Форум; Огляд - питання про дієту з єдиною ставкою; Сира їжа!
- портал
- Огляд форуму
- Увійдіть
- реєструвати
- календар
- карта
- Які речі використовує Енн?
| Внески: | 456 |
| Зареєстровано з: | 17.02.2012 |
| Місце проживання: | Ганновер |
Привіт, у мене питання, чому план спалювання жиру дозволяється лише сирою їжею? я не можу також їсти варені овочі? дякую: D
Зрештою все буде добре, а якщо це не добре, то на цьому не закінчується!
***
Щоб змінити світ, почніть з одного кроку. Яким би маленьким не був, перший крок є найважчим із усіх (Дейв Метьюз - ви можете померти, намагаючись)
***
***
Життя барвисте і міцне, як граната! Повний горщик Хоші!
***
| Внески: | 1859 рік |
| Зареєстровано з: | 14.02.2012 |
| Місце проживання: | Ольфен |
ви також можете їсти овочі, приготовані. Через низьке загальне споживання калорій на день, я вважаю за краще їсти сиру їжу, оскільки вона все ще містить усі вітаміни/мінерали, а кілька вуглеводів ще важче розщеплювати. Готуючи овочі, крохмалі легше засвоюються, чим сильніше готується їжа, тим швидше цукор/крохмаль потрапляють у кров. Ви найкраще вчитеся приймати власні рішення - плани завжди лише для натхнення, вам ніколи не потрібно запитувати, чи «дозволено» вам щось робити, а навпаки, вирішуйте самі, як ви хочете щось робити. тож готуйте овочі, якщо хочете .