Форум питань та відповідей

Натуропатія

Тема: високий рівень холестерину
Пані Б Е. 09.08.2002

питань

Питання:
Шановний пане Зайферт, у мене вже деякий час проблема в тому, що вранці у мене жирні пальці з болями в суглобах. До вечора у мене відчуття, що я "надута", всі штани занадто тісні, і я відчуваю нерухомість. Я також нещодавно набрав вагу. Під час 10-денного голодування на початку року я схудла лише на 1,5 кг. Я звернулася до лікаря, і він виявив рівень холестерину 292 мг/дл (185 тригліцеридів, 61 ЛПВЩ, 194 ЛПНЩ). Його метод лікування отримав назву спорт на витривалість. Оскільки я не їжу жиру, не палю, не вживаю надмірних алкогольних напоїв, передбачалося, що це походить від протизаплідних таблеток або що це генетично обумовлено. Чи може це бути? Що я можу взяти на рослинній основі? Мені 38 років, зріст 164 см і зараз важу 65 кг.

Відповідь:
Шановна пані Еберлайн,

Через ваші показники крові у вас підвищений ризик розвитку судинного склерозу, але я не бачу в цьому причини вашої зайвої ваги.
Щоб контролювати показники крові, я рекомендую наступне лікування:

Лікування настоянкою Allium sativum відоме з традиційної фітотерапії і є дуже перспективним.
У Moerser 350 г зубчиків часнику подрібнюють разом зі шкірою. Потім додають 250 г спирту (90 - 950) і дають цій суміші зливатись протягом 10 днів у добре закривається пляшці, яка варилася протягом 10 днів у прохолодному та темному місці (холодильник).
У 1-й день 1 краплю беруть в невеликій кількості води опівдні та 3 краплі ввечері.
На 2-й день 4 краплі вранці, 5 крапель опівдні, 6 крапель ввечері.
Дозування таким же чином збільшують до досягнення 25 крапель ввечері. Потім робиться перерва на день. Тепер дозування таким же чином зменшується до досягнення 0 крапель.

Інший рецепт походить від апітерапії:

Апітерапія рекомендує наступну суміш:

Rp.
Tinctura Allium sativum 175,0
Прополіс,
спиртовий екстракт 30% 25,0
Вербовий мед 50,0

Ця кількість призводить до приблизно 2700 - 3000 крапель, чого достатньо для тривалості лікування 100 днів без перерви, якщо приймати по 25-30 крапель щодня, розподіляючи протягом дня.

Ці методи лікування знижують рівень холестерину в крові та нормалізують артеріальний тиск.

Я радий дати вам інструкції щодо дієти, точніше, про зміну дієти.
За допомогою цього ви зможете вирішити свої проблеми.

З найкращими побажаннями,
Hp Курт В. Сейферт
Здорова зміна раціону
Курт В. Сейферт
Натуропат

Ця зміна дієти заснована на трьох основних принципах:
1. Задоволення почуття голоду.
Часто надмірне почуття голоду є поштовхом до ожиріння. Природна збалансована дієта з достатньо високою часткою калорій і вуглеводів запобігає відчуттю ненажерливого голоду, як це буває у багатьох недостатніх дієт.
2. Їжа, що містить високий вміст тваринних або рослинних білків, дозволена і рекомендована. Причиною цього є те, що координація дієти для метаболізму поживних речовин вимагає багато власної енергії організму. Запаси енергії жирової тканини слід використовувати особливо для спалювання білків, ліпідів та глюцидів.
3. Завдяки складу поживних речовин досягається прискорене проходження кишечника, можливо, усуваються наявні опстипатіони. Деякі овочі, рекомендовані в дієті, мають сечогінну дію, тому вода вимивається з тканин.

Сніданок щодня однаковий:
2 яйця, зварені круто з невеликою гірчицею (будьте обережні: приховані жири) або ще краще, з тертим хроном. Використовуйте дуже мало солі. Смажений хліб у достатній кількості, без жирового розмазу Однак варення дозволено, оскільки вуглеводи захищають від гіпоглікемії та стимулюють почуття ситості.
Кава, чорний або трав'яний чай, підсолоджений або з невеликою кількістю меду, цукру або з підсолоджувачем.
Крім того, слід випити склянку натурального фруктового соку з кислих фруктів або овочевого соку.

Понеділок
Обідати:
250-300 г нежирної яловичини, смаженої на грилі або приготовленої у вигляді тарільного м’яса.
Салат з огірків, помідорів, кольрабі, ендівії та зеленого салату, а також коренеплодів, залежно від смаку та пори року.
Подавати салат потрібно без олії.
Для скисання можна використовувати лимонний сік або, ще краще, яблучний оцет.
Вечеря:
2 яйця, зварені круто, 2 кислих яблука (Ренетт або Боскопп), 1 грейпфрут або апельсин, білий хліб на ваш вибір, смажений, можливо, з варенням, але без жирного жиру!

Вівторок
Обідати:
Овочевий суп з моркви, селери, ендівії, кольрабі, помідорів, цибулі та білокачанної капусти. Використовуйте багато заправок для приправ. Підсмажений білий хліб за бажанням.
Вечеря:
2-3 яйця, зварені круто, салат з помідорів та огірків. Вміст огірка повинен бути вищим, ніж у помідорах. Салат можна закислити, але подавати його потрібно без олії. Дозволений знежирений йогурт. Використовуйте трохи солі! Трав'яний чай, залежно від вашого смаку, злегка підсолоджують медом, цукром або підсолоджувачем.

Середа
Обідати:
2 яловичі стейки на грилі або відбивні з баранини (250-300 г), смажені на грилі без жиру, варена картопля.
Подавайте салат з кольрабі, моркви та огірка, як завжди без олії.
Вечеря:
2 яйця, зварені круто, салат з помідорів без олії, з лимонним соком або яблучним оцтом.
Меню можна доповнити редискою або наполовину натертою редькою. Смажений білий хліб, без жиру.


Четвер
Обідати:
Яєчний салат, що складається з 2-3 круто зварених яєць, знежиреного йогурту, зеленого і червоного перцю, заправленого паприкою, перцем і трохи солі.
Варена картопля.
Вечеря:
2 яйця, зварені круто, салат з помідорів, кольрабі, білокачанної капусти з кмином та яблучним оцтом, без олії.
Несолодкий трав'яний чай.

П’ятниця
Обідати:
500 г риби: судак, щука, неслі, окунь, тріска, тріска або короп, варені або смажені на грилі без жиру. Використовуйте трохи солі. Варена картопля.
Вечеря:
Кислі фрукти, незалежно від сорту, аж до відчуття ситості.

Субота
Обідати:
Chicken змішаний салат з курки на грилі або вареної шкіри (без шкіри), 2 кислих яблука, кава або чай, підсолоджені невеликою кількістю меду, цукру або підсолоджувача.
Вечеря:
Chicken курка на грилі (без шкіри), помідори та кислі фрукти в будь-якій кількості. Склянка морквяного соку або склянка бурякового соку.

Неділя
Обідати:
250-300 г яловичини, вареної або приготованої на грилі без жиру. Бульйон, якщо м’ясо відварене, можна зменшити, щоб його можна було використовувати як соус, загустити трохи борошна і заправити кропом. Варена картопля. Меню доповнено салатом з помідорів та 1-2 кислими яблуками.
Вечеря;
Фрукти або фруктовий салат в будь-якій кількості. Слід виключити фрукти, які занадто солодкі або занадто довго готуються.