Фітон; рапі при лікуванні венозної недостатності - VIDAL

Які рослини для полегшення венозної недостатності та важких ніг ?

Рослини, пропоновані для полегшення симптомів венозної недостатності (набряк, біль), найчастіше вибирають за багатством флавоноїдів. Їх можна використовувати окремо або в комбінації для поєднання їх ефектів.

Однак з 2012 року через відсутність переконливих доказів ефективності європейські органи охорони здоров’я заборонили харчовим добавкам, що містять флавоноїди, заявляти, що вони сприяють здоров’ю серця та судин. Крім того, харчові добавки, що містять катехіни (витягнуті із зеленого чаю), олігопроантоціанідини (ОРС) (витягнуті з морської сосни та інших рослин), рутин (витягнуті з гінкго та інших рослин) або діосмін (витягнуті з цитрусових) не можуть претендувати на внесок у кровообігу, а також запобігання хронічній венозній недостатності.

Кінський каштан для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Насіння і кора кінський каштан містять речовини (есцин та ескулозид), які можуть захищати та стимулювати слизову оболонку вен і дрібних судин. Вважається, що вони також можуть зменшити набряки (набряки) та запалення. Ці властивості, широко вивчені, вважаються науково добре встановленими.

Гамамеліс для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Листя і коравідьма Хейзел містять найрізноманітніші дубильні речовини та флавоноїди. У дослідженнях на культурах клітин або на тваринах ці речовини показали судинно-захисні властивості. ВООЗ визнає традиційне використання гамамелісу при лікуванні варикозу.

М'ясний віник (або тернистий м’ясний віник) для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Кореневище падуб містить багато речовин із сімейства флавоноїдів, деякі з яких були додатково вивчені: рускогенін, неорускогенін, русцин та рускозид. У дослідженнях на культурах клітин або на тваринах ці речовини показали властивості, пов’язані з тонусом та еластичністю вен. Поперечний аналіз підтверджує певну ефективність екстрактів малини у зменшенні проявів венозної недостатності, зокрема відчуття важкості ніг.

Червона лоза для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Витяжки з листя червона лоза містять флавоноїди (поліфеноли) та велику кількість антоціанозидів, які мають судинно-протекторну дію, подібну до дії вітаміну П. Два клінічні випробування показали ефективність екстрактів з листя або насіння червоного винограду для лікування проявів венозної недостатності. Це використання визнано добре встановленим.

Гінкго для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Листя гінкго містять багато антиоксидантних флавоноїдів та терпенолактонів, що мають антикоагулянтні властивості. У лабораторії ці речовини показали свою здатність підвищувати тонус вен і зменшувати проникність дрібних судин. Але дослідження використання екстрактів гінкго для відчуття тяжкості в нижніх кінцівках не показали значних результатів. Гінкго іноді пропонують у вигляді гелю для масажу важких ніг.

Солодка конюшина для полегшення венозної недостатності та важких ніг

солодка конюшина містить флавоноїди, які, як вважають, відповідають за його вплив на венозну недостатність, та кумарини, здатні розріджувати кров. Кілька досліджень показали деяку ефективність солодкої конюшини при лікуванні симптомів венозної недостатності.

Чорна смородина для полегшення венозної недостатності та важких ніг

Листя і ягоди Кассі містять антоціанозиди з властивостями, подібними до властивостей вітаміну Р. Вони також містять флавоноїди.

З 2012 року європейські органи охорони здоров’я (EFSA, Європейське управління з безпеки харчових продуктів та Європейська комісія) прокоментували деякі твердження щодо здоров’я продуктів, що містять чорну смородину або екстракти чорної смородини (насіння олії, сухий екстракт, антоціани). Вивчивши наукові дані, вони відчули, що продукти з чорної смородини не можуть претендувати на полегшення важких ніг або підтримку хорошого венозного кровообігу. На сьогодні ця заява заборонена для продуктів із чорної смородини.

Чи є ризики для полегшення венозної недостатності та важких ніг рослинами ?

Якщо набряк або біль виникають раптово в нозі, іноді супроводжуючись локальним нагріванням і почервонінням шкіри, необхідна термінова консультація лікаря. Це може бути тривожним сигналом для глибокого флебіту, який потрібно швидко лікувати, щоб уникнути будь-якого ризику легеневої емболії. Так само, коли варикозне розширення вен супроводжується ураженням шкіри, слід звернутися до лікаря.

Загалом, люди, які приймають антикоагулянтні препарати або збираються робити операцію, повинні утримуватися від прийому рослин, призначених для боротьби з венозною недостатністю без медичної консультації, через їхню тенденцію до розрідження крові.

падуб не слід застосовувати без медичної консультації у разі артеріальної гіпертензії через її судинозвужувальні властивості.
червона лоза містить ресвератрол, який має активність, подібну до гормонів сімейства естрогенів. Його використання не рекомендується жінкам з особистим або сімейним анамнезом раку молочної залози або матки.
Витяги з гінкго не рекомендуються при епілепсії та вагітним або жінкам, що годують груддю.
солодка конюшина не рекомендується при захворюваннях печінки.