Форум Харчування - Артроз - Желатин
Привіт Астрід. Дякую за час ефекту! Чи знаєте ви також добову дозу, яку він прийняв?
Це збігається з моїм особистим досвідом, лікоть гравця в гольф, прикріплений роками, і через 5 (!) Днів прийому 2х 10 г гідролізату колагену, моторошник закінчився.
Доктор згадав нещодавнє дослідження, яке показало, як радіоактивно мічений колаген/желатин включав себе та пошкоджені суглоби.
Короткий коментар з цього приводу: Останні кілька років у мого батька (незабаром йому буде 80) були проблеми з коліном. Йому вже зробили кілька операцій на обох колінах. Восени він просто знову ходив із болем. у людей, які зазвичай люблять їздити на велосипеді та багато рухатися, і лише стискають зуби на кожному кроці. Ліки та ін’єкції теж не допомогли. Потім він взяв желатин.
Отримав товсту щоку (все ще не впевнений, чи походить вона від гельнтину), і протягом шести тижнів у нього майже не було болю. Для нього це як диво.
Ортрун, якщо немає доступної інформації, я б просто пішов, відчуваючи, і, якщо сумніваюся, скоріше занадто багато, ніж замало! Усі різні.
@ Жан: Погодься з тобою. Особливо, коли решта його посади абсолютно безглузда
Добовий ритм метаболізму рідко враховується:
ми запитуємо лікаря, чи краще вводити желатин/гідролізат колагену до ночі, після обіду без вуглеводів або вранці, коли внутрішній рівень кортизолу високий ?
Мене завжди дивує, коли комерційне посилання приховане в першій публікації учасника.
Ти правий. Однак якщо ваші ліки лише лікують симптоми і не виліковують їх, то це, безумовно, найгірше рішення.
Найкраще обов’язково відбудувати хрящ. З желатином, старий. Гідролізат колагену і дуже важливо: глюкозамін плюс хондроїтин. Я навіть не кажу про решту білка. А потім рухатися. Якщо це не спрацьовує через надмірний біль при русі: знеболюючі засоби. І відповідно відрегулюйте навантаження. Тож тренування обладнання у спортзалі або плавання.
Чи доктор Струнц уже все описав на власному досвіді.
Тому я вважаю, що неправильно використовувати для цього лише желатин. Найдешевше рішення - це також не завжди найкраще рішення.
Завдяки остеоартрозу я ледве можу ходити, але якщо у Відні це насправді не потрібно, то все за рогом.
Проблемою стає лише в тому випадку, якщо вам доводиться продовжувати отримувати ліки. Потім це стає нудно, але сьогодні все переходить в Інтернет або через передачу
Телефон. Нехай все буде замовлено в аптеці https://www.servusapotheke.at і доставлено як було. Це робить речі трохи більш стерпними!
Гідрозолят колагену або просто желатин у вигляді порошку. Поки що найдешевше рішення, яке я знайшов.
Це означає 3 - 4 аркуші приблизно 10 х 5 см. Це відповідає приблизно 5-7г.