Food Edition Odile Jacob

food

Видання в м’якій обкладинці

  • Вівіанна де Ла Героньєр
  • 4 червня 2014 р
  • 400 сторінок
  • EAN13: 9782738131317
  • 155 х 240 мм
  • 22,90 євро

Електронна книга PDF

  • EAN13: 9782738170279
  • Захист: соціальний бренд
  • 7,83 МБ
  • add_shopping_cart 17,99 євро

Електронна книга EPUB

  • EAN13: 9782738170286
  • Захист: соціальний бренд
  • 9,55 МБ
  • add_shopping_cart 17,99 євро

Вівіанна де Ла Героньєр

Чи ти знаєш ? Користь хорошої дієти для нашого здоров’я все частіше демонструється медичними дослідженнями !
Часто достатньо споживати трохи більше захисної їжі, необхідних вітамінів та мінералів, щоб зменшити ризик захворювання.
Ця книга не виступає за ортодоксальність, вона розповідає вам, як отримати користь від потужних переваг їжі.

Щоб зробити найкращий вибір відповідно до ваших потреб:
• найкращі захисні продукти та їх переваги;
• як їх їсти та готувати;
• де знайти необхідні вітаміни та мінерали;
• цілеспрямовані поради щодо запобігання основним цивілізаційним захворюванням;
• ідеї меню (класичне, вегетаріанське, малобюджетне), що дозволить вам організувати харчування тижня з гарним балансом.

Захист свого самопочуття та здоров’я - одна з найважливіших речей. І ваш раціон все ще є найкращим способом досягнення цього.

Вівіан де Ла Героньєр - лікар, спеціаліст у галузі охорони здоров’я. Лауреат Національної медичної академії, експерт AERES (Агентство з оцінки досліджень та вищої освіти). Співавтор численних наукових публікацій з питань харчування людини, що оцінюють вплив їжі на здоров'я.