Форум негативних калорій
Обговоріть негативні калорії в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт, я трохи розгублений. Я щойно прочитав статтю, де слід їсти негативні калорії та худнути, при цьому все ще їдячи,
Негативні калорії
Привіт, я трохи розгублений.
Я просто прочитав статтю, де слід їсти негативні калорії і худнути, і при цьому мати можливість їсти все, що не може працювати, правильно.
Можливо, хтось може сказати мені, як це працює, чи це правда і про що йдеться.
AW: Негативні калорії
* ревіть від сміху *
На жаль, негативних калорій немає.
і постійно ходять чутки, що якщо ви їсте щось, що важко перетравлюється, при травленні витрачається більше калорій, ніж у їжі.
AW: Негативні калорії
Математично це не проблема. Якщо ви завжди округляєте до цілих ккал, достатньо кільця з цілими числами .
Де ви це читали? Це було в Інтернеті? Тоді завжди дай мені посилання.
AW: Негативні калорії
о, так
Холодна вода і лід (звичайно, тільки заморожена вода) мають негативні калорії, оскільки тілу потрібна енергія для прогріву (так, строго кажучи, тіло віддає енергію воді перед теплом, а потім використовує енергію, щоб знову зігрітися, але. )
і повітря, ймовірно, також має негативні калорії, ви також споживаєте щось під час жування та ковтання. чи справді O2 поживний, - це відкрите питання
але ви також можете просто записати в калоріях, що ви з'їли протягом дня, а потім порахувати * (- 1). принаймні математично це правильно
Лол
AW: Негативні калорії
Це казка, яка зберігається роками. Хоча тим часом воно щось зникло під землею, воно постійно повертається на поверхню. Винахідник цієї казки навіть написав про це книгу.
LG Dana
AW: Негативні калорії
Тож я прочитав, що тут, на сторінці, є оголошення внизу: CleverAbhaben.com.
Ну, я не міг повірити з самого початку.
AW: Негативні калорії
цей веселий текст під назвою "термодинаміка"?
чм так, я б сказав, що це нісенітниця ^^
AW: Негативні калорії
Нібито Селері, як кажуть, має "негативні" калорії. Але я також не вірю, що ви їсте щось, але вживаєте більше калорій, ніж можете лише з холодною водою або кубиками льоду.
AW: Негативні калорії
Ну, я подумав, чи може це спрацювати з жувальною гумкою - ви берете 15 ккал і жуєте її півгодини, тож вам доведеться її спалити знову. ефект повинен бути відносно невеликим. ^^
AW: Негативні калорії
У "Галілео" одного разу сказали, що постійно жуючи гумку (звичайно без цукру), ви втрачаєте 5 кг за один рік. Але я не думаю, що це вартує зусиль.
AW: Негативні калорії
Що означає безперервний? Тож і для Галілея
З ранку до вечора, або 2 години на день.
До речі, з моїм зростом і вагою, 10 хвилин їжі (жування, ковтання, але, звичайно, також підняття виделки) повинно спалити близько 15 ккал.
fitrechner.de
І жувати поодинці?
AW: Негативні калорії
Але це також суцільна нісенітниця - є різниця між вживанням пудингу та хрустким хлібом - останній ви жуєте набагато довше.
AW: Негативні калорії
Можливо, це також мається на увазі тут ^^:
ананас
Яблуко
абрикос
артишок
баклажани
Устриці
окунь
груша
цвітна капуста
Чорниця
Брокколі
Ожина
Крес-салат
Квасоля
Ріпка жовта
гранат
Грейпфрут
Зелена квасоля
Кале
огірок
чорниця
Малина
Диня медова роса
омари
тріска
кервель
Вишні
часник
Капуста
Кольрабі
Краби
Кумкват
Гарбуз
Мандарин
манго
Морква
Молюски
папайя
петрушка
персиковий
Сливи
Журавлина
Радикальний
Рабарбер
брюсельська капуста
Буряк
Червона капуста
Ріпа
салат
квашена капуста
Цибуля-шалот
цибуля-лук
селера
Креветки
спаржа
шпинат
Ну, я вважаю, що ті, хто його їсть, худнуть, незалежно від кількості. Оскільки більшість цих продуктів містять багато вітаміну С, їх іноді називають "негативними" постачальниками енергії
AW: Негативні калорії
це абсолютна нісенітниця, якщо я з’їм за один день 3 кіло ананаса, то це 1700 ккал, а потім 1 кілограм винограду на 700 ккал, я на 2400 ккал і набираю вагу.
не важливо, що ви їсте, ви повинні подбати про те, щоб забирати менше енергії, ніж вам потрібно, інакше ви не втратите вагу.
Єдина перевага цих продуктів полягає в тому, що ви можете їсти їх більше, ніж хліб або шніцель, оо або шоколад.
AW: Негативні калорії
Якщо ви вважаєте, що фруктова кислота дасть вам нескінченну діарею, ви все-таки можете схуднути
AW: Негативні калорії
Тож це не має значення для мого травлення . У мене були такі фруктові дні
AW: Негативні калорії
З 3 кг ананаса?
AW: Негативні калорії
Я думаю, що це теж відіграє свою роль
Але серйозно: зокрема, фрукти мають зневоднюючий і очищаючий ефект. Крім того, нормальна людина не з’їдає 3 кілограми фруктів або овочів за один день. Почуття ситості набирається набагато швидше, особливо з сирим.
Негативні калорії> Фальшива надія?
Друг дав мені наступний список і сказав, що якщо я дотримуюся його і здебільшого повертаюся до нього, коли справа стосується овочів та фруктів (+ інші речі), я не можу помилитися.
Я не зовсім у формі, коли справа стосується здорового харчування. Можливо, ви могли б поглянути на список і, можливо, щось сказати про нього?
Ананас, яблуко, абрикос, артишок, баклажани, устриці
Окунь, груша, цвітна капуста, чорниця, брокколі, ожина, крес-салат
Гриби, цикорій
Ендівія, горох, полуниця
Квасоля, жовта ріпа, гранат, грейпфрут, зелена квасоля, капуста, огірок
Чорниця, малина, диня медова, омари
Смородина
Тріска, кервель, вишня, часник, капуста, кольрабі, краби, кумквата, гарбуз
Лайми, кульбаби
Мандерин, манго, морква, мідії
нектарин
Бамія, апельсини
Папайя, петрушка, персик, сливи, журавлина
айва
Редис, ревінь, брюссельська капуста, буряк, червонокачанна капуста, ріпа
Салат, квашена капуста, червоний, цибуля, селера, креветки, спаржа, шпинат
Помідори. Виноград
Кавун
Цибуля, лимони