Форум з питань схуднення та болю
Обговоріть проблеми схуднення та знеболення в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт, після того, як я насправді хотів знову почати "добре" в січні, і мені довелося знову займатися важким видом спорту (мій Кроссі був
Втрата ваги та знеболюючі засоби
після того, як я насправді хотів почати знову "добре" в січні, і займатися важким спортом було знову в плані (мій Кроссі осиротів рік), зламана нога зірвала мій план. Оскільки перші кілька тижнів були майже повністю вільними від рухів і нудьга боролася з кілограмами шоколаду (ендорфінами), я зараз вирішив розпочати знову. Спорт все ще не можливий, оскільки ходьба без милиць не працює (мені це здається равликом). Що стосується харчування, я намагаюся змінити себе (Аткінс), але все ще не можу обійтися без знеболюючих (ібупрофен та АСК) (я вже почуваюся фармацевтичною компанією). Моя шкіра тепер абсолютно груба і лущиться, і я відчуваю себе справді набряклою.
Хтось із вас вже мав досвід того, наскільки ліки перешкоджає/запобігає зменшенню, і чи відбувається і коли регенерація після припинення прийому (що, на жаль, все-таки відбудеться).
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
тільки я все ще не можу встати без знеболюючих (ібупрофен та АСК). Моя шкіра тепер абсолютно груба і лущиться, і я відчуваю себе справді набряклою.
Хто-небудь із вас вже мав досвід щодо того, наскільки ліки перешкоджає/запобігає зменшенню, і чи відбувається і коли регенерація після припинення прийому (що, на жаль, все-таки відбудеться).
Я не розумію зв’язку з вашою грубою шкірою, що лущиться, та таблетками від болю. Чи є щось про це у вкладеній упаковці?.
Я роками регулярно приймаю таблетки для знеболення та ін’єкції. м. м. нічого спільного з збільшенням або втратою ваги та сухістю шкіри. Інакше йде справа з психотропними препаратами, які іноді паралізують вас, а деякі мають стимулюючий апетит ефект. Але від ібопрофену та АСК я не отримую ні шорсткої шкіри, ні надмірної ваги. Наприклад, я набрав вагу від кортизону, але у мене також завжди були відчуття голоду.
До речі, можна схуднути, не займаючись спортом. Тоді це складніше, але достатньо людей, які не люблять спорт, які нічим не займаються.
А правильний догляд за шкірою допомагає проти вашої сухої шкіри, яку ви любите мати взимку.
Але мені подобається, щоб мене навчав хтось інший, я можу лише описати свій досвід.
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
Спасибі за вашу відповідь.
Взимку у мене загалом трохи сухіша шкіра, але з моменту операції це стало справді екстремальним. В упаковці лише зазначено, що шкірні висипання/екзема можуть виникати як алергічна реакція, я думаю, це не так.
Також може бути, що "блокада схуднення" також пов'язана з моїм нинішнім негативним/розчарованим настроєм - це просто поставити все на меді .
Тому я зацікавлений у вашому досвіді, щоб мати можливість проводити подальші "дослідницькі справи".
Під час дієтичних тестів у минулому він насправді завжди "вислизав" відразу, і в даний момент мені здається, що я "набрякаю" все більше і більше (особливо проблемні зони).
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
Див. Вище: Я також не знаю впливу на вагу тіла (вгору або вниз). Швидше шукайте причини в іншому місці. А для простоти я б почав з дієти: я маю на увазі, що станеться, якщо ви їсте багато шоколаду (через ендорфіни) і одночасно мало рухаєтесь? Боа, і чому ти хочеш робити Аткінса з усіх людей? ?
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
дякую за ваші коментарі, тоді я розгляну все ретельніше.
Чому Еткінс?
Я зробив це 3 роки тому, і єдиний раз, коли мої проблемні зони танули (навіть без фізичних вправ), я тоді також був значно гострішим і почувався справді добре. На жаль, з якоїсь незрозумілої причини я повернувся до наркоманії KH (так, у мене є залежність) і ще не встиг розпочати знову. Спробував між собою інші харчові концепції, але ніщо не було настільки ефективним, як у Аткінса.
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
Як вже писали інші, я волів би поглянути на те, що ви їсте. Тому що збільшення ваги, безумовно, не пов’язане з Ібу/Дупом. Вони не впливають на почуття голоду/ситості, і вони точно не відповідають за сухість шкіри. Причин сухості шкіри багато. Спробуйте лосьйон, що містить сечовину або молочну кислоту. Це речовини, які дуже добре зв’язують вологу в шкірі. Це також згладжує колір обличчя. Що я особисто вважаю дуже хорошим для сухої шкіри, це лосьйони, що містять «холодний крем». Це не що інше, як бджолиний віск. Є, наприклад, з Avene. (Але не лякайтеся, вироби досить дорогі - але якість їх відмінна)
Але те, що я насправді хотів написати. Знеболюючі, чи приймаєте ви їх щодня і в якій дозуванні? Чи було це узгоджено з лікарем? Бо тоді я б більше турбувався про свій шлунок, ані про шкіру. Оскільки АСК та Ібу походять з однієї групи одорантів і можуть призвести до пошкодження слизової оболонки і, отже, до проблем із шлунком/болю.
AW: Втрата ваги та знеболюючі засоби
тоді я буду шукати новий крем.
На жаль, в даний час не можна уникнути прийому знеболюючих, інакше я більше супротивник хімії. На даний момент я приймаю по 1,5 Ібу щоранку та в обід (залежно від ступеня болю/стану дня, намагаюся його не враховувати), але якщо є більші навантаження, то іноді 2 (схвалено лікарем, хоча вона також працює більш гомотропічно) просто хочу коли-небудь (якщо можливо найближчим часом) знову бути "повністю функціональним". ASA найкраще працює ввечері, і тоді я завжди п’ю по 1 шипучій таблетці, щоб заснути. Я вже переживаю за нирки та шлунок, зараз майже 9 тижнів постійних бомбардувань і навряд чи можу дочекатися, що мені більше не потрібно лайно.