої слід уникати
В основному є два різні типи амінокислот, які можуть допомогти регулювати початок спалаху герпесу. Це амінокислоти L-аргінін і L-лізин. Для полегшення симптомів захворювання лікарі зазвичай рекомендують дієту з високим вмістом L-лізину та низьким вмістом L-аргініну. Лізин корисний для пригнічення метаболізму амінокислоти аргініну, що є сполукою, яку первинний герпесвірус потребує для реплікації. Список продуктів з високим вмістом аргініну, яких слід уникати, включає наступне:
Продукти, яких слід уникати при генітальному герпесі
Генітальний герпес вважається надзвичайно заразним станом, який виникає в статевих органах через ВПГ. Цей стан може передаватися статевим шляхом, і симптоми включають наявність водянистих, червоних пухирів на пенісі, піхві, задньому проході або сідницях та мошонці. Незважаючи на те, що для зменшення вираженості симптомів можуть бути призначені противірусні препарати, також потрібно більше дізнатись про продукти, які насправді можуть погіршити стан. Деякі продукти, яких слід уникати при генітальному герпесі, включають наступне:
Темно-зелені листові овочі, такі як зелень гірчиці та шпинат, креветки, омари, краби, кофеїн, коричневий рис, желатин, горіхи та інші горіхові продукти, шоколад, кофеїн, вівсянка, соняшник, насіння гарбуза та кунжуту, родзинки, цільнозерновий хліб та солодкі закуски.
Продукти, яких слід уникати при оральному герпесі
Оральний герпес спричинений вірусом простого герпесу типу 1, і симптоми включають наявність болючих герпесів на яснах, губах, порожнині рота, язику та частині щоки. Це виразкові ураження в ротовій порожнині, які зазвичай супроводжуються болями в м’язах і лихоманкою. Окрім споживання ліків, що продаються без рецепта, та деяких продуктів, що знеболюють, дієтичні зміни вважаються природними ліками від герпесу, а продуктів, яких слід уникати, є наступні:
Бразильські горіхи, фундук, арахіс, волоські горіхи, фісташки та мигдаль, какао в порошку, насіння кунжуту, арахісове масло, кешью, вівсянка, помідори, порошок ріжкового дерева, пекан, нут, рисовий коричневий, цибуля, цитрусові, горох, козяче молоко, брюссельська капуста, коров’яче молоко, баранина, квасоля та патисони.
Окрім них, слід уникати їжі, що містить цукор, шоколад, оцет, тваринний білок, напої кола та каву. Ці продукти харчування та напої можуть напружувати імунну систему організму та викликати герпес або герпес.
Продукти, які слід їсти при герпесі та генітальному герпесі
Окрім продуктів, яких слід уникати, є деякі продукти, які також слід їсти. Ці продукти багаті лізином і допомагають полегшити симптоми обох станів та скоротити тривалість спалаху. Деякі з продуктів, які можуть бути дуже корисними при оральному та генітальному герпесі:
Курка, свіжа риба, свинина, яловичина, соя, сир, брокколі, яйця та капуста
Окрім цього, свіжі фруктові соки також здатні стимулювати імунну систему організму та запобігати різним захворюванням. Наскільки це можливо, скоротіть кофеїн та газовані напої та замість цього виберіть трав’яні чаї. Зі збільшенням споживання свіжих фруктів та овочів та споживання 6-8 склянок води на день буде набагато легше лікувати герпес у роті або генітальний герпес.