Фітотерапія гарцинія камбоджійська, гарцинія мангостана, рослини для схуднення та протиалергічні засоби,

ЧИСЛО 5

У цьому журналі:

Оголошення виробників лікарських рослин та фітопрепаратів

фітотерапія

ГАРЦІНІЯ КАМБОГІЯ, ГАРЦІНІЯ МАНГОСТАНА,
ФРУКТИ ТА ЛІКАРСТВЕНІ РОСЛИНИ: Втрата ваги? АНТИАЛЕРГІЧНИЙ? ЕЛЕМЕНТИ ВІДПОВІДІ.

Garcinia cambogia (= Garcinia gummi-gutta) і Garcinia mangostana (дерево мангостану), Clusiaceae, є деревами, корінні в лісах Південно-Східної Азії та Індії.
Плоди мангостану з дерева мангостан вважаються одними з найкращих тропічних фруктів. Це кулястий плід діаметром від 3 до 7 см, конверт (епікарп), досить стійкий, часто бузковий, іноді позначений рубцями.
Плід трохи лопатевий, що відповідає їстівним внутрішнім сегментам. Біла м’якоть плодів соковита, гостра, ароматна і містить деякі довгасті насіння.

Недавня робота показала, що шкірка плоду мангостану містить сполуки, що мають антигістамінні засоби і, отже, протиалергічну силу.
Зі свого боку, оболонка (кора) плодів гарцинії камбоджійської (також плодів гарцинії індика) містить значний відсоток гідроксилимонної кислоти. Ця органічна кислота здатна запобігати або затримувати синтез, а отже і накопичення ліпідів (жирів) в організмі. Речовина, про яку мрієте схуднути без зусиль, що це насправді? ? .

ГАРЦІНІЯ КАМБОГІЯ, ГІДРОКСИЦИТРОВА КИСЛОТА І ДІЄТА

Ожиріння є основною проблемою охорони здоров'я в більшості "розвинутих" країн, що супроводжує порушення серцево-судинної системи та обміну речовин (діабет, гіперхолестеринемія). Зайва вага більше не є модним у західних країнах, схуднення стає соціальним обмеженням для багатьох жінок та чоловіків. Поєднання дієти та фізичних вправ не завжди достатньо, щоб схуднути стійким способом. Тому фармацевтичні компанії без зайвих зусиль шукають усі природні або штучні сполуки, які допомагають боротися з ожирінням, схуднути, зменшити апетит.

НАГАДАЙТЕ: поглинені під час травлення цукри: або безпосередньо використовуються, або зберігаються у формі глікогену (в печінці або м’язах), або перетворюються на ліпіди (жир) і зберігаються в жирових клітинах (адипоцити).
Коли ми вживаємо занадто багато "цукру" або занадто багато швидко засвоюваних "цукрів", більшість "цукру" (глюкози) перетворюється і зберігається у вигляді жиру (1). У 1960-1970-х роках біохіміки продемонстрували дію гідроксилимонної кислоти (або її солей) на синтез ліпідів (2). У тварин та in vitro гідроксилимонна кислота запобігає або затримує перетворення глюкози в ліпід (блокуючи ключовий фермент), зменшує почуття голоду, збільшує кількість спаленого цукру (термогенез), а також синтез глікогену.
Ми розуміємо, чому екстракти гарцинії камбоджійської, багаті гідроксилимонною кислотою, швидко з’явилися як ідеальне доповнення до дієти для схуднення. Але у людей це також не працює, багато досліджень щодо екстракту гарцинії камбоджійських показують суперечливі результати (3). Втрата ваги буває не завжди, ожиріння вперте.

На практиці: Вважається, що екстракти гарцинії камбоджійські допомагають при втраті ваги:

  • Коли дієта занадто багата вуглеводами (цукри, солодощі, хліб, макарони, рис, картопля тощо); відсутність ефекту, якщо ви їсте занадто багато ліпідів (жирних речовин) або жирного м’яса.
  • Коли ми поглинаємо екстракти гарцинії, багаті гідроксилимонною кислотою, дуже незадовго до їжі (від 1/2 години до години до їжі)
  • Коли добова доза досить висока: принаймні еквівалент 1500 мг гідроксилимонної кислоти на день у кілька прийомів залежно від прийому їжі; у деяких дослідженнях добова доза наближається до 3 г на день.
  • Відмова від дієти, багатої нерозчинною клітковиною (наприклад, висівками), яка, як видається, запобігає всмоктуванню в кишечнику гідроксилимонної кислоти або її солей.

На ринку є екстракти гарцинії або харчові добавки, які часто містять його в поєднанні з іншими речовинами або рослинними екстрактами для схуднення. Слід віддавати перевагу чистим екстрактам гарцинії, оскільки складні добавки для схуднення, як правило, містять недостатньо для ефективності. Крім того, деякі речовини, пов’язані з екстрактами гарцинії, можуть мати шкідливі побічні ефекти (хром, кофеїн, ефедрин)

ГАРЦІНІЯ МАНГОСТАНА ТА АЛЕРГІЯ


Алергія - це швидка (імунологічна) реакція на хімічну речовину поза організмом (антиген). Результатом цієї реакції є запалення тканин (або тканин).
Кора плодів Garcinia mangostana (мангостін) використовується в традиційних ліках Південно-Східної Азії як протизапальний, протиалергічний, протидіарейний та антисептичний засіб.
Японське дослідження 2002 року підтвердило його протиалергічну силу. Це дослідження показало, що гідро-спиртовий екстракт (спиртова настоянка при 40 °) дуже чітко пригнічує, in vitro, синтез простагландину Е та вивільнення гістаміну (4). При алергічній реакції вивільнення гістаміну тучними клітинами відбувається дуже швидко, це перша фаза алергічної реакції. Вивільнення простагландинів відбувається пізніше. Автори завершують своє дослідження підтвердженням антиалергічного потенціалу алкогольної настоянки гарцинії мангостана, особливо її антигістамінною силою. Наскільки мені відомо, в Європі ще немає протиалергічних екстрактів гарцинії.

КУЛЬТИВУВАННЯ МАНГУСТАНІВ

Це вічнозелене дерево досягає висоти від 10 до 15 м. У тропіках це порівняно рідко, оскільки розмножитись досить важко: насіння живуть лише кілька днів, живці беруть погано, підщепи рідкісні, а молоді рослини тендітні протягом 2–3 років. Проте його інтродукували в тропічній Америці та Океанії, часто використовуючи в якості підщепи інший більш стійкий вид гарцинії. Дерево мангостан вимагає тропічного грунту, який є добре вологим, але дренованим (вздовж річки або озера); він не любить посухи або змочених водою ґрунтів. Ми збираємо свої перші плоди після десяти років.

1 - Вуглеводи та ліпіди, джерела енергії для організму: https://www.snv.jussieu.fr/vie/dossiers/glucose-lipides/gluclip.htm

2 - Журнал біологічної хімії вип. 245, No 22, Випуск від 25 листопада, ПП. 5993-6002, 1970 ДЖОН А. УОТСОН І ДЖОН М. ЛАУЕНШТЕЙН Цитрат і перетворення вуглеводів у жир

3 - JAMA 1998; 280: 1596-1600. Heymsfield SB, Allison DB, Vasselli JR та ін. Гарцинія камбоджійська (гідроксилимонна кислота) як потенційний засіб проти ожиріння: рандомізоване контрольоване дослідження.

4 - Біол. Фарм. Бик. 25 (9) 1137,1141 (2002) 1137 Інгібування вивільнення гістаміну та синтезу простагландину Е2 Мангостіном, тайським лікарським рослиною Кейго НАКАТАНІ, Масанорі АЦУМІ, Цутому АРАКАВА, Кенджі ООСАВА, Сусуму ШІМУРА, Норімічі Якаші