Форум Activia
Обговоріть Activia im Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Привіт, я планую замінити свою вечерю на йогурт. Перше, що мені спало на думку, був цей продукт. Хтось знає, чи справді цей продукт (activia) справді хороший
Активія
Планую замінити вечерю на йогурт. Перше, що мені спало на думку, був цей продукт. Хтось знає, чи справді цей продукт (activia) справді хороший? або я повинен їсти звичайний йогурт?
AW: Activia
Я б сказав, що найкраще їсти натуральний (органічний) йогурт. Там так багато здорових бактерій, які стимулюють ваше травлення, і це також дешевше, ніж Activia, Actimel тощо.
Але в принципі: йогурту ввечері трохи небагато - що ще їсте протягом дня?
AW: Activia
Хуху
Я згоден з Лісі
Вкрай сумнівно, що продається нам як здорове
Змінено Труллою (24.02.2008 о 10:01)
AW: Activia
дякую за це корисне посилання! Не знав, що вони такі нездорові. волію використовувати звичайний або домашній йогурт.
AW: Activia
вибачте, просто треба сказати щось про "Посилання Трулли".
Я думаю, що це повністю перебільшена і чиста тактика відлякування. Я маю на увазі, вибачте, який сенс у мікробах від людського стільця. Ви справді відчуваєте, що в наш час потрібно вирощувати лактобактерії з кишечника людини?
Звичайне молоко вже містить лактобактерії саме по собі, і це навантаження менше 30 секунд, щоб розподілити його, інкубувати протягом 24 годин, і все.!
І через мікроби, які витісняють нашу добру флору:
Це насправді суть справи, оскільки лактобактерії є непатогенними (= не викликають хвороб). Метою було б, наприклад, мати в кишечнику якомога більшу кількість таких бактерій. Якщо вони можуть поширюватися, то вони займають значну частину доступного простору і потребують їжі. Лактос, зокрема, також знижує значення рН. Оскільки інші бактерії воліють мати більш нейтральний рН, а надлишок лактози їх пригнічує.
Потенційні патогени також є частиною нашої нормальної флори.
(наприклад> 90% інфекцій сечовивідних шляхів викликані кишковою паличкою, яка є однією з найбільш нормальних флор кишечника.)
Ось чому хочеться пропагувати непатогенні мікроби.
На мою думку, "брехня" реклами полягає в тому, що вона обіцяє, що LC1 і CO можуть зміцнити імунну систему. Ми знаємо, що 90% нашої імунної системи пов’язано з кишечником.
Реклама обіцяє, що через лактос може утворюватися більше антитіл (IgA). Ці АК мають здатність розпізнавати та знищувати антигени (тут патогени) вже в слизових оболонках. Тож вам слід менше хворіти.
На мою думку, сумнівно, чи справді це спрацює.
Наша команда насправді брала участь саме в такому дослідженні (близько 3 років тому, тому я вже точно не знаю).
Отже, вони намагалися довести, чи зменшується за допомогою таких продуктів (цих невеликих напоїв. Як Actimel, але продукт із СН) частка факультативних патогенних мікробів у носовій флорі.
Я все ще знаю, що статистично можна насправді довести різницю, але в реальних цифрах це було досить мало. (Якщо комусь цікаво, ви можете десь знайти про це статтю, подумайте, що вона була опублікована.)
На жаль, вибач, трохи затягнувся, взагалі не хотів виявлятись таким розумним.
Сподіваюся, я зміг перемогти те, що хотів. іноді пишуть трохи розгублено.
удачі в будь-якому випадку, незалежно від того, який товар
Єва
AW: Activia
дякую за пояснення
Я вважаю, що ми не повинні вносити ферменти, бактерії, наркотики тощо у їжу, яка там природним чином не міститься. Я також не думаю, що вітамінні добавки теж добре.
Тим, хто харчується здоровою їжею, багатою життєво важливими речовинами, такий цирк не потрібен! Ліки (в широкому розумінні) не належать до їжі! *моя думка*
AW: Activia
Я згоден з думками. Всі ті продукти, які збагачені бактеріями, не обов'язково корисні для організму. Якщо у вас добре функціонує травлення, слід уникати переплутування кишкової флори бактеріями! Навіщо возитися з чимось, що працює?
Якщо ви хочете спробувати ці продукти: завжди беріть один і той же продукт, оскільки різні виробники використовують різні бактеріальні культури. А якщо взяти різні, то цілком можливо, що ці бактерії «знищують» один одного! і це не суть і мета речі.
Подібні теми до Activia
Пропозиції та спонсори
20 порад для вашої спортивної мотивації!
Теоретично все зрозуміло: щоб втратити жирові відкладення під час дієти, нам потрібно не лише звертати увагу на свої харчові звички, а й регулярно займатися спортом. Реальність бачить. Продовжити читання →
Шлях до тіла мрії - як схуднути за допомогою простих заходів
Більшість з нас повинні мріяти про гарне тіло. Однак досягти цього стає все важче, особливо в літньому віці, оскільки наш обмін речовин любить нас об’єднувати. Продовжити читання →
Силові тренування для жінок - корисне доповнення до схуднення
М'язова сила є важливою частиною фізичної працездатності, яку сьогодні важко тренувати через низькі фізичні навантаження. Тому розглядаються силові тренування для жінок. Продовжити читання →