Форум соєвого молока
Обговоріть соєве молоко в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Привіт, я завжди хотів спробувати соєве молоко і нарешті купив його сьогодні. Я люблю молоко і завжди використовую його для приготування злаків на сніданок
соєве молоко
Привіт, я завжди хотів спробувати соєве молоко і нарешті купив його сьогодні.
Я люблю молоко і на сніданок завжди беру 0,1% для пластівців, тож майже не маю жиру, 34 ккал.
Я чув, що соя повинна стимулювати метаболізм, і я намагаюся це зробити теж.
Ну, я люблю молоко і соєве молоко, я спробував міні-ковток відразу після покупки, на смак він у тисячу разів більше райський.
Тепер ідеальний, я отримав лайтсоймілч, 28 ккал на 100 мл.
Спочатку це чудово звучить, але десь повинні бути граблі, він настільки смачний, а потім знову менше кало, ніж знежирене молоко ?
(Крім того, я їду суміш соєвих гранул і соєвих пластівців у воді на обід.)
Чи насправді соя корисна для схуднення, чи слід дотримуватися 0,1 молока наступного разу? ?
У мене тут соєве молоко:
http://das-ist-drin.de/Alpro-Soya-Al. ht-1-l - 11115 /
AW: соєве молоко
Соя зараз має особливий вплив на метаболізм. Для мене це буде новим.
У соєвому легкому молоці трохи менше білка та вуглеводів, ніж у звичайному знежиреному молоці 1,5. Це штучний продукт, виготовлений із соєвого білка, промислового цукру та добавок (кальцій, штучні вітаміни). З харчових цінностей аналогічним буде 1,5-літрове молоко, розведене 1/3 води.
Я не бачу гачка. Якщо вам це подобається, і ви не проти істотно вищої ціни порівняно зі звичайним молоком, ніщо не говорить проти цього.
Особисто я використовував би це соєве молоко, лише коли б не переносив лактозу. Або Alpro без додавання цукру, хоча я не знаю, чи на смак він такий повноцінний: Alpro Natur без цукру
AW: соєве молоко
Привіт,
в соєвому молоці немає нічого поганого, і корови вам подякують
lg
AW: соєве молоко
Соєве молоко від DrinkSoja було б дешевшим - наприклад, у Real або Kaufland. Він також доступний як соєвий рисовий напій, суміш сої та рисового молока. Особисто я віддаю перевагу цьому, але це питання смаку.
AW: соєве молоко
на сторінці alpro soja ви можете знайти дослідження, де сказано, що соя не мала істотного впливу на вагу досліджуваних або що вона допомагає дієті .
оскільки соєве молоко (наприклад, знижений вміст цукру та жиру) має менше ккал і все ще високоякісний білок, ви можете зробити хороший внесок у харчування . Я також люблю пити соєве молоко і їсти тофу ^^, а натуральний тофу також має менше ккал і жиру, ніж сир. все позитивно для енергетичного балансу, так би мовити.
Мені також подобаються соєві пудинги - темний шоколад та карамель. також мають ооочень багато ккал.
AW: соєве молоко
Ну, я також стурбований калоріями, тому рисове соєве або полуничне/шоколадне молоко не для мене (:
Я просто був здивований, що в ньому так мало калорій, тому що я завжди думав, що соєве молоко має більше калорій, ніж знежирене, але ви бачите, що ^^
Ну, ціна більше, але з пакетом я буду там близько тижня, так що це теж нормально =)
Подібні теми до соєвого молока
Пропозиції та спонсори
20 порад для вашої спортивної мотивації!
Теоретично все зрозуміло: щоб втратити жирові відкладення під час дієти, нам потрібно не лише звертати увагу на свої харчові звички, а й регулярно займатися спортом. Реальність бачить. Продовжити читання →
Шлях до тіла мрії - як схуднути за допомогою простих заходів
Більшість з нас повинні мріяти про гарне тіло. Однак досягти цього стає все важче, особливо в літньому віці, оскільки наш обмін речовин любить нас об’єднувати. Продовжити читання →
Силові тренування для жінок - корисне доповнення до схуднення
М'язова сила є важливою частиною фізичної працездатності, яку сьогодні важко тренувати через низькі фізичні навантаження. Тому розглядаються силові тренування для жінок. Продовжити читання →